SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Bubba napisz, PW to Ci zrobie porównanie moich efektów zaraz po wyleczeniu kolana skoczka, i teraz po 8 tygodniach treningu :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnusia

    Post
    Ladies SFD

    To jeszcze napisz jakie obciązenia bedziesz na tych sztangielkach miała - jak na maxa załaduje sz dwie to 10kg na każdym masz czy mniej? I sztanga jaka? 10kg, 20kg??? Jakieś obciążenie do sztangi masz czy nie? Gumy oporowe - też pytanie czy takie typu szeroka i krótka opaska, która mozesz założyć pod kolana, czy długie? Taka opaska jest genialna [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2021-05-10 09:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry materiał na strongmana??

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm zainteresowales mnie X-ray z wyksztalceniem strong manow jak mozesz to napisz cos wiecej tylko prosze nie pisz o licencjatach zdobytych na platnych studiach pozdrawiam

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 07:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edziu to napisz na priva mi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cię to bardzo boli, to napisz do Banana, może Cię wysłucha i zabierze mi moda. Inni cioty nie robią jak się ktoś spóźni Inni cioty? Po jakiemu to? Pisząc to, myślałeś o tych co prowadzą typery na SFD? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-10-24 19:31:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makel napisz na GG pełne wytlumaczenie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makelroj napisz jak ten suflet bo na sniadanie bym zjadł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    chodzisz na siłke do Jasła na mosir ? btw jak się nazywa ta babka, napisz tu albo podeślij na priva ja jak byłem to jechałem z kumplem co jega starsza organizowała, było nas 15 osób, taki Kondrat ze Skołyszyna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    napisz jak to sie starasz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    LT?;-) napisz jej "chyba Ty" %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    dobra teraz napisz mi po polsku o co Ci chodzilo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    oo wlasnie napisz zeby on pierwszy wyslal %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc Laurynko A czemu nie chcesz sprobowac treningu na silce? Taki prawdziwy dobry trening naprwde daje efekty i to duuuzo wieksze niz aeroby.Nie mowiac o przyjemnosci i satysfacji jaka niewatpliwie daje- wiec namawiam. Napisalas ze schudlas do 49 kg na zbilansowanej - a potem przytylas - wiec czy to z dieta jedna bylo cos nie halo ze odezwalo [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janek, napisz książkę kucharską, bo tyle jest tu twoich przepisów :-)) I mówię serio. PS elegancko ciśniesz w MasterCh :-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2012-10-22 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze że ćwiczysz, bo najgorsze to się poddać, no i teraz moblilizacja bo Ostrowia doszła. Jaki worek kupiłeś ? No i napisz jak tam smak bo miałem kiedyś owoce leśne i tragedia pić się nie dało

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jak dieta

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz tak nie rozpedzaj %-) dawno temu ktos napisal tutaj ze 3 rzeczy nie wystepuja naturalnie w przyrodzie : * latwe pieniadze * dvpy nie do wyrwania * pewne zrodlo koksu heh i tak jest %-) Lepiej napisz cos o wynikach silowych , redukcyjno masowych i innych ;-) pzdr no i ile podjadasz %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2012-01-06 23:01:28

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze sie poddal.Trza miec nerwy ze stali na taka relacje%-) Napisz cos,jestem ciekaw co u Ciebie.Jade taki sam cykl,te same dawki tyle ze 2,5 miesiaca pociagne:-) Pozdro

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 03:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietnie to Paolo ująłeś! Napisz nam jeszcze cos o Sapri-jesteś tam stałym bywalcem a ja tylko raz byłem-ale zrobiło to miejsce na mnie duże wrażenie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ee30ac54847488788cab10e95f1313e.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2013-01-27 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Czy może ktoś na forum nie ma kasy z którą nie ma co robić (w grze oczywiście)? Scien-fiction Co do logowania to napisz im emaila. Ja miałem takie problemy i przez to mi 3 mc druzyne przydzielali. Wkoncu ich o******lilem to mialem nastepnego dnia.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)