SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Pomoc dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. przede wszystkim musisz postawic na jeden, koinkretny cel, nie da sie budowac i redukowac jednoczesnie;-) napisz nam cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html zbyt duza nadwyzka kaloryczna pwooduje, ze budujemy glownie tluszcz a nie miesnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2016-11-21 08:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi już nie tylko o skład, ale o sterylność, no ale jak chcesz oszczędzać na zdrowiu...napisz lepiej do czego masz dostęp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2009-12-28 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja to mam w którymś z archiwalnych Muscle, jeśli więc nie ma takiej tabeli to napisz- wyslę Ci skana.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2001-08-21 02:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm no to winko moze oral dodac je na koncu ??/ napisz mi moze jak by to mialo wygladac wedlug ciebie ten cykl caly wg mnie tak: 1-4 100mg prop c2d 4-7 150mg prop c2d 1-6 100mg superka c2d 3-7 20mg??? winko 200mg b6 i inne tam tran cynk vigor b-complex vit C

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2004-12-26 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka relaksujaca

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak i cale nastawienie powinno byc bojowe.. ale wycizenie tez pomaga.. ja bym zrobil tak jezeli mecz jest o 16 to od 15 posłuchaj sobie relxacyjnej muzyki a od 15.30 muzyki ktora pobudza ja polecam Carnaval De Paris Pc Park - Klatka Peja - Akra Gdynia Rugby. duuzo jest tych piosenek napisz do pana google a tam jakies forum znajdziesz pzdr :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-08-26 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcje BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cwiczymy w poniedzialki i srody miedzy 20-22. Jak chcesz wiedziec cos wiecej to napisz do tego goscia: [email protected] - on sie tym zajmuje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2001-11-16 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz swój staż, możliwości czasowe i sprzętowe, cel, wiek, wzrost, wagę, (wzrost i waga nie koniecznie ), przeciwwskazania medyczne (o ile takie są). Po kiego.... 4takie posty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-08-23 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł za ławkę, gryf długi i dwa gryfy krótkie tak? Ciężarów jest 94kg. Napisz na maila to się dogadamy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-01-14 08:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapotrzebowanie moze i wychodzi ale trzeba rozrozniac rodzaje BTW wez napisz jak wygladaj te twoje posilki!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-22 17:46:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-03-22 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bidon GASP sprzdam

    Post
    Targowisko

    Witam, ja jestem zainteresowany bidonem. Napisz czy wysyłasz za pobraniem, czy po wpłacie na kono (podaj nr). Chyba że chcesz puścić przez allegro? pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-10-03 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mejla, bo niestety ale coś chyba się z privem dzieje złego, bo już kiedyś do Ciebie pisałem w sprawie tych gadżetów UFC i nic do Ciebie nie doszło chyba. Do mnie też nic nie doszło w sprawie realizacji zamówienia więc napisz mi tu jakbyś mógł. bulletskater16"małpa"wp.pl Pozdro };-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-06 21:24:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2011-11-06 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, przecież mi się nie pali! %-) %-) napisz jak znajdziesz chwilę, dzięki jeszcze raz za nagrode Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-07 00:19:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2011-11-07 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 pomóżcie :( Proszę o szybką odp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    napisz do Treca podając numer partii powiedzą Ci jakie były wtedy kapsy, jak kupiłeś po promocji zamkniętą puche bym się nie przejmował.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2015-05-17 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozba o plakaty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    abs33 napisz jak Ci poszło...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2009-06-28 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz do mnie na gg 2200172

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-03-21 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytaj posty podwieszone w treningu. Od tego musisz zaczac. Wejdz do działu odzywianie tam poczytasz o dietkach. Jak bedizesz wytrwały to sam sie wszystkiego dowiesz i bedizesz miał z tego wieksza satysfakcje. A jak juz bedziesz na tyle madry zeby ułorzyc sobie trening to go tu napisz. To my ci go sprawdzimy. Powodzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2005-01-21 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace lawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja obstawiam 2 xDD zmierz i napisz czy zgadłem :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-04-19 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol

    Post
    Doping

    napisz potem jak wypadl ten mdrol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2009-07-26 20:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie, tam...

    Post
    Trening dla początkujących

    kup sobie kreatyne to dłużej będziesz mógł ćwiczyć i będą fajne przyrosty jak masz pisać takie bzdury to nie pisz wcale 1. Nie powinno się ćwiczyć do "załamania" mięśni, napisz jak ćwiczysz i w jakie dni. 2. oczywiście że tak ale musi to być przemyślane i mieć ręce i nogi. Wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-12-18 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna i Gainer są zdrowe i bezpieczne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz jej, że kreatynę, gainer można kupić w aptekach. Może to da jej do zrozumienia.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2013-12-30 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)