napisz

jak fajnie 8-) a napisz jak skalowałaś pompki w staniu na rękach ?? :-)

Ej, jak już piszesz, że warto było tego cheata zszamać, to chociaż napisz co z tym kolegą wsuwaliście dokładnie %-)

[...] moich ramion. To jest czesc ciala, ktora wprawia mnie w kompleksy ... :'-( to może zagadaj z Szefowymi o planik z naciskiem na górę, na te własnie partie;-) Zyrafko a napisz prosze, jak Ty robilas ten obwodzik???mam na mysli schemat tego treningu. Jak robilas te cw. z a, b i c ??? bo ja nie jestem pewna czy dobrze to robie, z gory [...]

No, zyebalem go i przestal cmokac %-) to jeszcze napisz mu żeby się nauczył czytać bo koleś się wiesza chwilami jak by kilka gramów już poszło w temacie |-)No przeciez mu mozgu nie naprawie online \-)

Napisz Łysy, które jest twoje to oprócz Audicy :-)

Witam ponownie tu zamieściłem foto zrobione prze zemnie Grzesiowi nick na Forum Chory1985 ,Grześ nie widział żadnych przeciwwskazań co do zamieszczenia jego osoby wiec poczyniłem to ,PS Grześ napisz osobiście ZGODĘ :)

[...] co lubi-jedno powtórzenie ale na maxa.....8-) Choć wspominał ostatnio ,że ma awersje do drążków . Kamaro-jako bezpośredni świadek i uczestnik wykonywania wymyków w wojsku-napisz nam dokładniej jak to sie robiło - bo nie wiem jak było w Twojej jednostce ale pewnie podobnie jak wszędzie. Warto o tym napisać,by młodsi poczuli ten klimat [...]

Grzesiu ładnie zmasowałeś na tych suplach,napisz co szło jak możesz?Na moje oko jakieś dobre mono,białko doriana,zgadłem??

vitamin- jak skonczysz napisz odczucia :)

Jak otrzymasz nagrodę to napisz na forum żeby nie było zamieszania potem a tak wogó le co to będzie ?

daj fotki odżyw i napisz jak co bierzesz jak już będziesz wiedział

Siemka widze ze diete trzymasz ladnie :) po treningu napisz jak tam :) kiedy zaczynasz cykl kreatynowy?

napisz z jaką rentą cię interesują ;-)

masti a napisz jeszcze krótko jak wyglądała punktacja w takim konkursie, te konkursy były dodatkowe, czy też się liczyły wyniki siłowe

Jarcow -jak chcesz przenieść nie ma poblemu -napisz na priv i załącz link ,który temat i po kłopocie :)Pan Jan już dokonał, dziękuję :-)

Ty napisz. Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-06 07:29:10

Ty napisz. Zmieniony przez - marekdips w dniu 2018-07-06 07:29:10 "Śmiech na sali"

Napisz do BananaBanan nie odpisał, kto jeszcze mógłby pomóc?

sasiad napisz ile masz lat czy brales saa i w jakich dawkach bierzesz xt

Haha ale cioty. Gh chcą brać a 160 zł nie mają. Łodzianin napisz podziel koszty i podaj ile na łeb. Ja na bank dorzucę. Nie może być tak że ktoś jest stratny. Następnym razem trzeba ostrożniej dobierać chętnych do grupy.