napisz

Napisz co brałeś i na co liczysz i będziesz miał co chcesz.

flex1976 gdzie? napisz na priv

26 cm w bicku ?? dobrze ze sie wziałes za siłke !! hmmm masz diete ?? jak nie zrób diete odpowiednia pod swoje zapotrzebowanie do tego do uzupełnienia mozez dac gainerka z vitalmaxa i bedzie dobrze napisz jeszcze jakim treningiem akutalnie jedziesz?? fbw itd pozdro

napisz na gg to pdam ci ang strone zobaczysz se ceny o moze co innego ci wpadnie w oko

jordan napisz do mnie na gg, bo niemoge wysylac na privie bo niemam abona, mam sprawe: 5461728

napisz mi jak możesz czym pankration różni się od vale tudo

Profilu w profil nie umie włożyć ? Napisz konkretnie i wyraźnie szefie , będzie można Tobie łatwiej pomóc Jakoś nigdy nie miałem problemu z pomocą na forum

Najlepiej napisz co mi dasz za BMW na Meila [email protected]

shelong prosze napisz cos wiecej, w jakiej postaci sie to zapodaje:) jak dlugo i jakie sa koszty...w aptece pytac mam o Jeżówka (Echinacea)??-tak znalazlem w google.... w moich wynikach badan wlasnie tylko leukocyty byly obnizone ale to moze po antybiotykach ktore lekarz mi przepisal, OB bylo idealne wiec juz nie bylo stanu zapalnego. Chetnie bym [...]

[...] - 5x5 podciąganie wąskim podchwytem - 2x3 dipsy - 2x5 unoszenie nóg w zwisie: 3x5 przerwy między cwiczeniami: 60 sekund to ten plan?mógłbym zacząć od czegoś "mocniejszego" ćwiczyłem wcześniej na siłowni i sw więc ten trochę za słaby jest i napisz czy ciężko przy takich treningach łapać masę Zmieniony przez - Flat w dniu 2012-11-05 21:54:02

Ok,dzięki jutro przejrzę,napisz mi tylko jeszcze jak sprawa wygląda z masą

tak jak kolega powyżej napisał rozpisz cykl i napisz kiedy poszedł ostatni strzał

[...] przynosi poizometryczna relaksacja mięśni, jednak będziesz potrzebował kogoś do pomocy. Jak się nie mylę to forum zabrania wstawiania linków, więc popatrz w wyszukiwarce google. jak miałeś unieruchomiony staw kolanowy? napisz jaki masz zakres ruchu (tak na oko) w tym stawie przyjmując, że wyprostowana kończyna dolna w st. kolanowym to 0 stopni

Biore Pump-bola. W celu dogadania szczegółów napisz do mnie na [email protected]

Stary napisz cel cyklu, ile miałby wg Ciebie trwać, itd, bo ja się naprodukuję, a Ty potem mi powiesz, że jedziesz do kenii polowac na lwy i nie będziesz miał dostępu do siłki. Jaki obóz? Aakg generalnie można brać dla poprawienia regeneracji, na mnie efekt "pompy" nie działa. Tzn napompować napompuję ale to dzięki treningowi a nie aaakg.

http://www.sfd.pl/Pot%C4%99%C5%BCne_kaptury_%21-t51410.html zobacz i napisz co wymysliles ;]

B3L4 napisz nam może jakim treningiem ćwiczysz nic o Tobie nie wiemy.

tak :) 2 cwiczenia po 4 serie i zwiekszaj obciazenie czesciej:) napisz jak efekty potem! Pozdrawiam.

Tak jak pisze kolega wyżej jedz zdrowe tłuszcze bo hormony i nie tylko ci popadają! Nie widzę żadnych warzyw w tej diecie, niedobrze. Napisz tez jak wygląda posiłek potreningowy.

Spoko - napisz jak i o ile sie lepiej jezdzi na nich ;) Pzrd