napisz

[...] a perfekcyjnie niż więcej i nie wiedzieć "z czym to się je". poszukaj. popytaj. nieraz to czego szukamy jest tuż obok nas. może jest ktoś. boks nie ma zbyt dużo technik jak karate lub coś w tym stylu. szybkość i refleks możesz wyrobić z kumplami w garażu (pamętając o wykorzystaniu jakiejś nabytej wiedzy). jak coś wymyślisz to napisz.

allen662 myslę,ze koledzy mają dużo racji; doświadczenie jest rzecza bardzo istotną i jesli pewna grupa twierdzi że uzyskuje ona efekty ktore zachecaja do suplementacji tym środkiem to nie nalezy tego raczej ignorować- przecież nie mają powidu aby Cie oklamywać. napisz dokładniej jaie sa twoje cele a coś pewnie da sie pomóc

interesuje mnie obciazenie tez daj zdjecia najlepiej wszsytkiego i napisz ile chcesz

Napisz ile na dzień przeznaczasz na dietę ? Poczytaj ten temat :http://www.sfd.pl/Ma%C5%82y_portfel_a_dieta_Poradnik_-t1057692.html#

zadanie nr jeden dla ciebie, to policz ile z tego masz kalorii na dzien:-) zadanie nr dwa napisz mi wzrost, wage jeszcze:-)

nie ten dział. Napisz do moda żeby to przeniósł.

ale jaki jest twój cel nie widze go w twoich postach ( chyba ze nie zauwazylem to sorki napisz jeszcze rez ). generalnie suplementacja po treningu nie jest konieczna, ale jezeli juz chcesz to bcaa przed i po. kazde odzywki z kazdej firmy są dobre ( oczywiscie mowie o normalnych firmach olimp,fa, a nie "krzak") bo jak by nie byly to szybko by [...]

moze napisz co Cie glownie interesuje, jakie rodzaje supli ect, bedzie latwiej potencjalnym osobom odp

To znaczy ze kupowanie dextrozy, carbo to tylko strata kasy? Przeciez wczesniej tylko carbo albo dextroze do krety kupowano. Napisz wiecej na ten temat king_Odin

to mówię napisz na gadu (4582255) w sprawie białka pozdrawiam

a co ty za glupoty piszesz najpier napisz do jakiej forym chromu sie to odnosi i jakich dawke a do autora ,uluz diete i trening do ts e dokup omega-3,witaminy i mineraly

Koteczek6 i co tu odp wszystko do kosza napisz info o sobie poczytaj posty podwieszone podaj staz

napisz do producenta. moze odpisza.

Napisz tutaj skąd jesteś. Wklej zdjęcia telefonu oraz informacje czy sim lock jest ściągnięty, ew. jaka to sieć. //edit jakbyś był z wrocka to możliwe że byłbym zainteresowany Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2008-06-28 11:35:19

Do Ciebie pelski napisz na email wszystko powiem [email protected]

[...] ale co poradzić jak ciągle sie chce osiągnać więcej i więcej. Do wszystkiego trzeba mieć zdrowe podejście, do sportu, odżywiania i suplementacji również. Tak z ciekawości - napisz jakie masz obwody mięśni (ramię, klatka, udo, talia). Wszystko jest dla ludzi i można próbować , ale prawie rok na stymulantach to przegięcie już. Musisz odstawić co [...]

napisz jak jesz , co zjadłeś wczoraj ?? bo odżywianie to 90% sukcesu saa to tylko dodatek

Weź napisz po ludzku od początku bo nie kumam o co biega.

po twojej wpowiedzi mozna odniesc wrazenie ze nie posiadasz zadnej diety i wiedzy o tym. Gainer`a stosuje sie do usupelnienia brakow w diece w wegle. Napisz cos os sobie CEL, STAZ, DIETA. mysle ze bez diety to jeden ch**** czy sama kreatyna czy kreatyna z gainerem(chyba ze chesz 300g dziennie tego gaina jesc ;) )

Napisz może jakie wyniki osiągnąłeś bo przytyć nie trudno w tych czasach.pozdro