napisz

napisz cos wiecej włąsnie jak wyglada sprawa z kcal jaka dodatkowo suplementacja samopoczucie itd ;)

dzięki za pozytywne komentarze};-)..symboliczne dawki jak chcesz to napisz mi na priv 1-2 zdania o sobie , obowiazkowo wiek ;) i wrzuce foto z Twoim opisem na nasz firmowy fanpage sfd.pl na facebooku dostaje w sumie po kilka wiadomosci od fanów by ich fotki wrzucic - wiekszosc to nieporozumienie wiec smialo moge wybrane osoby z tego tematu [...]

[...] idzie nabic smalec w te kilka dni sczegolnie po zawodach, byles dobrze dociety to cialo pochlonelo wode. Zawsze mozna wode zrzucic ,szybczej, jezeli masz blisko jakies stary. I startuj, tym bardziej ze to Twoj ost rok juniorow, nie czekaj tylko dawaj. Jak chcesz to napisz w skrocie co lecialo, dieta, cardio? W skrocie, moze sie komus przydac ;-)

Jeszcze 2-3 tygodnie redukcji i w wchodzę na masę /SFD/2016/8/28/08fb2d90abb54fb38657e5f1018d5e18.jpg Ty masz super forme, juz Ci to mowilem, marnowales sie na macie, juz dawno miales startowac, gestosc miesni jest super, pozdro. Jak mozesz napisz co tam leci. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-09-01 08:47:56

[...] na wage, obserwuje na bicie, slucham organizmu poprzez apetyt i wtedy dostrajam pod to diete ;-) luz na bani i wszystko ladnie rosnie ;) Mumin - Napisz na insta to ci napisze cykl bo tu juz nic nie wrzucam z tych rzeczy, bo znow sie panowie oburza. Mowie grama lacznie nie przekraczam a kazdy niech p******i co chce. Planowo jak ogarnie [...]

Daj jakieś zdjęcie z zawodów i napisz cos więcej , co to za zawody i które miejsce zdobyłeś ;-)

Daj jakieś zdjęcie z zawodów i napisz cos więcej , co to za zawody i które miejsce zdobyłeś ;-) o to to :-)

Snara cos wiecej o flakach napisz, jakie leki ida , i co za problemy . Sory za spam

każdy tu wie jak poszczególne ćwiczenia wyglądają, napisz po prostu plan i go wklej

ale co jak się robi? tytuł?? musisz do moda tego działu napisać albo napisz mi tutaj w poście jaki temat ma być wrzucę Wuchcie żeby zmienił tytuł ja też niedawno pomidorową wsuwałem, nie ma co sobie odmawiać w te mrozy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-27 11:20:42

To napisz wiecej o sobie, diecie, treningu, .... Moze w osobnym poscie, bo tu kazdy zaklada wlasny post Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-06 12:48:16

Dzieki wielkie Łodzzianin! :) Napisz mi co sądzisz o tryptorelinie jeśli chodzi o relację podwzgórze -> przysadka -> jajka? mądrego miło poczytać. P.S. w ankiecie trochę pomieszałem wymiary, nie mam tyle w udzie zeby nie było, tablet zwariowł pozdrawiam Zmieniony przez - LexIS200t w dniu 2017-06-11 20:57:47 ja stosowalem, nic Ci to nie da Bedzie [...]

Grzegorz... no to nam dogadal sprobuj ja w smaku sam i napisz na forum to ci powiemy czy cos po tamtych cyklach moglo sie stac zlego w twoim malutkim organizmie :)

przepis na sałatkę z łososiem w moim dzienniku, zapraszam napisz proszę jak tą tunę z makaronem przyrządzasz :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-12-06 19:03:37

A prosze ;) Ja z tych co lubia wiedziec, szczegolnie co maja ;) Dam Ci jutro jeszcze jeden namiar - napisz pare slow, zreszta wyloze Ci co i jak jak sie spotkamy - Suunto prawdopodobnie wysle nam okolo wrzesnia do testow.. nowa maszyne - nie wiem jeszcze czy to sie bedzie zwalo Ambit3 czy inaczej - sami jeszcze nie wiedza. To beda takie [...]

skupić się na przygotowaniach do biegania i pierwszego mojego sprintu triathlonowego To nosi znamiona infekcji :-D Napisz coś więcej wkrótce.

[...] zmienić, ale moim zdaniem na Twoim etapie lepiej byłoby pocisnąc redukcję i skończyć ją w 8 tyg, niż zajeżdżać sobie gospodarkę hormonalną deficytem przez x miesiecy. To co napiszę teraz jest ważne: w przypadku nadwagi / otyłości, mozna sobie redukować X czasu notując korzystne zmiany w gospodarce hormonalnej. Jeśli jednak chcemy zejsć z [...]

[...] Ale wszystko jedno. Pokaż mi proszę dziennik z dobra masą na forum. Weź RedAlerta - można powiedzieć PRO. Każdy się zalewa, bo żeby rosło musisz dostarczać więcej kalorii. łatwo się pisze "zrobić masę z głową" tylko nikt jeszcze nie pokazał drogi jak to osiągnąć :-D. Jeżeli wiesz jak to zrobić - to z głową - to napisz, albo najlepiej pokaż.

kiling a ty w jakiejś lidze grasz ? :P ,jak cośto napisz i podaj klub,zobacze jak co wasze osiąi :)

Tak zrób i napisz co i jak :]