napisz

Napisz więcej informacji o sobie. Bez tego ciężko stwierdzić dla kogo jest tak rozpiska.

Napisz więcej informacji o sobie. Bez tego ciężko stwierdzić dla kogo jest tak rozpiska. JAkich informacji ? Zmieniony przez - Mej.S w dniu 2015-07-04 14:20:14

ale po co bedziesz jechac jak nie masz pojecia co robic podczas brania oraz zaraz po jego zakonczeniu? A jesli sie myle - popraw mnie i napisz...

napisz ile czego bedziesz jadł i zapotzrebowanie,kaloryczne

napisz tutaj nam swój plan treningowy to pomożemy. Dietka jest ? i co to jest konkretnie za wada ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a tu link z którym warto się zapoznać Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-22 01:14:26

napisz cos o sobie

kuba jak wyglada twoja dieta? napisz w skrocie

I napisz przy okazji, po co trenować klatkę 2 razy w tygodniu ? Tym bardziej, że jestes początkującym 18 latkiem.

Pozostałymi czyli jakimi na przykład? Napisz, bo jestem ciekaw jakie grupy mięśni jeszcze posiadasz.

niemozna powiedziec czy bys przytył,zalezy od wielu czynnikow nie tylko od supli,przede wszytskim dieta,dobry trening,wypoczynek,suple sa uzupełnieniem diety,co do kreatyny osobiscie radze kup w proszku(lepiej ja przysfaja organizm) a co do tego gainera niewiem niestosowałem go,ale słyszałem ze najgorszy nie jest napisz ile juz trenujesz

Nie no stary beke se robię - zarzuć ankietę, napisz co i jak, a nie tak, że masz stan i co z nim zrobić

wez czlowieku napisz o co Ci chodzi bo na pewno nie bierzesz testosteronu w tablekach. kazdy testosteron podawany z zewnatrz to doping.

gdybym mial 16 lat to bym pewnie z 10 pak zamowil a tak na serio napisz mi na priva 'po ile to chodzi'.

powinienes jeszcze napisac cos poza smakiem i rozpuszczalnoscia np jak to bialko uzupelnilo Twoja diete i jak pomoglo w budowaniu miesni!!!! pozdro nichitsu p.s. jezeli stosujesz whey fusion to najlepiej napisz w temacie o tej odzywce!!!! trzymaj sie Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2010-02-12 15:25:30

[...] to nie jest ćwiczenie na triceps, który jednak faktycznie pracuje jako stabilizator na tym ćwiczeniu ale jeżeli działa za mocno-widze błąd w technice. Pewnie nie odchylasz się do tyłu i ciężar ciała przechodzi bardziej na klate/triceps, niż na plecy/biceps. Jak chcesz bardziej podstawowej pomocy, napisz w dziale dla początkującyh...pozdr

dobra to napisz mi jakie sa lepsze suple przed trenigowe bo ogolnie nie jestem na bierzaca z nowo wchodzacymi suplami (wczeniej bralem shocki ,mesomorphy , horsepowery, shootguny i inne to ogolnie nie bylem nadzwycjnie zadowolony z zadnego z tych supli, moze za dzieciaka z shocka bo to byly moje pierwsze suple i tyle :)

zle zacznij od prolo i przejdz na propa,propa bije sie cd lub c2d napisz wogole czego ile masz i jakie dawki chcesz Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-06-23 22:25:19

ja tez nic nieznalazłem na ten temat tylko teman na forum na armpower.net z zeszłego roku gdzie p.Igor mówi ze sa w sprzedazy moze napisz na stronie www.armpower.net

cope jak dowiesz sie czegos to napisz odnosnie tego iron hand-a bo chyba tez kupił bym sobie ...aa cwiczył ktos na tym jak idzie trening palcow..?

[...] filozofii - nie powinni tego robić ?! zastanów się chłopie " Kelton_MH jeżeli masz coś do napisania, jakiś sensowny argument do mojej wypowiedzi to w takim razie to napisz, a nie odwracaj kota ogonem. Co do twojej chęci o zadowolenie klienta, to ja nie jestem zadowolony z ławki i pluje se w brodę że to g**** kupiłem. Jak już ktoś pisał, [...]