napisz

też bym sobie druknął, ale sporo tego napisz mi maila na pw to zaraz spakuje i podeślę

napisz mi cos na pw bo ja mam cos poblokwoane i nie moge do nikogo napisac sam.;/

Wrzuć prosze zrzuc diety ze strony potreningu.pl, ułatwi to jej sprawdzenie i ewentualną edycje, co do samego treningu napisz coś więcej, jakie ćwiczenia w tych ss wykonujesz.

;] to gdzies w centrum jest czy co ? napisz do mnie dzis na gg:4372257 pliska

kawal dobrej roboty odwalasz, napisz od czasu do czasu jak tam leci.Powodzenia

Jem śmieci więc nie będę tam się wpisywał. Mogę jedynie treningi wpisywać.To im napisz zeby sie odyebali. Ciekawe jak oni jedli jak w domu rodzinnym mieszkali cwaniaki z dupy

Mowi sie "Kupilem online i czekam na kuriera \-)" Napisz na PW gdzie kupiles :-)) Odkrylem nowy dzial http://www.sfd.pl/Galeria_Sportsmenek_i_Fitnessek-f443.html :-D

Ale wymówka... po prostu napisz, że lubisz wżerać a nie zasłaniaj się rodziną %-)

Napisz co dotychczas robiłeś...

Mutant Whey ma 47 % bialka a powinien miec ok 60 To jest dopiero walek Ale wez napisz o tym w dziale Mutanta Bedzie tak jak w Olimpie - ban

A ile bierzesz? Napisz też ile w MC i SQ.

kotlet zatrzymaj się na 9999 i nie napisz ani jednego więcej ;-D

napisz mu na PW

Witam. Cezi widzę że posiadasz dużą,wiedzę dotyczącą boksu.To trzeba wykorzystać.Mam dla ciebie propozycję.Jeśli byś mógł napisz* lub podaj kontakt. GG-9588324 e-mail:[email protected] Pozdrawiam

[...] NO-CRE-X3 Shock Therapy Storm 17-Methyl Stack EX GetHard Stack 19-Methyl 1-TestEX Arginivol i mam pytanie czy beda wszystkie produkty tych firm w sprzedazy i czy cena hurtowa jest w oba dni zawodow ? edit: i jakbys pisal mi ceny tych produktow to napisz tez w jakiej sa normalnie cenie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-04 17:40:19

[...] wychodzi ok. 1,3 g/kg ciała, dołoz tak zeby bylo przynajmniej 2. Tłuszczu 0,4- śmiech na sali bez tej oliwy z oliwek. A jak policzyć? Proponuję jeszcze raz szkołę podstawową zacząc. Węgli najwięcej- 2,2g/kg ciała. Oblicz zapotrzebowanie jeszcze raz, odejmij 300 kcal i napisz poważnie dietkę, a nie sie bawisz. Wazysz 102 kg a jesz jak 13-latka.

z atd nie stosowalem to nie pomoge. Napisz terazniejsza diete i cel jej. I planowana diete na cykl. Tak mniej wiecej zebym sie rozeznal bo z tego co piszesz niby wszystko gra a w wynikach tego nie widac. Nie podoba mi sie taki cykl jak dla Ciebie. Jak juz to 1 ml co 5 dni 10-12 tyg. Wiec masz za malo towaru. A ze jest tam 400mg testosteronu to [...]

jak np; w WL zrobiles tylko 12 ruchow to napisz 2x12 a nie '15x 40kg, zrobilem tylko 12'

Sidex napisz chociaż o Twojej dolegliwosci w dziale zdrowie, jeżeli nie chcesz do lekarza isc

Napisz ze sie zgadzasz :-D Nie ma tak łatwo :-PP