SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Zlozone a izolowane czym sie roznia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprawdż które mięśnie angazuje i jak wygląda ruch ...pomyśl i napisz czy już wiesz :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2003-12-02 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie - domowe sposoby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie do tego gościa o nicku AGRESJA. Niby jak moge zrobić sobie taki napoj z selera?? Przecież to jest twarde ważywo i nie da sie z tego odsądzyć wody. Jak byś mógł to napisz co jest dobre na potencje. Z góry thx

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 19:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Franii jestem zapisana na Marzannę, gdybyś była napisz koniecznie prv, pogadamy przed lub po starcie :-)) Baby same czasem generują sobie problemy ;-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 07:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz rozkład BTW i kcal

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2012-06-11 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino desma i eurochem zdjecia

    Post
    Doping - zdjęcia

    esefd napisz jeszcze 4-ty raz bo nikt nie widzial Twojej opinii.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2009-08-15 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inwestycja w silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koniec glupiej dyskusji. Albo konstruktywnaa krytyka albo opinia albo sugestia nie bedzie tu spamowania. Inymi slowy jak masz zmaiar powiedziec cos konskrytnego to napisz i zargumentuj to jakos. Pozatym w bledzie ejstes jestem w stanie podac minium 12 osob ktore cwicza sztangami mniejszymi niz 200cm bo nie maja warunkow, ale ok wez mi [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13103 Data: 2006-10-08 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane ciasteczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eee tam "Chcica na słodkie" - to ból wielu z nas Smacznego! Napisz, którym sposobem zrobiłeś i jak wyszły

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marek to napisz mi na gg a nie bedziemy tu sie rozpisywać GG 44299995

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowym :) Mówisz, że masz treningi obciążające dane partie ciała. Logicznie rzecz ujmując chyba masz na myśli obciążenie dla mięśni co wprawia je w pracę, więc raczej mówimy tutaj o swego rodzaju treningu siłowym. Grunt, żebyś trenował równomiernie całe ciało. No i napisz coś więcej o tym swoim obciążeniu bo tak to Ci nie pomożemy nic więcej.

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Triumph

    Post
    Trec

    napisz do ich działu marketingu [email protected] żeby obniżyli ci cene to kupisz, na pewno obniżą aby pozyskać klienta jak to mówią klient nasz pan

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15534 Data: 2007-05-10 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spinam się, wyczytałem że po metce trzeba zrobić odbloka i tyle, nigdzie nie doczytałem że jeśli jeszcze coś dalej biorę to nie robie odbloka tylko dopiero po całym cyklu. I jeśli znasz odpowiedź to mi napisz czy po cyklu pojechać z kretką żeby były mniejsze spadki czy co zrobić po zakończonym cyklu??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-09 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podlicz kalorie i b/t/w z całego dnia i napisz ile ważysz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-05-26 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja gownem wiem, TY wiesz wszystko informacje masz super, dojscie tez napisz wprost, ze ktos od brd odpala Ci za reklame nie zebym cos mial do tej firmy, bo wisi mi to ale smieszna reklama szkodzi, nie pomaga

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jacek Ty wez zluzuj z tym co piszesz oskarzajac caaly swiat o spisek bo zaraz ja Ci dam bana za pomowienia. Napisz co masz napisac w normalny sposob .

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jacek to napisz mi na PV jak sie nazywalo z ciekawosci. Zachowam to dla siebie.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    jacek napisz jaki to sposob znalazles ze znowu mozesz jesc mete wino i cie juz po tygodniu nie blokuje (tzn nie spada apetyt np). bo tez mam cos podobnego a orale najlepsze efekty mi daja. domyslam sie ze jakies oczyszczanie robiles czy cos

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 15:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] koles wes sie naprawde ogarnij wypij browara ktorego mi proponowales bo straszyc to umiesz ale na forum i masz problem ze sprecyzowaniem swoich mysli i wypowiedzi,a pozatym napisz kto to tych 9 pimpow chetnie tutaj zobaczymy jaki z ciebie detektyw kolombo i na priva mozesz mi poslac badania i skad mozna i jak wziasc towar na swoj sok jak to [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 08:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dotychczasowego programu + prosba o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki staż ? o Dietę zadbaj... Ciężary w podstawowych ćwiczeniach(przysiad, martwy i wyciskanie) Plan na pewno odpada, ale napisz o to co prosilem obc bardzo mało na początek przydało by się 60-100kg i potem stopniowo dokupować.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-07-18 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uaktualniaj w miarę listę, to może coś się wybierze :) Tylko jeszcze napisz ile koszty wysyłki

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz cenę za nitroprogren 2500g jak możesz.:-) Jeszcze jaki smak? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-06-21 17:50:11

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)