napisz

pierdlak wpier...l hmb ;] co planujesz?? sila i masa zapewno?? napisz jakie ilosci tego zamawiasz i czy masz juz cos poza tym na stanie

Jak to przesuwa sie dysk? Byłes u kilku lekarzy podaj diagnoze wtedy Ci pomoge a Ty bierzesz garściami leki przeciwbólowe i rujnujesz sobie zdrowie. Od ketonalu czy diclacu przestanie sie przesuwać? Jakie badania były robione? Napisz dokładnie - dostaniesz odpowiedż. Doping na przesuwające sie kręgi no niezłe jajca.

napisz swoj trening na bary. moze sproboj metode 5x10x20.

tak 3 razy w tygodniu to samo. serio sie pogubilem :(( zabijaka11. napisz do mnie na gg 4889323 czekam

jeżeli chodzi o plan to przeładowany, wina nie w doborze ćwiczeń ale w ilości, trzymaj się zasady 6-9 małe partie w tygodniu 10-12 duże. rozpisz najlepiej cały plan, bo coś czarno to widzę napisz ile serii w każdym cwiczeniu Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-12-27 14:36:45

Wrzuc ankiete dzialu i napisz co zjadles wczoraj

thermo speed + wpc + lecytyna + omega3 ale to tylko czubek gory lodowej, ktora jest dieta piszesz, ze jest si, to napisz dokladnie jak wyglada :)

Mczewi jest taka sprawa że kase bede miał dopiero na początku przyszłego tygodnia , ale będe miał na 100%, wiec jakbyś mógł to zrobimy tak że ja zalicytuje w tej aukcjiw piątek ,a ty wyślesz paczke w poniedziałek 10 lipca. Napisz czy sie zgadzasz

Napisz, k***a, do właściciela to się dowiesz.

Gumiś napisz jak ten cykl wygląda.

Osraj amino, szkoda floty. Osraj mono, skoro to Twój czwarty cykl kreatynowy. Szkoda czasu na przeżytki. Kup stak kreatynowy (wybór jest ogromny, a zależy od zasobności Twojego portfela). Napisz, ile możesz przeznaczyc pieniędzy na suple. Jak kupisz stak, a nie mono t zaoszczędzisz na taurynie i carbo - będą wtedy właściwie zbędne.

Napisz jaką dietę masz teraz. Odstaw kofeinę powoli jakimiś fazami bo jak od razu odrzucisz to organizm przeżywa duży szok i nie może sobie z nim poradzić. Jak będziesz powoli zmniejszał dzienne spożywanie kofeiny to i po całkowitym rzuceniu nie będzie takiego apetytu jaki masz teraz.

biorę 5-htp napisz jaki masz dokładnie problem

Bolą strasznie ręce oraz drętwieją, mam problemy z zasypianiem, budze sie w nocy... Napisz coś o tym 5-HTP. Polecasz?

policz jak ci to wyjdzie w tygodniach z tej ilości którą masz i napisz tutaj w tygodniach to dopiszę ci pct

pripionat to krótki ester a cypio to długi - ma to znaczenie dla okresu półtrwania w organizmie ale najpierw wstaw ankietę -jest w podwieszonych- i napisz którą ze sztuk walki trenujesz

Jak nie będzie nadwyżki kalorycznej oraz nie dostarczasz odpowiednich makro i mikro składników to efektów nie będzie. Bierzesz pod uwagę treningi MMA? Weź policz swoje zapotrzebowanie, czytaj podwieszone, ułóż dietę i daj do sprawdzenia. Napisz jeszcze swoją aktualną dietę. /pzdr.

Napisz proszę tu: http://serwis.marbo-sport.pl/

heryf napisz ile ma jedna tablekka kreatyny albo jaka to kreatyna bo narazie to nic nie można polecić

Ile bez koszuli ciśniesz? Napisz coś o sobie jeszcze