napisz

napisz cene na prv

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html napisz nam cos o sobie

krulik przestan p.i.e.r.d.o.l.i.c glupoty jak nie masz nic konkretnego do powiedzenia. baki_20 napisz cos o sobie, ktory to Twoj cykl, ile masz tego koksu, to wtedy Ci ktos kompetentny pomoze (moze ). A to czy przytyjesz czy nie glownie zalezy od diety. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man" Zmieniony [...]

wyrzuć jedno wyciskanie i daj rozpiętki w plecach wyrzuć jeden wyciąg i daj podciąganie na drążku na barki wyrzuć jedno wyciskanie rozpisz trening na nogi napisz coś o sobie wiek staż waga wymiary dieta sprzęt itp

Wklej diete do dzialu odzywiania to sie zobaczy. Napisz cos o sobie. Hard mass nie dla ciebie - jesli juz cos to jakis hardgainer czyli gainbolic,monster mass,mass xxl.

TomQ mógł bym się z Tobą skonsultowac w pewnych sprawach na gg ? jeśli oczywiscie je posiadasz. Bedziesz mial chwilke to napisz, 334872

jedynie mailowo napisz PW to chetnie pogadamy

napisz nam cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ;-)

Spoko przezyjesz chlopie a poslady zawsze masz dwa;) Metrowiec ja mam 180 cm i 72 kg ale chcialbym wygladac jak ty, napisz co robic. Musze nabrac masy bo juz mnie to w****ia w koncu mam 20 lat.

[...] sportowe to wiesz ze najwazniejsze sa ostatnie sekundy. po prostu zrobilem za dluga rozgrzewke:> coz ale nie prosilem o kopniecie lezacego tylko o pomoc wiec napisz na moj mail i rozwiaz mi tesciki. p.s najlepszego z okazji walentego . . . [...]

sorki yarek , ale tak wyszło , a może napisz tutaj albo w nowym poście to w otwartą rozmowę to zmienimy

najpierw napisz do czego to ma byc piła, do golfa czy do nogi czy co ??

Napisz moze co leci, będzie innym łatwiej, coś zaproponowac.

Napisz dokładnie czym dysponujesz w domu.

czyli jakie maja byc proporcje w moim przypadku napisz przynajmniej co jeszcze bys dodal do zestawu

Chcesz poważnej rady pytając o możliwość łączenia saa z witaminami z grupy b oraz olejem lnianym (: Napisz może czego się spodziewasz po tym cyklu to odpiszemy czy jest realne. Coś bajerzysz z tymi lekarzami co mòwią wchodź na bombę (: ich w szkole medycznej nie uczą o bombach, jeżeli już to jako głęboką patologię Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

[...] aero z rana na czczo, możesz wrzucić l-karnitynkę, po południu wyjść na silkę. I jest o.k, nie stresujesz się, jakoś leci,jesteś fit. to taka namiastka tego co mógłbym Tobie poradzić tak obrazowo. Nie znam Twojego zasobu wiedzy na ten temat i nie wiem co robiłaś do tej pory. Najlepiej napisz na [email protected]. POWODZENIA!!!!! BUTCH

napisz coś więcej o tym "treningu". chociaż juz widze ze jest cos nie tak- 20 powtórzeń. niech ktos usunie twój drugi temat..

Najpierw napisz w temacie. Zostaniesz poinformowany o uruchomieniu rabatu.

Tragedia .. napisz jaki masz sprzęt do dyspozycji i jaki cel.