SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • film przekozak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak .. mam ten film Jak znajdziesz jeszcze jakies to napisz . Podam tu swoja filmografie o tematyce sztuk walki .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2008-06-25 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz swój dotychczasowy jadłospis z wyliczeniami b/t/w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-08-01 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX?? coto .... jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bim mam nadzieje że jakieś PROSTAR 2,2 kg dorzuciłeś gratis za moje czekanie.. mam nadzieje ze bedzie to coś wiecej niż 1 kartka ze sztywną polityką .. napisz mi w mailu co tam mi wysłałeś Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2003-11-21 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebna jakaś dieta by schudnąć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, ale to też zależy czy chcesz schudnąć dla siebie czy żeby potem rzeźbić. To napisz jeszcze czym według ciebie różni się "rzeźba" od redukcji tkanki tłuszczowej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-11-27 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebna jakaś dieta by schudnąć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, ale to też zależy czy chcesz schudnąć dla siebie czy żeby potem rzeźbić. To napisz jeszcze czym według ciebie różni się "rzeźba" od redukcji tkanki tłuszczowej? Nie zrozumialeś chyba tego, bo z schudnięciem dla siebie nie musi przecież mieć jakiejś super mega diety... A pod redukcje musi ułozyc sobię ta diete,ćwiczyć , robic różne aeroby, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-11-28 18:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna degeneracja stawów!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo pewnie tylko te 1 część ćwiczysz trudno powiedziec o co chodzi bo przyczyn moze byc 1000... zastanow sie jakie moga byc przyczyny i napisz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-08-24 00:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+? CZY ECA NA REDUKCJE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA!!!!!! Zgłoś się do działu Odrzywianie i napisz tam jak sie odrzywiasz. Zmniejsz ilość węglowodanów w diecie,dodaj białka. Wprowadź aeroby 3 razy w tygodniu po 40 minut. Po 6 miesiącach zgłoś się po suplementy. HMb nie spala tłuszczu.ECa jest szkodliwe i jest ostatnim krokiem do utraty zdrowia w tym wieku.To przystanek końcowy na trasie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2003-11-17 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem?

    Post
    Trening dla początkujących

    A moze napisz jak dlugo to masz,co wczesniej robiles,i co ty uwazasz za przyczyne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-07-27 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata cienizna:(

    Post
    Trening dla początkujących

    ghxt moze jakis proponujesz lepszy skuteczniejszy jak tak to napisz jaki. ale skad ty mozesz wiedziec lol przeczytanych nie masz nawet 1000postow koles Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-05-28 17:18:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-05-28 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nie jest dla smiechu, nikt tu nie bedzie Cie z tego powodu wysmiewal. Napisz cos wiecej w jakim celu bijesz test i hcg?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2019-07-17 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypełnij ankietę, napisz jaki masz cel, rozpisz aktualny trening i dietę, najlepiej wrzuć fotę. Wymagasz wróżenia z fusów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-04-18 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Napisz jak wyglada Twoj przykladowy jadłospis wtedy postaram sie pomóc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-01-06 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blacharka do remontu tzn? Jaka ta niska cena? Jak sprawuje sie przeplywka? Jaka wersja nadwozia? Ktory rok? Jaki przebieg? Daj fotki. Przegladu nie ma bo auto nie przeszlo i cos trzeba naprawic? Najlepiej napisz prosto z mostu co ja boli. Byl montowany gaz jak tak to jaki? Zmieniony przez - Kameleo w dniu 2009-11-30 01:35:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-11-30 01:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce mi opadają :(

    Post
    Trening dla początkujących

    ta.nie ma jak to dokładność napisz chociaż jak to sie wyraża po zsumowaniu b/ww/t/kmc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2008-05-09 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumple Cortino do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    To miały być fotki do oceny,żebyście napisali coś o sylwetce a nie gdzie ma się wbijać sterydy. Szczera porada dla Nortona: Jeżeli chcesz pisać takie rzeczy o wbijaniu sterydów to wejdz sobie w dział sterydy i tam napisz gdzie się wbija szósty zastrzyk One Kozie Death!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2003-05-16 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron!!

    Post
    Doping

    rubyyy86 -- a Ty mi napisz co chcesz osiagnac to wtedy pomysle nie bede slepo celowal

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2006-05-10 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jeszcze jaki to jest model dokladnie tych butow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2009-03-29 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat???

    Post
    Doping

    tak bold i prop-a dawki to najpierw napisz ankiete bo jak ci to rozpisac??? I OGARNIJ SIE (TY A NIE DILL) ZASZE SKLADAJ SRODKI PRZED CYKLEM-AMATORSZCZYZNA EHHHHHHH

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-10-08 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To napisz mi tylko czy to są buty dla osób ze stopami neutralnymi, pronującymi czy suspinującymi?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2010-02-23 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana cwiczen.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisz to z głową i zgłoś sie do działu trening dla początkujących .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2011-01-06 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)