SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Z tego co masz będziesz zadowolony tylko napisz jaki ty masz cel, bo antek to masowiec , a te ripy raczej nadają się na redukcję trocę pomieszane kapusta z grochem jakbyś zamiast antka miał oxandrolone ewentualnie t-bol szłoby rozpisać fajny jakościowy cykl.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-10-04 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak do 10 dnia nic nie poczujesz to sie martw. napisz czy juz brales clen i ile wazysz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2004-05-25 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy cos poprawiac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie wykonywałeś trzech podstawowych ćwiczeń? Nie chodzi o maksy. Staż na siłowni: Napisz konkretnie. Brałeś stąd plan. Po to są tematy podwieszone. Nie zerżnąłeś http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-04-09 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na suplach NIE KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zamwialem z netu , ale mysle ze tak. Napisz do nich to Ci odpowiedza.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-08-18 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka, dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisz np w dziale marbo doradzą Ci i jeszcze chyba rabat dostaniesz za to że jesteś forumowiczem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2013-08-31 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaawansowanym ? To napisz coś więcej staż , ile masz lat ? Jaka dyscyplinę uprawiasz ? Dlaczego planujesz trenować dwa razy dziennie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2017-08-23 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaawansowanym ? To napisz coś więcej staż , ile masz lat ? Jaka dyscyplinę uprawiasz ? Dlaczego planujesz trenować dwa razy dziennie ? Tzn bardziej doświadczony niż amator, staż na siłowni ok. 4lat, lat mam 18, dyscyplinę głównie tylko siłownia, bo nie mam innej możliwości gdzie mieszkam. Planuje trenować dwa razy dziennie, ponieważ chce coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2017-08-24 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze sutki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz też czy przebyłeś kiedyś jakieś kuracje hormonalne ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2012-11-06 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wiec na jakie srodki sie zdecydowales bo jak masz propka to srednio pasuje do propka ,napisz czego chcesz uzyc bo sie pogubilem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-05-10 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wieży po 1. wierzy sie pisze. dasz linka na diete która nie idzie w brzuch a napisz swoja diete na której zrobiłeś te 8kg. po 3. o jakiej porze się ważysz ? po 4. Jeśli nie bierzesz żadnych supli ani SSA to również wklej swój cudowny plan na którym tak urosłeś, bedzie inspiracją dla tych którzy miają problemy ze stagnacją bo 5cm więcej to jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-08-13 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok !

    Post
    Doping

    Napisz dokladnie jak leciales ten cykl np: 1-6 meta 30mg ed 1-8 prolo e6d Itd... Bo to co napisales narazie to sie kupy nie trzyma. Nie wiadomo czym konczyles I kiedy wiec nikt kumaty nic madrego ci tu nie napisze

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2012-05-05 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING I BIAŁKO

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz w ogóle, czy zacząłeś ćwoczyć. ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2010-08-19 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i pochwal sie ile wycisnąłeś, a ile robili rywale. Napisz też czy to forum na coś ci się przydało w starcie na MPM?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2003-04-28 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pójdziesz to koniecznie napisz co ten szaman Ci tam naopowiada.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-08-16 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju-jitsu < ..> Aikodo combat ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] głównie hybryd, ustawionych najczęściej pod samoobronę (walka bronią, obrona przed kilkoma napastnikami) i walkę full contact (te sekcje praktycznie nauczają wyłącznie walki 1 na 1, bez broni). Trudno powiedzieć, na jaką sekcję trafisz. Idź, zobacz, napisz na forum. Na pewno warto spróbować. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-09-18 13:58:25

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-09-18 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan dalej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to ładnie, progres jest,trzymam kciuki i napisz jak jak poszło na sprawdzianie;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-01-28 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie estro

    Post
    Doping

    Leciałem teścia + oxe (60mg ed). Skończyłem w październiku. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: oxa solo do końca października 2015 Napisz dokladnie jak wygladal ostatni cykl,i jak wygladal odblok.Czy zbijales estro,jesli tak to czym?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2016-02-13 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz mi ktoś przykładowy trening. bo szukam i nie mogę znaleźć ;/ a ja wtedy zmienie sobie.i sprawdzicie czy dobrze ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-09-16 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAZNY PROBLEM!! POMOZCIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypelnij profil. I napisz cos wiecej: odzywianie, aktywnosc... ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu IsitandtalktoGodandhejustlaughsatmyplansmyheadspeaksalanguageIdon'tunderstand

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2003-11-04 07:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny problem z kołem

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm.. gdzies to juz czytalem Chyba na jakiejs grupie . Napisz jakie masz dętki bo moze to ich wina :) Polecam DĘBICE pheheheheh

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-07-31 09:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)