napisz

Nic z tego nie wynika. Napisz wszystkie niezbendne informacje, dopiero wtedy prejdziemy do oceny planu diety.

doszedles zapewne do stanu przetrenowania- zasadą czśtszego ćwiczenia jest robienie mniej serii. napisz jak wyglada ten trening.

Kolego ostry zjazd po takiej długiej bombie bez odbloku to normalka. Siada psycha, bolą stawy, czujesz się po prostu jak g****. Nie jesteś gimnazjalistą, więc powinieneś wiedzieć, co robisz. Koks ma też i swoją ciemną stronę mocy. Napisz z prośbą o poradę do któregoś z bardziej kumatych chłopaków, jak np. Hermann 1, może Ci pomogą. Wklej wyniki [...]

JAROME: opisz treningi jakie są w 6 LO i napisz coś o tej sekcji..ile sie płaci itp. Bo jak narazie ucze sie w nowopowstałej sekcji u kolesia z FIGHTERA :P chyba BOHUN na niegho mówią czy jakoś tak:P no i chce sie dowiedzieć gdzie lepiej czy w 9LO czy w 6LO... z góry thx... ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Ogladajac twoje foty stwierdzam ze sam nie masz wiecej.Poprostu napisz to co chce wiedziec i nie wyjezdzaj mi tu z jakimis pornosami.

Ja sie może nie jasno wyraziłem 5g chodziło mi że: na kilogram masy ciała. Teraz to nie wychodzi low carbo ale jak będe przycinał to zobaczymy co z tego bedzie. Jak byś mogła to napisz ile kosztuje i jaka pojemnośc tego Tranu Lysi Ok dzięki Ci bardzo i czekam na dalsze sugestie Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-08-26 23:19:10

Lepiej napisz jakie masz ograniczenia czasowe, finansowe i dostępność sekcji, a także postaraj się bardziej uszczegółowić swoje cele treningowe, to łatwiej nam będzie coś Ci doradzić.

napisz na gg 9571912 jak jescze nie sprzedles tej konsoli

[...] 16:00 - Ryz brazowy 320kcal/100g - piers z kurczaka 99kcal/100g //RAZEM// B.28.6 T.3.2 W.76.8 5. Kolacja:-->> 20:00 - Jogurt 131kcal /200 mil //RAZEM// B.5.6 T.1.6 W.26 P.S Jak bys zmienil cos w tej diecie to prosze cie napisz bo zabardzo nie orientuje sie w tych sprawach. Zmieniony przez - Pseudoni w dniu 2010-08-10 22:47:56

"Myslalem na zastosowaniem progresjii, co Wy na to?" "2x10x8x8" -> a Twoim zdaniem to jest co ? Ćwiczysz 2x/tyg jedną partie, jednak wątpie aby po 11 miesiącach mięśnie potrzebowały takiego bodźca. Napisz coś więcej o swoim treningu, wstępnie mogę powiedzieć, że lepiej by było gdybyś zaczął ćwiczyć partię raz w tygodniu, a [...]

hmmmm jak jestes zainteresowany to napisz na gg pogadamy i sie zobaczy

[...] .Nie jestem tam Hermanem ale poznasz mnie po stylu pisania. Jest tam wiele rad dotyczacych własnie prolaktyny i E2.Jak by były problemy , jakies niejasnosci po tym badaniu -napisz na PW.Generalnie sytuacja nie powinna budzic Twojego leku czy obawy o zdrowie, ale ten test musisz zrobic.Kosztuje on ok 40 zł i trwa ze 3 godziny - doczytasz w linku. [...]

lqlid napisz cos wiecej o tej kuracji jakie dawki i zczym bierzesz ta age i jakie efekty

Napisz jeszcze jak zmieniały się obwody ciała z każdym pomiarem. Nic nie wspominasz na ten temat, a warto wiedzieć i kontrolować ich zamiany bez względu na to, czy jest to okres redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej. Jeżeli nie wprowadziłeś jeszcze aktywności fizycznej pod kątem redukcji oporniej tkanki tłuszczowej, to jak [...]

Suplementacja zbedna. Napisz, jakiej pomocy potrzebujesz, bo na pewno nie ulozymy jej za Ciebie

ale dasz te foty w koncu i napisz jaka srednica obciazenia jest

bydli jks to przyjedz to sie dogadamy moj nr gg napisz to powiem gdzie mieszkam 7939933

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

[...] więc jaśli masz jakiś rowerek, lub masz gdzie biegać to HIIT jest najlepszym rozwiązaniem w Twoim wypadku. A co do diety to masz masze artykułuw, najpierw poczytaj, napisz czy możesz wydac dużo pieniędzy na diete, czy ma to być raczej dieta niskobudżetowa, jest dobry artykuł jak układać diete, ułuż swoją wrzuć tutaj jest masa osób która [...]

tura min 50-60 mg cykl min 12 tyg napisz co wczoraj zjadłeś