SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    jeszce tak ropisanego cyklu to nie widziałem napisz to normalnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-03-02 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko mi powiedziec jakie ci sie trafilo napisz do mnie na gg ceny po jakich masz to moze ci cos doradze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2012-07-05 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻCIE DORADZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopie napisz cos w koncu sensownego cos do pomocy jak masz take cos pisac to dzieki moze ktos bedzie umiał policzyc ile jest 3*4 i cos mi doradzi a o linkach sam wiem pisałem wyzej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2004-09-21 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne - POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odradzam. W najlepszym razie wydasz niepotrzebnie pieniądze, w najgorszym zaszkodzisz zdrowiu i w efekcie przytyjesz. Wrzuć teraz tą dietkę do Fitnessu, tak jak prosiliśmy, napisz coś o swoim treningu i czekaj na odpowiedzi. Kiedy już będziesz się czuła dość mocno w temacie diety i treningu, porozmawiamy o suplementach. A w międzyczasie gorąco [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-05-20 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krychulec KTO KRĘCI??? JA?? JAK TAK MYŚLISZ TO NAPISZ CZEMU...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2004-05-07 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz tak zorbic. Ale napisz na cos jestes/byles chory jak mozesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-10-11 10:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 dni" bral jeszcze pare dni temu m drola a wy mu saa polecacie ? najpierw konkretna przerwa, odblokowales sie po m drolu ? na nastepny cykl nie dawaj lepiej orali, enan/prop. Ale napisz czym sie odblokowales, i musisz zrobic przerwe z 6 tyg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-03-12 00:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na PW.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2011-08-07 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7161618 w sprawie cytocella napisz ile za niego chcesz . Dogadamy się potem jak bd u siebie na kompue to odpisze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2011-08-07 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu spędzacie na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogolno rozwojowy trening jest troche inny niz split ,ale i tak dziwnie szybko to robisz ,zaduzo jak na ogolno rozwojowy trening robisz powtorzen a z tym ze na poczatku robisz brzuszki 2 serie a na koncu treningu robisz na maxa znow brzuszki to nie jest zbyt idealne , Napisz cos o osobie poczytaj post "Zanim..." "Never Give [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13213 Data: 2003-05-08 11:47:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lodzianin napisz cos więcej co do odbloku - ile i czego kupic i jak zarzywać?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-04-18 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    nie stac cie na wakacje w polsce? ja do UK raczej nie, ale akurat w okolicy Newcastle mam ziomeczka, napisz twoj adres albo komorke na priv, on w delegacji za mnie moze isc, skoro jest w Tobie tyle agresji,mozesz ja wykorzystac. I nie pekaj. Bez odbioru.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12290 Data: 2010-12-24 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A napisz pierw nam co to jest IG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10612 Data: 2009-04-30 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bryły na horyzoncie %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz mi na prv a grudki sa twarde?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2006-01-18 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy buciki są używane? I napisz jeszcze ile za nie chcesz Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2006-10-15 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW 3X

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, napisz coś więcej o sobie. O co chodzi z nieobciążaniem kręgosłupa? Jak długo trenujesz? Siłownia domowa/komercyjna?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2017-10-07 21:09:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napisz swoją dietę skoro ją masz i nic ci nie daje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2009-01-09 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JeDeN z "NaSzej SiŁoWni" %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na rok to ładnie napisz wymiary wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9810 Data: 2007-04-25 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakis ktos niechaj narazie porusze sparwę najwazniejszą; napisz jakie proporcje w diecie mialeś na redukcji i na jakich masz zamiar zacząć masowanie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2009-07-06 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeżeli nie skośne,to nie za bardzo wiadomo o jaką grupę Ci chodzi. Proponuje zobacz tutaj i napisz dokładnie : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2012-02-27 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)