napisz

1. Prosze o zapoznanie sie z atlasem cwiczen i podanie nazw cwiczen. 2. Napisz czy to ma byc FBW czy co?? 3. A co z nogami?

Fajnie, że wszyscy się rozpisali.. Kask - myślę,że tym ciosem był prawy sierp w podbródek (chyba kojarzę nawet tą walkę, ale napisz jaki był to cios bo wszyscy są chyba ciekawi). Poza tym Kyriel dzięki za link z filmikiem, gdybyś miał ich więcej to było by fajnie, bo można dobrze przestudiować zachowanie człowieka w takiej sytucji. Tifarg - ja nie [...]

,,...trudno bedzie ze spozywaniem jedzenia..,, to z czego chcesz rosnac?z powietrza?musiszisc do dzialu odzywianie i poczytac,policzyc zapotrzebowanie kaloryczne i dodac kalorii na plus,nawet z 500 bo jestes niezle wychudzony...napisz jak do tej pory jadles,jeden czy dwa przykladowe dni

[...] trening na caly zycie robisz to w jeden dzien. To samo jest z pierwszym cyklem, a co do porownywania z antybiotykami dece nie biore w cely wyniszczenia gosp. ustrojowej organizmu w jak najszybszym czasie, wiec glupota jest porownywanie brania antybiotykow ze sterydami-dwa inne cele brania. Naprawde Franz napisz mature to moze kiedys pogadamy....

jesli to byla deca to proponuje odczekac rok w przeciwnym razie dawke x2 napisz cos o wynikach silowych

napisz jakie efekty, samopoczucie, rezultaty sidey itp. Jestem zainteresowany i sam bede probowal takiegogo lub podobnego polaczenia w niedalekiej przyszlosci.

Adrianie jak mowisz ze moja dieta jest o jak o dupe potłuc to prosze bardzo rozpisz mi jakas tylko mnie nie odsylaj do wyszukiwarki ani nie pisz ile gramow bialka tluszczy i węgla,tylko napisz mi co dokladnie jesc i w jakich ilosciach(podobno taki expert jestes)

flex - już zakopmy to! Nie ma co pisać o tej małej ścierce, tym bardziej, że potrafiłeś mi napisać też nie raz widzę, lepsze i konkretniejsze porady. Niech będzie spoko, ok? /-)_};-) Jakbyś znalazł chwilę to napisz co byś zmienił w moim treningu, tak po krótce chociaż.

to jeszcze napisz jakbys odblokowal po dece z meta i juz calkiem pozamiatasz twoim doradzaniem

hehe, uwielbiam fora które szybciutko poprawiają mi humor.. :D Jak będziesz znał diagnozę, napisz.. ;p bo aż mnie ciekawość zżera co to może być.. :P Ikra? :D

Z tego co piszesz wynika, że deficyt kaloryczny nie jest jakoś baaaardzo niski, acz wszystko zależy od tego jak długo już na nim jesteś. Napisz proszę jak dług trwa Twoja redukcja i ile udało Ci się już schudnąć. Jak wygląda Twoja dieta, najlepiej wklej tu przykładowe dwa dni swojej rozpiski dietetycznej, a ja przyjrzę się i postaram się pomóc. [...]

o jakim Ty białku mówisz napisz jaka firma i smak

ok.ja wlasnie myslalem zeby oxa 6 tyg.a w 2 tyg dopiero dolaczyc winko.ale jak dam odrazu winko to pewnie bedzie szybciej dzialalo.wiesz chce tak walnac a pewnie w marcu wezme to samo tylko wiecej zobacze jak mi pojdzie po tym.a napisz jak z odbl. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-08-29 22:17:47

Napisz ile mieszkańców ma Twoja miejscowość? Ile jest siłowni, klubów sportowych i tego typu miejsc, w których możesz znaleźć potencjalnych klientów? Jak daleko jest najbliższy sklep, czy ma duży wybór i czy dużo osób z Twojej miejscowości (znajomi) kupuje w tym sklepie (jak możesz to podaj miejscowość)?

Uzupełnij profil albo napisz coś o sobie

Ilość serii powtórzeń zła, napisz plan normalnie tutaj wtedy można będzie nanieść poprawki .

napisz jeszcze jakie cykle mial ?. Jak pierwszy cykl to ja bym poleciał stantard 1-4 (5) tyg meta 20-25mg lub propionat 1-7 tyg 100mg e2d 8 tydz 50 mg e2d ja ogolnie jestem zwolennikiem małych dawek bo pierwszy cykl i tak ładnie porobi..

Napisz ile za 6600 chcesz?

zwykle trening na biceps zajmuje mi 1,3-2h Biceps to najmniejszy mięsień 6-7s w ciągu tygodnia to już świat... Wklej plan, wprowadzimy poprawki, bo widzę, że nie tędy droga Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Posiadasz drążek, poręcze, przenośne stojaki ? Jaki nakład obc ? Dieta jest najważniejsza, dział [...]

jak nie chesz pisać na gg to napisz po ile byly ... (cenka )