napisz

Przy takiej ilości węgli daj je po treningu w całości, napisz jeszcze jak konkretnie chcesz to urozmaicać .

Jak mozesz wez to normalnie napisz jedno pod drugim posilek pod posilkiem i oblicz ile z czego wychodzi xD :P a nie tak jak srak naptakal

bardzo atrakcyjna cena!!!!napisz a sam zobaczysz!!!!!! niestety nie ma możliwości wyslania, ani przywieziena wyłącznie odbiór osobisty

cześć Zaado jak mógłbyś to napisz coś wiecje na temta tego środka{jakie były rezultaty ? pozdrawiam Lolo

Spróboj ten co rozpisałęm i napisz za 2-3 tygodnie jak efekty. Pozdrawiam.

Diety niestey nikt Ci tu nie zrobi ale napisz co jesz dokładnie i zobaczymy co z tego da się zrobić Zjęcie zajmuje za dużo stąd Ci ucięło

Zaloz nowy temat i napisz wszystko o sobie. Wtedy zobaczymy. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-09 11:01:39

dobrze mówisz trochę definicji mięśnia by się przydało, ale i tak jesteś wielki sog 4 you DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

coś o sobie ile ćwiczysz?? to jest na mase?? jak zaczynasz ja bym ci radził noramlny trening napisz swój ostatni trening mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

masz jeszcze 2 lata wazny jako doradca powinienes miec dluzej ale jak Ci sie skonczy to mi napisz to Banan przedluzy

6I9, lap sogacza i napisz skad te domniemania wstrzasowe bo wg. mnie to jakies klechdy - jest udowodniony przypadek czegos takiego? Pol ampy profilaktycznie moze... Strzelalem przy niuni, na ktorej mi zalezy - nawet zrobilem to tak zeby polecial krwotok - ale teraz jak mysle, ze moglem jej tam gibnac to... OJ

[...] czy piwko nie było Ci obojętne. I tak dziwie się ze przy 180 wazysz tylko 75 kg przy takim odzywnaiu sie, ale za to masz duże pokłady tłuszczu. Zmień nawyki żywieniowe i napisz tutaj za rok czy coś się zmieniło. Poczytaj bo to dość ciekawy artykuł http://www.fit.pl/dietadlaciebie/redukcja_tluszczu_w_diecie,83,18,18,1449,1946,0,0,0.html Nie [...]

ehh fatalny błąd głodzenie się w dzień, a na noc objedzenie węglami .Rozpisz jakąs diete pomożemy Ci ją zmodyfikować. Jeżeli nie będziesz dawał sobie rady napisz na gg , pomogę Ci nieco .

Poczytaj o FBW, napisz coś i wklej, Wypełnij ankietę. Ten plan do niczego sie nie nadaje. zdr

Napisz podstawowe wiadomości o sobie Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-04 19:03:00

Napisz na początek jaki cel cyklu,bo patrze ze brzuszek masz ładny Nigdy niemów nigdy!

Ja i tak za cienki bolek jestem, zeby o insie radzic, ale napisz ile jednostek dawales i jaka to insa byla. Az niewiarygodne sie wydaje to co piszesz...

No panie jak ta tak samo jest lipna troche ;] a na drugi dzien nikt ci nie bedzie pisal poprawilem ja zdeka i takiej sie trzymaj do sniadania daj 2 jajka bo i tak ci starczy reszte sam dopracuj popatrz tabele kaloryczne i napisz sobie na 2 dzien wtedy ktos poprawi ;] bo ja nie mam teraz czasu wszedlem na chwile pozdro

Napisz coś więcej o swojej sekcji.

722315928 moja komórka, napisz esa lub zadz bo cos to gg nawala