napisz

gwarancja zwrotu kasy?? to ciekawe.. szoszon, napisz coś wiecej o tym cudzie amerykańskiej reklamy/technologi/pudziana etc? zdr.

Nie rozumiem Twoich działań. Pytam, co masz na celu wklejając fragmenty z linnych stron. Chcesz się wykazać, to napisz artykuł. SAMA. Bo plagiaryzmu nie tolerujemy.

hmmmm podaj mi znaczenie słowa gramatura bo zabardzo nie kapuje teog słowa:P wiem ze trening jest w dziale treningu ale podalem go odrazu do diety napisz mi znaczenie teog słowa to podam to o ci ci chodzi!!!!!!!

Jeżeli aktualna dieta nie pomaga, to znaczy, że jest zła. Napisz ją, a my skorygujemy.

[...] doprowadzisz do kontuzji. Przeciwskaznania medyczne : Miałem Pęknętą Łękotkę i skręcone kolano Możesz ćwiczyć ? Jakich ćwiczeń masz unikać ? Miałeś rehabilitacje ? Od razu napiszę - plan kompletnie nie jest dla ciebie. Napisz też ostatni plan który robiłeś, efekty po nim i cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. Zmieniony przez [...]

Baby pierwsza specjalnie dla Ciebie do Cretiono w wiekszej rozdzielczosci sie nie da na forum zapodac musisz przyciąc do 800 na 600, napisz która chcesz to zapodam ci ja linkiem

[...] takiej przerwie walic bombe ze soczkow. najpierw pare miesiecy pocwicze z dietka bez suplementow (poza spalaczem). podoba mi sie tez rozpis. trzeba dokupic prolka ale jescze napisz co ile jakie stezenie. ja mysle ze okolo 200-300 mg na tydzien z tym prolo. Tren mam firmy "alchemia". Trenabol 100. nie wiem czy bedzie dzialal tak jak [...]

[...] też może być spowodowany nieodpowiednią dietą np: zbyt cięzkie posiłki na noc itp. polecam wybrać się na gastroskopię i sprawdzić czy nie masz wrzodów czy innych problemów z narządami. ewentualnie jesteś kobietą i masz silne bóle miesiączkowe p.s napisz coś o sobie tryb dnia/dieta/ilość snu Zmieniony przez - waania w dniu 2009-09-03 23:48:33

-węglowodany: 8-10 na kg To jest gigantyczna ilość węglowodanów. Twierdzisz, że nie zalewasz się tłuszczem z taką ilością? testo prop tren acet oxandrolon t3+t4 masteron Masz tutaj środki do super cyklu cutting, dawki sobie dobierz pod siebie. Napisz, czy wiesz jak używać tych środków. Nie zapomnij o diecie dopiętej na ostatni guzik i cardio.

Napisz na gg...17671769

daj ankiete i napisz co bijesz u mnie przy 750 mg testa week i daniu 1/2 tabsa co 3 dni e2 było bardzo nisko

Tak będzie dobrze: Dodałem trening na brzuch w poniedziałek i w piątek ten w piątek jest chyba ciężki nie? a lekki w poniedziałek. Napisz czy jest dobrze? ..Split.. Poniedziałek: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej: 4s , 12-10-8-8. 2. Wyciskanie hantli leżąc na ławce skośnej: 4s , 12-10-8-8. 3. Rozpiętki z hantlami leżąc na ławce [...]

http://allegro.pl/marbo-wyprzedaz-lawka-regulowana-ze-stojakami-i4402011010.html albo wpisz to MARBO | WYPRZEDAŻ | ŁAWKA REGULOWANA ZE STOJAKAMI trochę budowa wydaje mi się dziwna ale dziwne nie znaczy złe. Napisz co ty o niej myślisz.

Jeżeli mogę zaproponować to należy zacząć od tego co ćwiczysz i jak wygladja kategorie wagowe .Podstawą zaczęcia suplementacji wg. mnie jest znajomosc mozliwosci i potrzeb swojego organizmu po to aby wiedziec czego najbardziej potrzebuje ,jakie są braki,czego niedobór mam na myśli np czy starcza Ci''paliwa'' na treningu,jak reagujesz na [...]

[...] daj na poziomie 100-110g wystarczy, tluszcze okolo, 60-70g na dobę a reszte z weglowodanow. jestes bardzo chudy wiec pewnie masz sylwetke typowego ekto, co do treningu co to jest za system? obwodówke robisz czy jak? bo z lekka przesadzona ta objetosc. no i napisz nam podstawowe info o sobie bysmy mogli na czym oprzec nasze porady dla ciebie

napisz ile tej gliceryny dajesz?

Napisz swój plan.

a regeneracja kiedy?? ten plan to masakra. Mięśnie nie rosną podczas ćwiczenia ale właśnie podczas regeneracji! Jak masz chwile to napisz jeszcze ile serii i powtórzeń robisz na daną grupę.

a napisz mi jeszcze tylko czy moj trening byl zly ??

może napisz do czego masz dojście