SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • [...] wyciągnąć. Podbicie dawki jak najbardziej wtedy pewnie będzie moc, albo odejście w inny brand. wynik tego gepa General_European_Pharmaceuticals też do dupy Dobra kolego napisz mi jaki ten wynik powinien być bo już 2 temat gdzie piszesz że do dupy, nie jest to mój pierwszy lab i mam porównanie do innych labów i wiesz co? GEP wyszedł najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2016-07-15 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i plecach, cwiczen na przedramiona nie widzę a masz napisane ze je robisz Unoszenie sztango z tyłu moze o wyciskanie Ci chodzi ? Suwnica co to jest bo jak smitha to na niej można robićco sie chce, napisz jakie cwiczenie na niej robisz, no i gdzie te łydki w tym planie Biceps triceps i zinou kaptury i przedramie a w planie zero cwiczen na nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-04-12 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Suplementy

    Post
    Trec

    Napisz nam co masz na celu bo jak widzę te suplementy, które wybrałeś mam wrażenie, że sugerowałeś się ich opisami lub sugestiami kolegów niż przemyślałeś, że jest Ci to na pewno potrzebne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-09-02 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywalili mnie z silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mialismy kiedys z kumplami ten sam problem.. napisz podanie w imieniu swoim i kolegow do prezesa spoldzielni wraz z podpisami wszystkich lokatorow z tej klatki w ktorej jest silka. jezeli ten goscu w niej akurat mieszka to masz rzeczywiscie problem,jesli nie to nie ma wiele do gadania jak wszyscy lokatorzy wyraza zgode.nieraz na takich pajacy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2006-10-13 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ankiete bys mogl wypelnic http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html i cykl jakos czytelniej napisz bo nic niewidac...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2008-04-21 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do adminów zeby jego ip zbanowali...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2009-08-22 16:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholera sam juz nie wiem o co chodzi ci Mike napisz dokładniej jak trenujesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2002-05-02 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co Żyć a nie umierać ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak nikt nie ma nic przeciwko to napisz Tiny po krótce swoją dietkę. BRUTUS

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2002-10-30 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, tylko sie nie zrażajcie:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisane że później tylko 4-6 tabsów po treningu brać, poza tym słysząłem że po fazie nasycenia nie ma po co brać więcej niż 6g bo to już sie nie wchłonie, iwęc nie wiem, napisz jakie wyniki po cyklu miałeś, a co do tego po fazie nasycenia to w dzień pozatreningowy to kiedy brać to 5 tabletek?? łączyłeś to z l-glutaminą? dzieki za szybką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2003-09-06 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważna sprawa.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jump przed skokami wzwyz do celu no i jeszcze zastanow sie dokladniej nad iloscia powtorzen w serii, w depth i shock jump gora 6 lub 8 w jednej serii. w sumie mozesz robic tyle co teraz jak masz 24 to rob 3x8 lub 4x6 i co tydzien zwiekszaj wysokosc pudla(nie duzo 1-3cm), i napisz z jakich wysokosci pudel/krzesel/lawek chcesz korzystac pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-05-06 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiego czasu ? napisz co jesz, co pijesz nietypowego albo jakie leki stosujesz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-06-15 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zainteresowany napisz do mnie gg: 34447964

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-05-18 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz na GG: 7755869 chetnie kupie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-05-20 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na [email protected] za 200zl wezme caly zestaw

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-05-26 00:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz co jesz w ciagu dnie tak w ogole..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2012-09-13 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening czy kontynuować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz w dziale Trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-11-02 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli możesz to napisz swój trening

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2006-01-24 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy krok do Zakonczenia redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jak teraz jesz (zrzut z PT wg wzoru z podwieszonych) i wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-03-04 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO DORADCÓW PYTANIE O GLUTAMINKĘ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Re, sory, ale nie mam czsu śledzić wszystkich newsów. Napisz, co jest w tym Power Play, to Ci odpowiem. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2003-04-30 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny(+kreatyna)...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz coś o zapotrzebowaniu btw na kg masy ciała dieta musi byc pod coś dopasowana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2010-11-21 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)