napisz

napisz nowego posat a nie zasmiecaj tu

Powodzenia w "pierwszym kroku".Napisz później jak ci poszło. " certum est,quia impossible est"

napisz cos o sobie ,wzrost waga , biceps klata udo barki i inne wymiary bo jestem ciekaw

napisz jeszcze staz i cel bo wydaje mi sie ze za duzo masz tego wszystkiego niektore cwiczenia nie sa wskazane dla poczatkujacych ogulnie robisz za duzo serii na wiekszosc partii

Napisz to jakos wyraznie http://www.sfd.pl/Kulturystyka_dzieci_i_m%C5%82odzie%C5%BCy-t43203.html http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

MMA napisz cos o sobie i czy klub nastawia sie na start w zawodach.

Po co to saa bez diety ? Masz chyba niedowagę? Napisz co wczoraj zjadłeś?libido może być bo leci clomid Wszystko jak na ta chwile sknocieles Wrzuc wyniki badań sprzed cyklu i aktual e badania sprzed pct

Według mnie to nie odpisałeś problemu wgl. co cie tak strasznie wkurza? Że chodzi z kimś innym do tej siłowni? Ze sprowadza kogoś? Bo nie kminie nie zachowujmy się jak dzieci ;) Wszystko da się rozwiać pokojowo. Napisz Dokładnie co ci leży na wątrobie to może inaczej problem rozwiążemy i dalej bd chodzić na ta siłownie ;)

fajna pupcia z Ciebie ;D olej tych frajerow i napisz do mnie hehehe joke oczywiscie :D

Hmmm... jak mi sie podoba Jak chcesz wysłuchac miłych słowek napisz na GG

Lepsze plany znajdziesz np w tym temacie http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Daj wypełnioną ankietę działu, napisz jakie masz cele i się zobaczy

trenuje w ikarze Legnica (napisz cos jak trenujesz moze sie powymieniamy cennymi uwagami bo ja jestem MANIAKIEM jeslli chodzi o wyskok i o technike w odbiciu palcami.)

enea napisz jakie dawki i do jakiej wagi dajecie...

napisz, jak tam wrażenia? nie zsuwa się? bo mój starszy zaczyna się lekko rozciągać. dochodzi do tego, ze przy seriach silnych rzutów, gdy jestem uke, a ściagacz nasiąknięty potem i prze to ciężki, czasami zsuwa mi się na łydkę.

NAPISZ ILE CWICZYSZ CO CHCESZ OSIAGNAC WTEDY BEDZIE MOZNA COS CI DORADZIC.MOJA ODPOWIEDZ JEST BARDZO OGOLNA I WSTEPNA

napisz kiedy ostatni raz brales saa lub ph i jakie dokladnie to cykle byly. Wedlug mnie 3 tab megavolu to za duzo tymbardziej patrzac na twoja wage. Lec po 2 kap ed . to max dawka dla ciebie

Ooo, to napisz. Najlepiej w formie artykułu. TYlko proszę, nie w tym dziale, ale na przykład w Odżywianiu/Treningu czy Badaniach Naukowych. Tam na pewno znajdziesz sobie godnych siebie partnerów do dyskusji :-)) Na pewno odzew wśród najmądrzejszych głów tego forum będzie duży, jesli podasz do tego swoją afiliację i rekord publikacji w PubMedzie [...]

to sie nienadaje do niczego, polecam fbw a jak koniecznie chcesz split to napisz cos esnsownego to ocenimy

Najpierw napisz cos o sobie. Post "Zanim..." na gorze dzialu trening. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Więc staż mój to 8 mieszków :) Wiek 16 lat waga 77-78kg zależy czy przed czy po kreciku :P obw. bicepsa 37.5cm obw. klatki 109-110cm obw. barków 130cm jak coś to napisz mi na gg . 9514325 :) pozdrawiam i dziękuję :P