mega

Widziałem na insta relację z nóg, czekam więc na info jak to weszło ostatecznie ;-D Kurde Dawid no co ci powiem... Rozpierdyol;) 88-O;-) W siadach plus 5kg całe redu progres ;) Mega zawodlony jestem Potem dam relacje bo tetaz lecę do fizio Jeszcze pół zęba starciilem ;( /SFD/2019/8/27/1d2a682c4ad54503ac7c9f7b177b4431.jpg [...]

[...] usmiech) %-)}:-(}:-( Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-27 16:08:18 Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-27 16:08:35 Ja mam wrażenie że jedyne co on ma w głowie to ładowanie żarcia. Samopoczucie mega z dvpy bo... 2 dzień bez wegli jest. Ja to już od dawna go obserwuję tylko dla beki bo nic innego ciekawego raczej tam nie widać

[...] ala sztangielka 4x 12 12 12 12 - Rack chins , podciąganie na sztandze 12-15p, 12-15p, 12-15p 60min cardio na czczo. Dziś mimo ze wczoraj refeed trening nie był jakiś mega w hvj :D ale nie było też źle, od 2 cw sie rozkręciłem bo tak ot byłem senny, jadąc na trening miślałem ze zasne :D NO i też z rana 3x do kibla przeleciało wiec już [...]

kurde,Mario, forma na przestrzeni dosłownie paru dni mega się wyostrzyła, przewinąłem sobie aż kilka stron wstecz,aż w szoku jestem jakie zmiany,na plus oczywiście!

No to ostatni dzień, z godziny na godzinę coraz bardziej to czuję i taka kvrwa jakby ekstycsja xD oby tak do końca i sie jkais mega stres nie włączył Dziś waga już tak na styk więc wejdzie coś wegli A diurow leci naprawdę bardzo mało więc myślę że te wegle coś dadzą Wiaodmo standardowo na wieczór wievej żył itp rano smuklo i placek ale to norma [...]

Wiesz ja nie sędzia ciężko mi powiedz ;) wiaodmo każdy w jednej pozie lepiej w innej gorzej ;) tutaj raczej docięcie nie jest mega ważne a ogólna estetyka Prezencja itp ;)

Szkoda ze masz taki problem z bronzerem... może jakaś rozmowa z Robertem? Moze ma jakies rozwiazanie na Twoj problem bo na zdjęciach wygladasz jak z innej parafii przez ten kolor%-) sprobuj jeszcze ten madryt jak masz mozliwosc. Chiny wiadomo mega wycieczka przy okazji ale koszta sporo większe;-)

[...] pseudobokserkach wygladasz jakbys miał talię o wiele szersza niz w rzeczywistosci jest. kolor bronzera taki trupi, siny a nie ładny brąz. potwierdzam w zeszłym roku miałeś duzo ładniejszy. cyronek mega sylwetka ale lało się z niego stasznie i o to zepsuło jego wygląd masakrycznie. a tak na marginesie czy Tomasz Marzec miał ten sam bronzer co TY?

barki mega :-)) no i te prążki na 4kach. forma super, vaccum jest obowiazkowy? bo widze wszyscy zassani

Wow , Mega wiadomość :-)) Gratulacje i Powodzenia :-))

[...] miał byś dnt albo dt zależało to od tego jak się będe rano czuł ;P bo jednak od czwartku ma dt ale wstałem wczęsnie bo nie mogłem spać wpadło pozowanie czułem się ok i pojechałem na lekki trening i znowu pozowanie zorbiłem klate barki tricpes, a jutro i pojutrze juz obowdy trening taki bez spiny ale mega weszło duzo lepiej jak wczoraj ;)

[...] %) Nie miałem okazji napisac ale sledzilem wszystko na biezaco przez insta. Co do miejsca to moze sie nie wypowiem ale co do formy to chyba moge a ta była naprawde mega. Wielkie gratulacje i czapki z głow bo jak ktos pamieta jak było kiedys a jak jest teraz to naprawde szacunek ci sie nalezy za cały wklad pracy i progres jaki [...]

Jest mega! Trzymam kciuki za start i całą otoczkę! niech wyjdzie jak najlepiej i po Twojej myśli :)

Szkoda Mariusz, ze nie było tego półfinału, ale forma i bronzer tym razem mega!

Mario a wody nic nie pociągnąłeś od bronzera? Nie oglądałem live niestety, ale na fotach wygląda to jakbyś nie był w 100% ostry. Forma oczywiście świetna, ale jakby delikatnie gładki się wydajesz, w Grecji jakby było lepiej. Albo mi się wydaje. Tak czy inaczej mega gratulacje, sam start to juz jest coś, a wstydu na pewno nie było :-)

[...] wygląda to jakbyś nie był w 100% ostry. Forma oczywiście świetna, ale jakby delikatnie gładki się wydajesz, w Grecji jakby było lepiej. Albo mi się wydaje. Tak czy inaczej mega gratulacje, sam start to juz jest coś, a wstydu na pewno nie było :-) ja tam znawca nie jestem i okiem kibica zerkam i tylko foty widziałem ale mam podobne zdanie do [...]

[...] że ta forma tutaj dużo bardziej ostra niż w Grecji czyli tak jak mi się wydawało. A bardziej galdki bo może mniej nabity ale stawialismy na max suchość ;) Oglnie przeżycia mega. Wiecie taki meeting, zobaczenie Arnolda, dostajesz plakietke zawodnika pro wszędzie cię wypuszczają. Na baxtage woda, soki energetyki. Katering ryby dorb ryż ziemniaki [...]

Nie wiem no to może kwestia zdjęć, ale jednak nie tylko ja mam takie wrażenie. Nie istotne, dla mnie choćbyś był tam ostatni, to i tak jesteś mega motywacją :-)

Vacum, to raczej była przenośnia, tudzież wyobrzymienie. Rozchodzi o się o mega wąską talię. Poza tym to pierwsze zawody jakie obserwujesz, że takie zaskoczenie, że niewiadomo czym się kierują sędziowie? Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-09-22 21:51:03

[...] wgl się wzięło to, ze wszyscy tak piszą jak to Mario jest pracowity, jak zapyerdala itp? Oczywiście ze tak jest, ale w czym on jest lepszy od innych zawodników, robiących mega formę? Jak Bzyku czy Kondziu robili forme pod zawody, to niby nie zapyerdalali? Tak samo Kondziu musiał odmawiac maka kumplom, a Bzyku na wyjazdach służbowych jeść [...]