mega

miałem 1 mega, teraz mam 2 mega ale będę chyba zmieniał na 10 mega heh

mega mega mega! strasznie długi był, aż kupiłem ujowe bcaa z olimpu w blistrach byle je oszamać przed cardio, ale pompa max

[...] zmęczony bez chęci do czegokolwiek, potrafiłem spać po 10-12h i wciąż było mało. - Nie wiem czy to ma jakieś powiązanie również z tym ale miałem okrutny łupież na głowie z mega dużymi zaczerwienieniami, skóra się łuszczyła dosłownie płatami, w brodzie było to samo. Po 2 upustach. - Super głęboki oddech, oddycham normalnie i to była zmiana którą [...]

:D:D:D nie pamiętam ;) Serio- było MEGA, MEGa, MEGA:D:D:D w sobotę od 14 do 5 nad ranem w niedzielę a w niedzielę od 13 do 22 :D wyczepiście:D

[...] ruchow szejkerem i już można pic , bez zadnych grodek i piany. 3600 UP MASS : Smak : Czekolada : Niestety turtaj pelna porazka nigdy w zyciu nie pilem niczego gorszego , mega slodki i pewnie dlatego bo tam był sam cukier , po wypiciu porcji 100 gr prawie zwalal mnie z nog , przez prawie godzine chpodzilem pozniej spiacy. . Smakowo jak [...]

Olimp - BCAA Mega Caps Skład (w 1 kapsułce): Wartość energetyczna: 22,4 kJ/5,4 Kcal Białko: 1,3g Węglowodany: 0,02g Tłuszcz: 0,0g L-leucyna: 550mg L-walina: 275mg L-izoleucyna: 275mg Witamina B6: 0,26mg Łącznie BCAA w 1 tabletce – 1,1g Opis: BCAA MEGA CAPS- Wyjątkowo silnie skoncentrowana kompozycja krystalicznych, farmaceutycznych [...]

[...] kwaskawy! 4 dnia można dodać do zakwasu kolejne 3-6łyzek mąki żytniej typ 2000, w razie potrzeby dolać wody. Ja zawsze daję jeszcze sporo otrębów. 5 dnia lepimy z niego mega kulę. Kulamy z mąką razową tak długo, aż nie będzie lepić się do rąk. Następnie wyrasta w ciepłym z godzinkę. Potem od nowa kulamy i wkładamy na blachę. Każdy niech robi [...]

nie no sprawa jest kuriozalnie prosta: by rozwijac sie mega jako natural z czasem musialbys walic 4 sesje silowe dziennie i to wcale nie jest zart, do tego duzo wiecej zarcia niz na towarze, do tego mega masa gdzie lapiesz duzo tluszczu i sily, potem mega redukcja... wszystko trwa 2x dluzej i paradoksalnie jest 2x bardziej kosztowne

dopiero dzisiaj dotarłam do Twoich dzienników i początków i musze powiedzieć, że jestem pod mega mega dużym wrażeniem!! gratuluję! };-) jest naprawdę pięknie :-)};-)

mega mega mega zapowiada sie ciekawa walka, ale i tak pacquiao wygra przez KO w 6 rundzie

Aderos zostało ci może krealkalyn(120 kapsów) olimpu mega tabs kreatyna(300kapsów) olimpu mega tabs i HMB(300 kapsów) olimpu mega tabs bo właśnie będę robił cykl możesz mi przesłać a i jeszcze jak masz jakieś porsche na zbyciu

[...] bo jesteście w wielkim błędzie. JDS "mógłby" go utłuc w stójce :)) MÓGŁBY?!!??!!?! JDS/Ali/Cain to święta trójca HW w UFC i zrobią z Jonesem co będą tylko chcieli, każdy ma mega stójkę, mega siłę i mega powera. Nikt z nich się nie da obalić kościotrupowi, a jego różnica zasięgu nie da mu już nic Powiem tak - Deal with it Jonny Jones: [...]

[...] Jones jest dla nich nieosiągalny. A co myślę na ten temat pisałem 10 stron temu: "JDS/Ali/Cain to święta trójca HW w UFC i zrobią z Jonesem co będą tylko chcieli, każdy ma mega stójkę, mega siłę i mega powera. Nikt z nich się nie da obalić kościotrupowi, a jego różnica zasięgu nie da mu już nic Powiem tak - Deal with it Jonny Jones: [...]

[...] i myslałam, że to wina spalacza. W każdym razie było: - bieganie i siła biegowa - trening rehabilitacyjny w domu - ćwiczenia wzmacniające na nogi (po których miałam mega zakwasy nie mogłam siedzieć :)) ) /SFD/2019/2/24/8a1268c5cd9a48f991ed3ca029f02878.jpg /SFD/2019/2/24/3304fa81eaeb4d1595a394ecf6ccc47d.jpg [...]

dorzucilem:) suplement z kategorii "cos tam dziala" ale pimpowany jako mega kosa na palenie fatu, wiec jak najbardziej sie tutaj nadaje:)

Dziś liczymy na MEGA MEGA MEGA CUD :-)) Ale jako realista wiem, że nie mamy szans... %-)

REDUKCJA TYDZIEŃ 4 No już poruszałem się po chorobie. Rano byłem mega osłabiony, a po cardio to już w ogóle zgon, ale przespałem się pomiędzy perso i jak nowy. Trening kazał mi zrobić z zapasem ale czułem moc i doj**alem RIR1 i czuje się mega %-) Jutro martwe ciągi wiec tu może być ciężko, ale kto wie. No i póki co zaczyna to wyglądać. Na pewno [...]

[...] wzrosła strasznie. Za 3 tygodnie zaczynam okres redukcji pod okres masowy :-D Jeszcze z ciekawostek - zakończyłem terapie depresji. Ponad miesiąc żyje bez SSRI i czuje się mega dobrze, a jak coś mnie łapie to mam w głowie co robić i działa. Nie mam już nic co mnie rozprasza. Jutro zaczynam kolejny tydzień treningowy na RIR2 (po powrocie był [...]

Dziś mega trening. W końcu na RIR0 i do odciny :-D Ostatnio trochę stresu mniej, więcej snu i nabicie i pompa miazga :-D Siłowo tez ciagle do przodu. Ten bark czuje ale nie przy ćwiczeniach wiec mega spoko. Teraz majówka. Ja zostaje ale wszyscy wyjeżdżają wiec nawet online będę miał mało roboty. Solidnie sobie odpocznę, a dziś w repertuarze [...]

[...] 19:00 w tym cardio w terenie bo na rowerku bym nie zdążył. Poniżej 11 tygodni roboty. Amerykańskie metody czy nie - dla mnie coś nowego, wszystko poprawione i sylwetka na mega plus, a głowa pracuje tak jak trzeba ;-) /SFD/2022/5/4/295323354d3a4a2a917640e893f79b0b.jpg /SFD/2022/5/4/84edb0f664ad46008799c54cd081c06f.jpg [...]