mega

Wyglądasz mega i zdumiewa mnie fakt że osiągłeś taką formę naturalnie, ciekaw jestem do czego teraz dążysz? podaj obecne wymiary

[...] szerokie barki, wąski pas, nogi az tak nie odstają, mocne ramiona. Nie wygłupiaj się ze stwierdzeniem, ze jesteś na masie, bo raczej bliżej do rzeźby. . . i oczywiście mega plus za treningi w piwnicy, prawdziwi i zdeterminowani ludzie zaczynają wlasnie w takich warunkach, wyrabiają charakter, kreują swój cel, mają wizję konkretnej, dobrej [...]

Widzę że zawitałeś na siłownie na Brucknera :)też tam chodziłem ponad 2 lata... Forma jak zwykle - mega, pozazdrościć.

Mega forma!!! Prawdziwy animal Musi byc podium!

Mega barki. Swietna forma, powodzenia

Jest jednym słowem MEGA. Mnie klata nie gryzie wszystko idealnie :) lekko podgonisz łydki.. a człowieku będzie zaj**iście!

nie bylem na jakiejś mega masie,żeby mieć efekt podlania jakiegoś maksymalnego, po prostu nie jesz fastfoodow,chipsów,cukierków,energetyków tego co ma spora ilosc cukru itp. chociaż szczerze mówiąc ja jadłem ale mało, nie tyle jak na masie,dieta ma się składać z czysto jakościowego pożywienia, robisz aero i samo idzie;p wszystko w głównej mierze [...]

Całkiem inna forma na zdjęciach, które dodawałeś tutaj wcześniej to forma była mega kosa, a na zawodach jak widać nie było takiego szału (Ale tak jak pisał Jazyr, nie było mnie na zawodach więc nie wiem jak bylo naprawde, oceniam jedynie po zdjęciach)

Super relacja i tak jak sniz pisałeś tyle miałeś rzeczy do zrobienia i robiłeś to za to Cie podziwiam. Udało Ci sie wyjść w mega formie, a czy mogłobyć lepiej? Czy gorzej? Zawsze mogło by być lepiej, człowiek całe życie sie uczy. Gratuluje sniz formy, miejsca, chęci, silnej woli i powodzenia w robieniu teraz masy:) Zmieniony przez - Buli915 w [...]

sniz powinienes sie zakrecic za sponsorem. masz mega gen. taki trec team np. kazdy tam gorzej wyglada od ciebie. Chyba nie wiesz co mówisz .

sniz powinienes sie zakrecic za sponsorem. masz mega gen. taki trec team np. kazdy tam gorzej wyglada od ciebie. leże na paznokciach i kwiczę %-) }:-(

michal po co drwisz z SNiZ'a dla mnie jego forma była mega i szczerze rozumiem go. Zastanówcie się sami co robicie jak ktoś na was patrzy na siłce z podziwem każdy jest zakochany w Sobie. Kawał dobrej roboty SNiZ

michal po co drwisz z SNiZ'a dla mnie jego forma była mega i szczerze rozumiem go. Zastanówcie się sami co robicie jak ktoś na was patrzy na siłce z podziwem każdy jest zakochany w Sobie. Kawał dobrej roboty SNiZ Zwykly zart adekwatny do dziecinnego zachowania. Ale argumentem usprawiedliwiajacym narcyzm i samouwielbienie mnie rozwaliles %-) Sorry [...]

Sniz od jakiego starzu zaczełeś brac kreatynki ;? Forma mega

To że tabletki są lekko ukruszone to się nie przejmuj :) Taki to już urok niektórych underów. Czyli zabierasz się za środek i nic o nim nie wiesz? Skoro piszesz żeby Ci napisać wszystko co powinieneś wiedzieć? Takie informacje zbiera się przed cyklem a nie w trakcie... Poza tym jeśli wyszukiwarka na forum i google nie spełnia Twoich oczekiwań, to [...]

super Malina, wyglada mega

chyba wpadne, wycisne połowe swojej masy z 40x to cos wygram? Zawody bardzo wiele uczą dużo rzeczy można popatrzeć dużo się nauczyć nie było jeszcze takiej osoby która by na pierwszych zawodach robiła mega wyniki także zapraszam i powodzenia życze :D

[...] narzekania tu mówie do ogólu bo ciągle słysze tu o doping tu o prostowanie tu o wage nie da sie każdego zadowolić . Ja naprawdę przyłożyłem się żeby ta liga wypalila przelałem 7 poty i zrobiłem to dla Was zawodników żebyśćie byli zadowoleni uważam że zrobiłem mega prace ja w Ozimku atakuje 50 powtórzeń :D już dwa razy na trenigu to zrobiłem

Tak sparingi są mega ważne, ja widzę po sobie jakie mam braki bo nie sparuje tylko wszystko robię u siebie na spartanskie siłowni hihi dlatego też dostaje ochrzan że na sparingi nie jeżdżę hehe

Od poniedziałku zaczynam do swojego planu dnia dokładać: Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4500g/ 70g po trenningu 30min pozniej posilek, 70 między posiłkami w ciągu dnia Olimp Creatine MegaCaps 400kaps/ 3 rano, 3 przed trenningiem, 3po Vitalmax Tribulus 2000 Mega Capsules 120kaps/ 1 przed tren. 1 przed snem Activlab Mass Up 3500g/ 70g w okolicach [...]