SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Ocena treningu + pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Także jeśli trening Ci odpowiada, czujesz po nim satysfakcje - rób go. Aczkolwiek przy Twoim stażu spróbuj może push pull legs (odkąd zacząłem go stosować to jestem jego mega zwolennikiem :) ). Najważniejsze to patrzeć w lustro i spoglądać na wagę. Bezpieczny spadek masy ciała to 0,5kg/tydz, czyli ok. 2-2,5kg/msc. Tyle organizm potrafi mniej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2014-02-17 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawiłem tą ture.. niestety brązowy mocz szedł teraz w parze z bólem nerek i w okolicach wątroby.. do tego mega wydęty brzuch... nie wiem co tam siedzi ale jadłem juz metke z kilka razy i takich akcji nie miałem nawet przy ruskim bioreaktorze a ponoć tura dużo słabsza i bezpieczniejsza... mam pierwsze wyniki, powiedzcie czy przy boldzie to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2017-06-12 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu nie podrażniłem żołądka. Popołudniu mam usg więc zobaczymy. Zrobię jeszcze później już prywatnie hormony bo coś czuję, że bold mi zbił strasznie estradiol. Na początku tamtego tygodnia już straciłem ochotę na treningi, jestem mega ospały a teraz od 2-3 dni jeszcze libido kuleję... Zmieniony przez - asdatorro w dniu 2017-06-13 10:07:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2017-06-13 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew mozna zastapic oxo novadaxem w wyzszych dawkach.Roid przelecial rozne opcje jest za ktorkimi , karlik poczul sie ok na dluzszym , marcin lob czuje sie super na mega dlugim cyklu tak wiec chlopy do sedna.Wasze zycie wasze testy zrobice sobie jeden rok na krotkich to, tak naprawde bumm i minelo potem rok na dlugim cyklu porobcie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 00:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywke? może mega mas albo co

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 12:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkt to jest razem wziete v12+nox+plus wiele dodatków w tym ester a np sam nox za 180g placimy prawie 200zł a w xpandzie mamy noxa 150g pełna formula v12 ktora kosztuje około 150zł juz nie licze cytruliny i innych jednym słowem mega kombajn miltisuplementacyjny za smieszne siano a smak pomaranczowy jest ok na szczescie nie tak slodki jak v12

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    byc moze w koncu ty wymyslisz cos dla DURNYCH POLAKÓW skoro masz taka wiedze i takie mozliwosci i takie technologie ......... bo twoja mega turbo inteligencja wyprzedzila juz durnych amerykanow .........., durnych niemcow , durnych szwajcarow ..... az strach pomyslec ze ten ,,durny,, olimp chcial tam kiedys wchodzic ( tak jak i do niemiec ) na [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ucieszył jakby GPS wygrał main event, i potem w niedalekiej przyszłosci zawalczył z Paulo Thiago A co do Mir vs Carwin, to ten peirwszy z amerykańskiego buraka stał sie mega amerykańskim burakiem, ciekawe czy bedzie w oktagonie tak samo silny jak w gębie co jak co, walczyc potrafi to trzeba mu przyznać i lubie oglądać jego walki, ale jego [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15615 Data: 2010-02-25 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi czemu ma służyć zakres powtórzeń 4-6 ? Chcesz chyba budować masę. Plan na 8 tygodni (Trening 3x w tyg.) + Dieta. Zakres powtórzeń: 12-10-8 Po każdym treningu dałbym 30 min jeśli masz wolniejszy metabolizm i łatwo łapiesz tkankę tłuszczową Rowerka. Poniedziałek Klata + Biceps + Brzuch KLATA: Wyciskanie na płaskiej Skos górny Skos dół [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2012-01-16 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw na mase 15/10/5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] punktu i działasz jak wyzej opisałem nadal kiedy nie ma juz nic progresu schodzisz na 3 powt jak tam wyczerpiesz zakres mozesz zejsc na 3 serie po 3 powt i w koncu bedzie mega ciezko ze nic nie pojdzie wtedy tydzien przerwy i jedziesz z deoladem o 10 - 15 % zchodzisz i znów walczysz ale juz z nowym planem. podobnie w innych bojach mozesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-10-14 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionat 100mg strzał co dwa dni przez 8-12 tyg minimum albo testosteron enan/cypio 250mg co 5 dzień przez 12-16 minimum. Napierwszy kontakt będziesz mega zadowolony a potem zgłoś się przy kolejnym cyklu i coś pomyślimy więcej. Nie liczy się ile zrobisz na cyklu tylko ile Ci po nim zostanie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-11 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2015-11-11 20:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa z redukcji ...

    Post
    Doping

    Rider, własnie po aerobach szczególnie bieganiu z rana mam takie ssanie że pół lodówki mógłbym owalić... i taka mega ciągota na jakiekolwiek węgle... choćby otręby pszenne zalane wrzątkiem

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9532 Data: 2010-06-10 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    no powiem ci ze jak dla mnie to sie robi konkretnie nie to co u mnie;/ ****a na wakacje bedziesz miał mega forme

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2010-04-05 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OLIMP Vita-Min Multiple Sport® NAJMOCNIEJSZE WITAMINY SPORTOWE NA RYNKU !!! UNIKALNA FORMUŁA PODANIA –MEGA CAPS W BLISTRACH !! 1 MC KAPSUŁKA CHELA-MIN® - MINERAŁY W POSTACI CHELATÓW „ALBION” –NAJLEPIEJ PRZYSWAJALNA FORMA MINERAŁÓW 2a MC KAPSUŁKA VITA-PLEX® - SKONCENTROWANE [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2006-08-09 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i nie zapominaj o swojej wieczornej dawce CHELA-MAG B6Ÿ FORTE MEGA CAPSŸ (my tez nie zapominamy we wlasnej suplementacji :-) )

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2014-03-26 08:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykładowe diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietka jest Mega Dobra - stosuje i dziala!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiety - podsumowanie redukcji str.20/czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyszło mi takie wahadło tak jak pisał Antek w dzienniku TheBilla efekt - bardzo dobra pompa w górnej cześci pleców. Pullover + szrugsy świetnie się zgrywaja w seri laczonej co daje mega pompe w "łopatkach", kcal 2763 B 213 W 237 T 96 Filmy do oceny 8-) http://www.youtube.com/watch?v=FQ0e3wEWKLM http://www.youtube.com/watch?v=2LSOI7B_oZw

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 17987 Data: 2013-01-02 17:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiety - podsumowanie redukcji str.20/czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=9x7ZHO060qs&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=Dt9WlbigfUI&feature=youtu.be Sztangielki skos super weszły, po 4 seri mega nabicie na klatce natomiast gilotyna + rozpietki mnie maksymalnie zniszczyły. Miska na dziś: kcal 2692 B 231 W 237 T 91 Zmieniony przez - swiety w dniu 2013-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 17987 Data: 2013-01-07 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregg plitt- co sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Myślę że dla mnie ta sylwetka, (jak i dla baranka) jest jak najbardziej do osiągnięcia ;) (witam w klubie ekto xd) Dieta, to też nie jest powiedziane że musisz żreć mega super produkty. Jesz sporo, rośniesz, rzeźbisz i tak w kółko aż do upragnionej sylwetki ;) Jak dla mnie możliwe że się kuł, ale kogo to obchodzi, od samego skłucia dupy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla przypomnienia biegam 2 razy w tyg :) W sobotę spałam do godz 11:50... ponad 12h snu, nie zdazyło mi sie to od kilku lat. Byłam styrana po tygodniu, ale tak długi sen mega mnie zregenerował. z powodu długiego snu skróciło mi sie okno żywieniowe, a;le jakos szczególnie mnie to nie martwi :P sen wyszedł i tak na plus :) ***Trening **** od: [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)