Witam. Mam dylemat między dwoma drążkami: jeden jest do ściany przytwierdzany http://allegro.pl/item333934987_drazek_do_podciegania_szeroki_mega_promocja.html drugi do sufitu http://allegro.pl/item331427731_profesjonalny_drazek_do_sufitu_marbo_sport_120cm.html i mam dylemat... który lepszy i który wytrzymalszy? Ten do ściany byłby przytwierdzony [...]
LaTasha Marzoll, była modelka Playboya, wygrała swój pierwszy pojedynek w formule MMA. Jej przeciwniczką była Christy Tada, której narożnik przerwał walkę rzucając ręcznik. Wygrana Marzoll nie powinna być zaskoczeniem, biorąc pod uwagę jej świetne warunki fizyczne. http://www.fight24.pl/?p=2528
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Len_Mielony_i28558_d380x380.jpg Opis - Niedrogi, sprawdzony preparat - Posiada właściwości lecznicze - Usprawnia proces trawienia i ułatwia wypróżnianie Len mielony podwójnie odtłuszczony uzyskiwany jest ze specjalnej odmiany lnu złocistego. Stanowi preparat spożywczy o wielu walorach odżywczych. Jest cennym [...]
kupie portfel henri lloyda... http://www.henrilloyd.com.pl/index.php?strona=5&kat=1&podkat=10&str=2 tak jak na stronie za 40zł. Jezeli ktoś mieszka gdzies w poblizu salonów firmowych henry lloyda: http://www.henrilloyd.com.pl/index.php?strona=7 móglby mi zakupic taki portfel. niestety ludzie w wawie sraja na takich jak ja i jezeli nie zostawisz [...]
[...] przenosze dziennie po kilka ton dodatkowo biegam wiec leje sie ze mnie niesamowicie :D. Nie chce dowalać sobie już wagi, no chyba że do max 125kg. Bardzo serdecznie prosze o zainteresowanie. http://screenshooter.net/102444774/bfevjan lub http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/cf2977 Pozdrawiam serdecznie i czekam na pomoc :)
[...] zastanawiam się bo przeczytałem wiele tematów w których jedni radzą aby najpierw masować później redukować. Czy na początku nie lepiej zredukować i poźniej masować? Zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/89/py4p.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/29/n67g.jpg/ I jak myślicie lepiej żebym jeszcze zredukowałem czy mogę już zacząć [...]
[...] w domu, mogę ćwiczyć codziennie około 1 godzinę. Spędzając ostatni czas na poszukiwaniach odpowiedniego dla mnie treningu, trafiłem na FBW z hantlami, w tym miejscu: http://****************/trening/trening-na-mase/6036-trening-ca%C5%82ego-cia%C5%82a-full-body-workout-fbw-z-u%C5%BCyciem-hantli.html Zastanawiam się, czy zamiast wspomnianych [...]
[...] o papryce... Sami zobaczcie bo ja sam az niedowierzam do tej pory :D. Wrzucam tutaj "tabele wartosci". Od dzisiaj glownym moim posilkiem bedzie papryka hehe. Tutaj okladka http://img144.imageshack.us/my.php?image=p1050865rc4.jpg , a tutaj tabela http://img352.imageshack.us/my.php?image=p1050864hk1.jpg . Dla zainteresowanych moge wkleic caly [...]
Jestem na etapie kupna drążka. Może być tylko naścienny. Doradzicie coś? Wypatrzyłem: http://allegro.pl/item352942832_drazek_scienny_super_jakosc_super_cena_.html http://allegro.pl/item355926541__profesjonalny_polski_drazek_prosty_marbo_sport.html Podoba mi się ten pierwszy... Ale drugi tańszy help
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/Pierwsza_dieta.-t1011824.html#post1 http://i.imgur.com/0hDxtv0.png Co myślicie o tej diecie? Mogę jej używać w pon/czwartek/piątek , ze względu na szkolę. Niedługo dodam dietę na Wtorek/Środę ( Dzień praktyk ), z później na sobotę i niedzielę . W diecie mi głownie zależy na szybkiej redukcji. Zapotrzebowanie: Kalorie 2776.42 [...]
[...] a jego debiut jest planowany na październik tego roku. “The Law" w Affliction stoczył dwie walki. Debiutancka walka okazała się zwycięstwem z Fabio Nascimento, jednak ostatni pojedynek na Affliction: Day of Reckoning nie skończył się tak pomyślnie jak poprzedni. Vitor Belfort w zaledwie 37 sekund znokautował Matta. http://www.fight24.pl/?p=3090
[...] na takim rowerku powiedzmy maxymalnie go obciążając wykonując stale pracę 400W to po godzinie takiej jazdy płacę za 0,4kWh? Dobrze to wydedukowałem? Który lepszy: http://www.sklep-presto.pl/product-pol-7945-Rower-elektromagnetyczny-ergometr-X1-Kettler.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 70g + pierś z kurczaka 200g 5. Posiłek (kolacja, przed snem) ~23 50g odżywki białkowej (Trec Casein 100) + 300ml mleka 2% + 30g orzechów włoskich Przykładowy zrzut z diety: http://i.imgur.com/f2cFZus.png Od tego chciałbym zacząć i będe obserwować organizm. Dodam że wiecej niż 30g płatków owsianych nie przełkne. Kazeiny na noc raczej nie zastąpię [...]
[...] podaje, że jeszcze w tym roku dojdzie do pojedynku Emelianienko vs Filipovic! Ma dojść do tego na gali o nazwie "Dynamite" a walka ma być main event tej gali. Obecnie trwają negocjacje i do dogrania szczegółów walki brakuje niewiele. Art. źródłowy: http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20080317-00000023-spnavi_ot-fight.html
mam nadzieje ze nie bylo http://www.youtube.com/watch?v=LxcsK_heuTA http://www.youtube.com/watch?v=xlQva4VlfAU&feature=related denis z takim trenerem chyba kazdego rozniesie
[...] - Biała w żółte paski - na allegro - Biała jak wyżej tylko w fioletowe paski - została mi 1 sztuka - Biała w cieniutkie czerwone paski - 1 sztuka została link do allegro : http://allegro.pl/koszulka-polo-lonsdale-xl-paski-nowe-metka-i1298505977.html Oraz: http://allegro.pl/koszulka-polo-lonsdale-xl-paski-nowe-metka-i1298505992.html Pozdrawiam [...]
[...] wykonywała trening siłowy, druga pełniła rolę kontrolnej. Grupa siłowa pojechała o 5 procent dalej w teście na 5 minutową jazdę na czas i 8 procent dalej w 45 minutowym teście. Ciąg dalszy artykułu znajdziesz na: http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/1009/Trening_Si%C5%82owy_Dla_Wszystkich_Sportowc%C3%B3w.aspx?lang=PO
[...] się przygotować. A sukces murowany. Kto wie, może w przyszłym roku usłyszymy w końcu upragnionego „Mazurka Dąbrowskiego". Czego wam i sobie serdecznie życzymy. A tymczasem serdecznie gratulujemy wszystkim kadrowiczom. Spisaliście się na medal! Byliście „perfecto"! Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http:/www.armpower.net/forum_polish//
http://www.mixedmartialarts.com/mma.cfm?go=forum.posts&thread=1676647&forum=1&page=1&pc=230 http://www.bjpenn.com/profiles/blogs/carwin-seeks-advice-on-dealing W skrócie - Shane Carwin stwierdza, że w ostatniej walce zupełnie zakwasiły mu się muły, i pyta fanów o rady ''treningowo sportowe'' w związku z tym. Żeby było śmieszniej, wygląda na to, [...]
