SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Oliwka hehe jak na zawodach w latach '70-'80 A tak w ogóle, to świetna forma

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek wymiatasz właśnie taka forma mi się marzy. Jaki masz staż? Możesz podac wymiary? łap Soga

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 16:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr.1 1 noc z ktoras z pan kotra byla na pokazie. ps za***ista forma :)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x

    Post
    Trening dla początkujących

    oo0pS 1.Podaj ciezary jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)???? - nie podawaj maxów 2.Ostatnio przerabiany plan?? Zażywane suplementy : Niedługo Jabłczan kreatyny - żadne badania oprocz marketingu nie udowodniły żeby jakas forma kreatyny działa lepiej od monohydratu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-09-02 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jak byla forma :)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2005-06-24 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum bylbym bardzo wdzieczny o zamieszczenie chociaz jednej fotki przez,,wlascicielke TEGO NICKU,,gdyz JESTEM wielkim wilbicielem kobiecego piekna(moje niektore powyzsze wypowiedzi byly forma zartu nie jestem az takim zwyrolem i prostakiem--do obiektu)hehe dpobra starczy tego ide spac ..prosze o niespamowanie w moim skromnym poscie:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2005-09-11 01:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hernal | DZIENNIK | Zaczynamy powoli, aby do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomu oczu/podchwytem do klatki 7,8,9,10 - pompki na poręczach, nogi prostopadle do ziemi 14p - pompki na poręczach, nogi ugięte za sobą 30p - pompki klasyczne Obecna forma (1.10.2013): 12 x 45kg - Przysiad pełny(?) - do kąta prostego w zgięciu kolana 12 x 40kg - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 9 x 40kg - Martwy ciąg (weryfikacja na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2013-10-01 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Lee Priest?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zaj..sta forma

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Lee Priest?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy lee nie jest juz z adela?? bo na tym filmiku BodyBuildersReality.com DVD 24 with Lee Priest (Jan 08) nie ma juz dziary z jej imieniem(pod znakiem supermena) tylko jakis tribal wogole to najnowszy filmik lee forma jak widac kozacka jak zawsze-a jego partner treningowy tez sie wyrobil:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Lee Priest?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lee lubi kombinowac Ale niebardzo mu to wychodzi, no chyba ze forma to tak

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 12:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie Liga to najlepsza forma rywalizacji, szkoda tylko , że takie sporty jak Zapasy i Judo nie sa medialne i nie ma na nie kasy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-04-22 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rafał Haratyk (13-3-2) pozostaje niepokonany od blisko 3 lat. Brawurowo rozbija przeciwników w organizacji ACA, w której zadebiutował w listopadzie 2019 roku. Świetna forma Polaka pozwoliła mu zwyciężyć w zeszłym roku na gali ACA 102 w Kazachstnie, a w sierpniu, podczas walki wieczoru ACA 109, w niespełna 3 minuty pokonać faworyta [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2020-11-02 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Ktoś pytał o Siłownie niedaleko pl. Bema:) A więc: BodyFit - w okolicach Dubois (dokładnie jak sie jedzie do Tesco - na ul. Długą) -> tzw. klub grubasa :D "Forma" w szkole nr 15 - gimnazjum na jedności Na ul. Poniatowskiego bodajże w szkole z tego co kiedyś była, ale nie wiem jak teraz... Galeria Dominikańska na dachu (znaczy 4 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 00:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    zrk, jak chodzisz to "Formy" to musieliśmy się kilka razy widzieć . Bodyfit na Dubois nie jest za ciekawy. Niestety w poniedziałki jestem skazany na tą siłownie (na zajęcia od 15) i muszę przychodzić rano zeby skroić stojaki i 3/4 obciązenia zeby sobie przysiady zrobić . Najlepsza siłka, na której byłem (nie byłem za zbyt wielu ) to [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    To ja tak sie coś spytam zaczynam studiowac we wrocku znacie jakaś siłke blisko polibudy tzn tak do 2km ( nie znam za bardzo ulic, wiec taka forma zapytania). Sogi polecą

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tzn ile razy w tygodniu ? Może gdybyś stopniowo zwiększał częstotliwość stosunków , z czasem organizm "dotrenowałby" się do lepszej łóżkowej sprawności .Podobny schemat wystepuje u mnie - w okresach w których odbywałem dużo stosunków, moja forma była znacznie lepsza w stosunku do okresów w której bzykanie było sporadyczne, "od wielkiego dzwona"..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2012-05-30 23:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob przerwe tak dluga jak dlugi byl cykl czyli jesli ten cykl ebdzie trwal 6 tyg o tyle tez potem przerwy zrob a co potem? jakas pojedyncza forma kreatyny. Ostatnio dobre recenzje zbiera Orotan kreatyny. Wybor nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2008-06-18 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Oddziaływuje korzystnie w zapobieganiu róznym schorzeniom, takim jak np. osteoporoza. 16. Podwyzsza poziom hemoglobiny oraz liczbe czerwonych ciałek krwi. 17. Jest swietna forma rehabilitacji w przypadku kontuzji miesniowych i stawowych,moze byc stosowany przez osoby uposledzone, nawet z czesciowym niedowłądem rak lub nóg. 18. Może być [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14917 Data: 2008-08-01 12:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to sie komu podoba, czy nie) nie nalezy.W swoim czasie wygladal doskonale jako zawodowiec i odpowiadal wszelkim standardom.Teraz jest aktorem i jestem pewien ze jego obecna forma jest celowa i odpowiada standardom biznesu filmowego.(na marginesie:ja tez wolalbym go w poprzedniej formie-w koncu to moj ulubiony zawodnik, ale kogo moglby wtedy [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podsumując fakty: -kevin mało kiedy bywał"na masie",bo najwieksze wymiary osiągał tóż przed zawodami,co nazywa sie rzezbą(nie mylmy z formą startową),na masie ważył ok 100 kg i odpoczywał od koxu i potem przed zawodami dodawał miesni -na 3-4 tyg przed zawodami miał 61 w łapie czyli na zawodach mógł miec z 59 cm .mysle ze coleman moze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)