SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nowa forma reklamy ;). Na wszelkich portalach informacyjnych i tematycznych pojawiają się tego typu treści; a na forach komentarze krytyczne bywają zwyczajnie usuwane lub nie są publikowane... Dość napisać, że lekarze, którzy nas leczą, często nie mają nawet podstawowego minimum wiedzy na temat żywienia. Oni są potrzebni do sprzedawania [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 17:23:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • I jeszcze raz Łukasz - świetna forma :-)) http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358017998739269DSC_0079.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358018023895519DSC_0080.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358018039364269DSC_0081.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358018670301769DSC_0082.JPG

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 11:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzięki forum - pewnie w ogóle bym nigdzie nie wystąpił :-) Tak podsumowując - rejestracja na SFD to była najlepsza rzecz którą zrobiłem w życiu! %-) Tymczasem u mnie forma w las, więc pochwalę się podopiecznego %-) Nic się nie zmieniło, dalej żadne HMB nie leci, i już pewnie nie poleci do Sopotu :-) Forma cały czas na plus, fat szybko [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 09:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kuwa, myslalem ze to wyzej to aktualna forma na masie %) tak czy siak, aktualana forma - rewelacja

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 10:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kuwa, myslalem ze to wyzej to aktualna forma na masie %) tak czy siak, aktualana forma - rewelacja Czyli na to wychodzi że miałem chuyową formę na zawodach, jak pomyliłes się że to na masie %-) Jeszcze dorzucę chyba najlepsza partię, a co %-) https://www.youtube.com/watch?v=yCcPgz4vvrY&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już dawno bym odpuścił ;-) Kamil - bardzo dziękuję! Właśnie jak mówię - fizycznie czuję się świetnie, zero zajechania. I dokładnie jak mówisz - nie wolno popadać w obłęd, że forma startowa to 3 miesiace tylko ryż kura brokuł, zero czitów, zero odmian... Ja jeszcze do przedwczoraj jadłem sobie budynie z mąki z kakao, słodzika ładuje dalej, [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 09:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic nowego nie napisze forma masakra;) jakbys mogl wychodzic to forma na MPJ by byla zrobiona:d

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] starałem się jak najwięcej uwagi poświęcić Marianowi, bo tu jednak sytuacja była najtrudniejsza. Jak wyszło już chyba wszyscy wiedzą ;-) Cała reszta też wyszła w super formach (Michał nawet w za dobrej... lol...), ale miejsca szczerze trochę nas zawiodły. Marian - tutaj lepiej chyba nie dało się nic zrobić. Najważniejsze było żeby wszedł w [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie jakie mogą być wyniki? Bo nie wiem czy z moją aktualną formą warto się zgłaszać :D

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 17484 Data: 2016-04-07 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie, traktujemy to jako zabawę, a przy okazji bawimy się dobrze. Mamy czas na wyciągniecie wniosków. Jeszcze raz dziękuję wszystkim za liczne przybycie. Tylko taka forma daje bezstresowe podejście do startu...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 17484 Data: 2016-05-09 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie korzenie karate

    Post
    Sztuki Walki

    Dacheng , jeżeli można pozwolić, mam małe pytanie: co sądzisz o tym kata? Czy to forma oryginalna/bliska oryginałowi czy raczej własna interpretacja układu? Ta forma nazywana jest formą hakutsuru - białego żurawia. Wiadomo, że na karate z Okinawy duży wpływ miał właśnie styl białego żurawia z prowincji Fujian. Ludzie z Okinawy się go tam uczyli. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9539 Data: 2009-11-18 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - no kurcze jakakolwiek okazja by sie zwyczajnie rozneglizowac - nie myslisz o niczym, tylko to robisz. Nie zastanawiasz sie czy jestes teraz na masie czy nie, czy jest forma czy nie - sory, "forma" ;) Jest zawsze. Nie pisze o tym przewaznie bo nie klamie mowiac ze pociaga mnie dystans, samotnosc i walka - ale zwyczajnie po ludzku proznosc [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - no kurcze jakakolwiek okazja by sie zwyczajnie rozneglizowac - nie myslisz o niczym, tylko to robisz. Nie zastanawiasz sie czy jestes teraz na masie czy nie, czy jest forma czy nie - sory, "forma" ;) Jest zawsze. Nie pisze o tym przewaznie bo nie klamie mowiac ze pociaga mnie dystans, samotnosc i walka - ale zwyczajnie po ludzku proznosc [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - ZMA Anabolic

    Post
    Nutrend

    [...] które w przypadku produktu tego typu są kluczowe. Oryginalny produkt zawiera następujące proporcje oraz formy występowania pierwiastków (w jednej kapsułce): » Witamina B6 (forma Pyridoxine HCI) 3,5 mg » Magnez (forma Magnesium Aspartate) 150 mg » Cynk (forma Zinc I-Monomethionine, Zinc Aspartate) 10 mg Proporcje takie jak wyżej posiada np Trec. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2014-01-18 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go na poniedziałek. Szczerze bałem się tego treningu z racji tego że żyłem pod presją zaliczenia jakiegoś progresu na tym kończącym te 9 tygodni mikrocyklu. Forma jak forma mogła być lepsza, co do MC wydaje mi się że braknie mocy przy wykończeniu czyli dociąganiu . Ostatnia seria główna czyli 210 kg x 2 z użyciem pasków, jakoś choć nie [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra forma nie narzekaj i widze ze planujesz jakos mała redukcje, czyli szykuje sie jeszcze lepsza forma niż jest

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stolu,czy w lesie czy siedzisz i krecisz na rowerku jesli robisz to w pewnym przedziale HRM (60%) nie ma zadnego znaczenia gdzie czy moze czym tak samo jak spacer tez pewna forma cardio wiadomo zeby spalic tyle kalorii co przy zwyklym cardio - musisz spacerowac 2-3x dlzuej ale to tez ta sama zasada jesli jest robione do pewnego poziomu tetna - [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt wiecej sie nie wypowie? Co u samego testera? Jak tam forma? Utrzymala sie? Pozdro

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze zyje z forma wysmienicie z rana juz lekko kratka wychodzi wiec nie jest zle ale teraz bede zarzucal spalacz to szybciej wyjdzie

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 17:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] formą. Odcięcie się od całego gowna po tylu latach - coś pięknego :-D I nawet nie jem dużo. Skromne śniadanie, przekąska, solidna kolacja (próbuje miejscowych specjałów) i forma się nie psuje :-D 94 kg obecnie - chyba najlepsze w moim życiu mimo xD /SFD/2022/3/26/8a19f7385c8d4ba38dec0d3a8ce9b00e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 19:56:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)