forma

Jak stoisz z dieta? Ewetualne braki? Jesli juz cos brac, to imo dobrym wyjsciem bedzie stack/no-booster+pojedyncza forma kreatyny.

jak wyżej kwestia podstawowa dieta jeśli jest dopracowana koszta mozna pzreżucic na suple jesli braki w pierwsej kolesnosci łatamy dziury w odżywianiu wtedy bialko\gainer w zależnosci powiedzmy że kwestia odzywiania dobrze stoi wtedy stak+wolna forma do tego standartowo zma, omeg-3, witaminy

no-xplode fajny. shotgun ten nowy dziwny, mialem tylko pare porcji, ale mi nie podszedl. NItroE, czy HP tez na plus. Polacz z pojedyncza forma i bedzie git.

kreatynina to nieaktywna,toksyczna forma kreatyny wydalana z moczem

Negatywnie na rozwój taki ogolnopojety na pewno! Sam palę lata, cyklicznie, i lepsza forma, lepsze osiągi kiedy nie jaram. Ale nie jest to, worek 20kg na plecach, żeby ci ciążyło tak bardzo.

Prosta forma kreatyny 5g codziennie z rana, Horse Power porcja przed treningiem, co do Muscle Juice-tak jak wcześniej według braków w diecie.

Mozesz zakladac temat ale zgodnie z zalozeniami dzialu. Jak chcesz cos zalozyc o jakiejs kulturystce to prosze bardzo. Piszesz np Irys Kyle - aktualna forma , dajesz troche fotek, jakies osiagniecia i temat jest ok, a nie jak ten nie wiadomo o czym, rozne foty pomieszane.. pozdro : )

[...] nawet przy 10 cyklu, więc zawsze podziała, a jak zrobiłeś od niego przerwę min. miesiąc to możesz brać W każdym z suplementów które podałeś jest kreatyna, ale pojedyncza forma jest wskazana (w tym przypadku mono) Chociaż na upartego i bez mono by zrobił dobry cykl A białko według braków w diecie, ja polecam Matrix 5.0 cena/jakość/smak [...]

to zalecam pojedyncza forma kreatyny + jedna przedtreningowka (SAW lub Nitrobolon)

Mein goth!!! Ciekawe co ty chcesz rzeźbić skoro nigdy nie ćwiczyłeś.Z twojej ksywki wynika że jesteś raczej przy tuszy i pewnie chcesz zgubić troche ciała. Podstawa to jakaś forma aktywności fizycznej i dita czyli 0 zbednych kalori jak np. słodycze( ale bez przesady od czsu do czasu jakis batonik można wszamać ) a o suplach to narazie zapomnij. [...]

Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę z tego że zadajesz pytanie na forum sportowym. Generalnie nie zajmujemy się tutaj dziećmi. Moim zdaniem jednak - zwróć uwagę na to, w jaki sposób podajesz dziecku jedzenie. Forma jest ważna - ziemniaki, mięso itp. z założenia są dla dziecka nieciekawe. Dlatego warto pokombinować i potworzyć na talerzu zabawne [...]

Tak rozumiem cię tylko nie będę nikogo okłamywał byłem 10 dni na wakacjach i szło wszystkiego w opór i wodki i jedzenia heh czyli forma tak jakby w p***u poszła mam też fote bez swiatła jedyne dzienne :) jeszcze jakbyś mi pomógł jak mam wrzucić zrzut mojego dziennika to byłbym wdzięczny :)

Nie , źle mnie zrozumiałeś na moim profilu jest forma przed cała redukcją szczegolnie główne zdjęcia a ostatnie z mojej głównej trans jest na samej górze . Byłem samoukiem na siłownie chodzę juz 4 lata i chyba nie jeden wie że jako gówniarz myślisz że jak pójdziesz na siłkę to jesteś koks a wcale tak nie było więc trochę mi zajęło pojęcie słowa [...]

ekonomiczniej połączyć z pojedynczą formą. Sam clout na cykl też dobry pomysł jeśli fundusze pozwalaja.zdr

Świetna sprawa :D Ja jem tylko w mcdonaldzie i w ogóle nie patrzę co jem, a się nie kuję wcale tak często więc już nie popadajcie w paranoje, pozdrawiam :) Kolega pytał się o smażenie i olej, więc powiedziałem jaki olej jest dobry do smażenia, zaznaczając że smażenie nie jest najlepszą formą przygotowywania posiłków. Jeśli chcesz zbudować swoją [...]

orotanu faktycznie wsrod badan nie spotkałem. teoretycznie taka forma kreatyny powinna byc dobra, ale... w teorii wszystkie nastepczynie mono prezentowaly sie swietnie.

wielkie dzieki, sog oczywiscie sie nalezy ps.sledzilem twoj test , tak jak napisalem super forma edit: jezeli by sie zdecydowala na ktorys z tych preparatow to ma je tylko przed treningiem brac czy w dni nt tez? Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-06-04 13:38:42

[...] niedoborów oraz celu stosowania B12. Witamina C nie sprzyja przyswajaniu witaminy B12 (witamina C znajduje się w Centrum) Najlepszą biodostępnością witaminy B12 cieszy się forma iniekcyjna. Jeżeli są specjalne wskazania medyczne, to warto rozważyć taką opcję. Jeśli nie, to dobrze pomyśleć koenzymie wit. B12 (dibencozide - Treca lub Megabola)

osobiście testuje ostatnio takiego coś : rozgotowany ryż + płatki owsiane + banan + kakao + mleko - wszystko do blendera i miksujemy. wychdzi genialne, wręcz jako forma deseru.

to ja bym bral nitrobolon energizer. bo na redukcji jesli bedziesz mial obciete wegle, to kop przed treningiem sie przyda. polacz to z prosta forma jakas i bedzie git.