[...] że się opier.. :D, Siłę to ja zawsze zwiększam, a potem na redukcji wychodzi, że dołożyłem 1kg w pół roku... Teraz jest kosmos w porównaniu do tego co było w zeszłym roku, forma podobna, waga 5kg wyższa, jestem nabity i to jedynie ja test plus nandro. Trening ppl x5 czasem x4 jak czas zagoni i robota. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu [...]
[...] że się opier.. :D, Siłę to ja zawsze zwiększam, a potem na redukcji wychodzi, że dołożyłem 1kg w pół roku... Teraz jest kosmos w porównaniu do tego co było w zeszłym roku, forma podobna, waga 5kg wyższa, jestem nabity i to jedynie ja test plus nandro. Trening ppl x5 czasem x4 jak czas zagoni i robota. I to jest najlepszy trening lub każdy [...]
Ja kręcę 7x w tyg , 30 min nadczo i 30 min po treningu to.rowerek jest dla mnie najwygodniejsza forma bo fajnie czas leci można coś pogrzebać w tel , rano zawsze strzykawy napelniam jak jadę itp. ;) ok Patryk spojrzeć
Ja kręcę 7x w tyg , 30 min nadczo i 30 min po treningu to.rowerek jest dla mnie najwygodniejsza forma bo fajnie czas leci można coś pogrzebać w tel , rano zawsze strzykawy napelniam jak jadę itp. ;) ok Patryk spojrzeć To inna inszość, zawsze coś można ciekawego obejrzeć czy posłuchać.
Ja Panowie na tym dzisiaj lecę, kusi na mocniejsze ale praca to praca . Szczesliwego nowego roku, by forma była jeszcze lepsza, kontuzji nie było, w domu się układało , na koxy kasy nie brakło i zdrowia zdrowia przede wszystkim /SFD/2019/12/31/5627526d58384382a2d641ecf6ec5b50.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-12-31 21:21:03
My z moja mamy po 25 lat, mała w tym roku będzie miała 5 ;) tak że będzie i czas na zabawę:D teraz forma , nie ma melanżu, przed siłka były melanze Chyba że wpadnie drugie, znów odroczenie ;-) Ja mam w tym roku 37, córki będą mialy 10 i 4. Jak już będzie można obie same w domu zostawić choć na pół nocy i gdzieś wyjść to już będzie życie. Nie [...]
[...] tylko klepanie jakichś schematów, środki i dużo szczęścia, no i kasa. Nie wiem jak on się uchował. To nie chodzi ze ja go slucham i robie co mowi ;) ale bynajmniej sie usmialem ogladajac go a Dawida to sie wylaczyc chce jak przynudza hyhy , anyway dobre formy Dawid ma bodajze 4 tygodnie do zawodow , forma kozak kable na plecach robia robote
Kazdy naguje i prawie kazdy do niego wraca... :-) ja lecialem na redu tren, master i test i forma gorsza niz teraz na npp i test. A dlatego ze wtedy reszte kulala wiec duzo zalezy od miski i treningu;-)
[...] znam nikogo osobiscie, co by te wolowe pil %-) dlatego dziwi mnie to jeszcze, ze stoi w sklepach... co do produktow to sam robilem forme na zawody x2 na najtanszym wpc i wpi z myprotein i forma tez byla, jak ci pasuje to sobie pij ale ja mam swoje zdanie i wiecej tego chlamu nie rusze :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 26/01/2020 13:08:21
[...] co by te wolowe pil %-) dlatego dziwi mnie to jeszcze, ze stoi w sklepach... co do produktow to sam robilem forme na zawody x2 na najtanszym wpc i wpi z myprotein i forma tez byla, jak ci pasuje to sobie pij ale ja mam swoje zdanie i wiecej tego chlamu nie rusze :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 26/01/2020 13:08:21 Napisalem wyzej [...]
[...] dalej twierdze, ze sylwetkowo, to suker ma duzo lepszy gen niz modzelewski i nie pierwszy raz, modzelewski z nim wygral :-) suker po duzych przejsciach chorobowych jest, ale nie ma co sie tlumaczyc, dzisiaj na scenie, poprostu lukasz byl lepszy, sylwetke ma jaka ma, gabaryt ogromny i forma zawsze ok, jednak caloksztalt - nie bede pisal co.
[...] cyklu do tego stopnia, ze w nocy potrafiło się z lozka wstac ze strachu ze baniak wybuchnie, na długiej tego nie uświadczyłem, ale długa to znowu samopoczucie gorsze i forma wedlug mnie na npp to porównywalna do tej na trenie, roznice minimalne, oczywiscie tren zawsze efekt 3D wywola większy, nigdy ace nie biłem, także porównania do [...]
Ale można i na tym Zarobić . Jakaś forma farmaceutyczna daje 3,5k £ chętnym co się dadzą zaraz wirusem i bede testowac szczepionki na takich Haha jacyś chętni ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-03-11 17:57:28
Czytalem wiem ze kolege pocieli troche ale dmq moim zdaniem nie robi roznicy czy nie trenujesz z powodu takiego czy innego i sam wiesz ze forma moment wraca... Niech sie cieszy ze zyje a nie martwi ze trenowac nie moze To ja zle przeczytalem Twoj poprzedni post. :-) ucieklo mi sedno ;-) jest jak piszesz.
Moze ja forma nie grzesze ale keczup, wygladasz marnie na te dawki. Ma 1/3 bys zrobil to samo. Moze ja tez na 1/3 jakbym bolda wyj**al %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-19 12:59:22
Bold az tak mocno zbija estro czy to sprawa indywidualna? Mysle czy na redu by nie wrzucic zamiast npp bo u mnie zeby estro zbic przy ok 800testa szly 2xtab letro week to na ch** tyle testa walisz. Teraz to wale 200 co 10 dni na mostku... Juz od 6 tyg ale na redu lecialem 375 i 200npp e3d. I forma zyciowa byla bez trenu mastera itp:-)
[...] u mnie zeby estro zbic przy ok 800testa szly 2xtab letro week to na ch** tyle testa walisz. Teraz to wale 200 co 10 dni na mostku... Juz od 6 tyg ale na redu lecialem 375 i 200npp e3d. I forma zyciowa byla bez trenu mastera itp:-) Nie oszukujmy sie nie od towaru tylko dlatego ze wkoncu spiąłes dupe kaczo. Dalbys 300 testa bylo by podobnie %-)
jak ty takie mixy walilesz, to z jakas walizeczka przed treningiem :-) u mnie takie cos mija sie w ogole z celem, wiem ze niektorzy trajhardzi, zawody i forma przedewszystkim i za wszelka cene ale te szoty pre , intra post itd. to mi cala zabawe by psulo %-) uwielbialem te czasy gdzie szama, mono+ preowrkout i sie szlo szarpac i bic rekordy na [...]
