forma

[...] tak pozycje 4,5 i 6 ....hmmmmmmm z reszta koleś ktory byl 6-ty stal na porównaniach obok mnie,oceńcie sami Irlandczyk sam siebie oceniac nie bede Lecz zdania nie zmieniam forma zycia wyciągnąłem 100% ew. moglo byc większe nabicie bo nie pisalem tego: planowalem ze wyjde ok 13 max na 14 wyszlismy ok 15:30 nie musze pisac z czym to sie wiaze [...]

bo to nie sport tylko wybory, wiec wybieraja kogo chca ;) forma elegancka jak juz poprzednicy pisali.

[...] zamieszczaja art o waflach, to maja do tego prawo, zaloz swoja i udostepniaj to co chcesz na froncie, dziwne podejscie, bo jesli wiekszosc woli czytac o waflach to wiadomo co z perspektywy biznesu pojawi sie na glownej... forma miazga Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-11-08 16:14:02 Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-11-08 16:14:11

Witam obserwuje od dłuższego czasu, forma marzenie. Nie wiem czy mogę ale chciałem zapytać jak to jest z wysokimi tłuszczami 1,5g-2g / kgmc i wyzszymi ww 5-6g / kgmc na masie? Może to być dobrym rozwiązaniem czy lepiej postawić na jedno źródło energii? Zmieniony przez - bydomino w dniu 2016-11-12 09:19:45

Pogratulować to już jest progresowanie na naprawdę wyższym lvl. Forma marzenie. Nie chcę nawet wiedzieć jak trzeba być konsekwentnym i jak ostro zapyerdalać żeby zrobić taką poprawę w 3 lata. Chylę czoła.

Sol jesteś wzorem do naśladowania !! Lata obserwacji swojego organizmu, wyciąganie wniosków, nauka, i jak widać to jest klucz doo sukcesu. Rewelacyjna forma

[...] to by nie uwierzył. Tak samo jak o saa , suplach i treningu czy robieniu cardio ed po 3h . Sam Przemek widziałeś trening / saa i miche kogoś kogo ci podesłałem - jak to zobaczyłem to się za głowę złapałem. No ale każdy ma swój łeb niech robi co chce . Pozdro solar , kosa miska i forma mega! Zmieniony przez - MalyMati w dniu 18/11/2016 18:01:50

solaros - świetna forma na zawodach! Też nie jestem sędzią kulturystycznym. Zazwyczaj szanuję wyroki sędziów (czasem wydawało mi się, że mnie nie docenili :). Podziwiam Cię i życzę obiektywnych sędziów na przyszłych zawodach.

solaros - świetna forma na zawodach! Też nie jestem sędzią kulturystycznym. Zazwyczaj szanuję wyroki sędziów (czasem wydawało mi się, że mnie nie docenili :). Podziwiam Cię i życzę obiektywnych sędziów na przyszłych zawodach. Dziękuję Panie Janie. I z wzajemnością.

ja kupuje tylko gluten free owsiane bo mam w takiej samej cenie co normalne takto bym 1p nie dal za nie wiecej\-) tak samo jak za kurczaka eko czy jaja eko czy inne gvwno\-) forma sztos

ja kupuje tylko gluten free owsiane bo mam w takiej samej cenie co normalne takto bym 1p nie dal za nie wiecej\-) tak samo jak za kurczaka eko czy jaja eko czy inne gvwno\-) forma sztos A czemu wybierasz gluten free w takim razie? Cena ta sama, wiec??

forma z dzis /SFD/2016/11/19/29355c2f8d60415ea8a3ad10b40d50e3.jpg góra pośladka na zdjęciu z lewej /SFD/2016/11/19/551b2a48f5ef44b8a96fa63745dccc81.jpg /SFD/2016/11/19/56a49139be2b411588f8a681a6aad88d.jpg /SFD/2016/11/19/a781b83a3e054a72926663d10cbff198.jpg /SFD/2016/11/19/0d7acc8f4fd1477bb77b1123939e6b6c.jpg [...]

jak sie tak czyta to masakra, co się je ;/ solaros forma nadal mega więc to najwazniejsze %-) to zdj z tym posladem rozwaliło ;-)

solaros,forma mega,zazdro :) ps. na rysunku powyżej ta druga postać ma coś niecenzuralnego na twarzy :))

Kolejne chamskie ładowanie zakończone. Trzeci raz waga przed 87. +/- 200g Waga po 2 dniach 92 +/- 200g Wszytsko idealnie. Pojedzone na maxa. Forma bez większych szkód. Do środy się nie liczy bo schodzi woda i jest lekka kila. Liczy się piątek przed ładowaniem. A tam jest tak jak za pierwszym ładowaniem.

forma nadal swietnie sie trzyma ;-) może do tego czerwca obedjzie sie bez redu a i tak bedzie sztos ;)

No mnie się podoba bardzo taka forma podawania bcaa:)

Forma się trzyma:). Jest sztosik, jestem ciekaw jak wejdziesz na masę jak to wszystko zacznie się dziać. W sumie krótka będzie ale masa to masa.

Forma caly czas klasa

Forma po noworocznym szaleństwie. Jakosc zdjec lipa bo robione telefonem /SFD/2017/1/8/45d5b93705b94d4fa89d5a577a2e6860.jpg /SFD/2017/1/8/97cd05e5933041e8afafdbddb3236454.jpg