forma

słabo z obciążeniem. Czemu taka forma treningu? Lepiej by było coś z większą częstotliwoscią ćwiczonego mięśnia na tydzień.

Pomiar składu ciała to akurat jest nic nie warty Pokminiłem i przyznaję rację. Wrzucam zamiast pomiaru składu ciała fotkę z dziś rano. Nie kryję że "forma" kupsko. Ale jest jak jest i patrzymy jak będzie.

,,milion pincset,,srodkow a wystarczyl by sam test na podklad ew test plus t3 i dobra dieta,interwaly/aeroby i by forma byla

TOMI jak idzie cykl, forma caly czas up? Wrzucilbys jakies aktualne foto

ja tam nie widze zeby pociety byl ale forma bardzo dobra i twarz nie zlana jest dobrze!!

Sector77 mozesz wziasc np vsobolan(bardzo fajna forma argininy, super dziala i podwyzsza pozim hormonu wzrostu co powoduje dobre przyrosty masy miesniowej i sily) lub bardzo mocnego stacku mozesz sprobowac Detonatora!!!!!! ale jest to naprawde mocna rzecz wiec nawet moglbys zaczac od mniejszej porcji 20g i jednego caps!!!!! swietne pobudzenie [...]

W miesiać 12 kg to prawie sam tłuszcz chyba, tak szybkie przybieranie na wadze jest nie zdrowe. Co do kreatyny, mowa a zwykłym mono (monowodzianie, monohydracie kreatyny) jest to najlepiej przebadana forma kreatyny, co do zdrowia nie ma co się obawiać, no chyba że syn ma problemy z nerkami. Ale niech potrenuje chociaż sumiennie te pół roku.

nie musi Wam odpowiadać co i ile brał,więc się nie powtarzajcie Oceniajcie sylwetke. Dla mnie forma mega kozak! sog.

dobra forma

foty super.forma tez super. sog juz nie wejdzie

widze że forma rośnie sog poleciał

[...] Sapp i Piliafas, każdego Pudzi obalał na krócej czy dłużej dlatego powinien nie olewać treningu siłowego a zwłaszcza zapaśniczego i imo trenować tą kontrolę, bo stójka Pudziana to jeden wielki chaos poza tym KO pancza nie ma a o poddaniach to raczej może zapomnieć.. ciekawe kogo w czerwcu dostanie, jak forma ogólna i po operacji kręgosłupa..

[...] bełkotu :) Jak się zgadzasz, że walki z Santiago dają jakiekolwiek "widzenie" tego, jak wyglądać mogłaby walka Lombardem, to gratuluję - bo to bełkot prawdziwy :) U mnie forma dla kogoś nieczytelna i tyle, u ciebie bełkot z punktu widzenia rozsądku. Pozdrawiam, bełkocie. A jak by wyglądała walka z Lombardem nie wiem w sumie, bo coś we mnie [...]

Zgadza się jeszcze sporo pracy w redukcji, a potem podczas masowania, dlatego oddałem się w ręce Konia :) Forma plażowa będzie ale na kolejne wakacje :)

Ripley jak forma będzie słaba to kolega ban i po sprawie %-)

Sandman świetna forma, mam nadzieje że wygra

To jeszcze nie forma startowa, ale na budowe jak widać:). Żartuje. oczywiście Adam na tych zdięciach (robionych raczej na zimno)perfekcjonalny. Brawo Adam!

Za***ista forma Nic dodac nic ujac -> Mistrzostwo

jakby ktoś zamieścił fotki z jego obecną formą. Sylwetka znakomita jeżeli wystartuje w tegorocznych MP to całe zawody pod względem obsady mogą być bardzo interesującym widowiskiem.

mam nadzieję, że na PP zmiecie wszystkich i pokaże Kołodziejczykowi gdzie jego miejsce w szeregu Polskich kulturystów i potem oby z forma trafił na finał MŚ i zdobył medal, bo za sylwetkę zdecydowanie taki mu się należy ;)