forma

magik xx A jak wygladała twoja forma przed dwoma laty! ile brałeś i jakie wymiary miałeś na poczatku! 100 po dwóch latach to sredni wynik! ale rekordy sa nienajważniejsze, wazniejszy jest sląsk wrocław! he he sląsk wrocław ___ A CO TO JEST?? ja biore 80 a cwicze niespełna 4 miesiąc! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! [...]

Wow , ma ktos jego foty z aktualna forma ?

Aktualna forma. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-17 15:20:13

Aktualna forma

Aktualna forma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f9fdaadd5ad4683b8aed8b4840ecb4f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d730ec287594c218672616e7271d072.jpg

Siła nie powala, ale to chyba nie Twój priorytet. Forma z przed kontuzji extra. Nabrałeś szerokości i od razu widać różnicę. SOG

Witam po przerwie ;-) Forma idzie do przodu. Aktualnie robie redukcje. Polecialo juz pare kilo. Ale tak naprawde to chcialem sie pochwalic(%-) ) bo dzisiaj rano zajałem 1 miejssce w zawodach w wyciskaniu sztangi leżac:-) Przy wadze 75kg wycisnalem 142,5kg. Wkleje kilka fotek i filmik: http://imageshack.us/a/img513/5100/zawody1.jpg pompa byla wiec [...]

Gratuluje, dobra forma. :)

[...] rozwaga treningowa i te urazy sa tego bezposrednim wynikiem. Tak wiec winy nie ponosi sport tylko ja sam;-) Co do fotki z 84kg to dziwie sie ze tak sie wszystkim podoba ta forma:-) Jakies 2 tyg temu udalo mi sie uzyskac znacznie lepsza forme przy wadze mniejszej o 9kilogramow. Wymiary te same, Wyniki silowe lepsze. Mozna zobaczyc na filmikach [...]

Dobra forma, sog za ciężką pracę, skoro mówisz że tych węgli na redukcji było zero, to jak możesz zarzuć przykładową rozpiskę z dnia, i napisz ile areobów kręcisz na redukcji, pozdro !!

Martucca mnie wypalanie oka czy inna forma jego usuwania skutecznie zniechęciła do tego filmu, bo ja takie coś za bardzo przeżywam }:-( i ogólnie mroczny klimat filmu jak widziałam po zdjęciach i stwierdziłam, że to chyba jednak nie dla mnie.

I moje. Ostatnio mało mam czasu na trening więc forma nie uległa poprawie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e86ec02fb42479c9e9db74f2d314d90.jpg

Anubis dobra forma :-))

Aktualna forma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1d93b6e8220e4f139ea2e791fc9f2cb1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46b41267cdcd4d6bbac3bf633301106a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ed4fff5b21047e892bd1097f1284eab.jpg

Przegibon - narażasz sie się znów na jechanie po Tobie, trzymaj życie prywatne dla siebie, taka dobra rada. Forma bdb.

witamy ponownie ;-) cóż zdarza się - trzeba żyć dalej, chociaż nie jest łatwo, pół żartem sprawdza się prastare koksiarskie przysłowie: 'dom Ci spalą, dziewczyna Cię zostawi, ale łapa Ci zostanie' forma ok, bf jak zawsze robi wrażenie 3maj się kolego };-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-29 22:51:50

Świetna forma :-) A trenować trzeba nawet jak się nie chce, też tak mam czasami ale staram się to przezwyciężać... Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2013-11-02 20:30:27

Witam! Takiego Ciebie Solaros jeszcze nie wiedziałem! Gratulacje, forma życia! Mam ostatnio bardzo mało czasu na cokolwiek, więc też nie widziałem, czy i gdzie prowadzisz dziennik? Pozdrawiam! P.S. i gratuluję obalenia wielu mitów i zatkania niektórym pysków. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2014-08-11 19:16:15

Super przemiana, forma idealna. Dużo towaru poszło? Czy jak cała reszta świata na if #teamnatural ? :D

meeegaa ! te kable, forma super gratuluje !!!