forma

Kosa forma Hekade! ;-) Codziennie teraz trenujesz?

Fajny dziennik i kozak forma będę zaglądał

Bardzo dobry rozwój i ekstra słowa o pojemnikach na jedzenie itp dla tych, którzy łatwo się poddają bo zawsze jest jakiś powód. Ekstra robota. Jak możesz wrzucaj info i fotki jak tam dalej forma. Pozdrawiam

Dobra forma!!

[...] w czwartek czyli bez wody i z weglami juz pod ladowanie a o 18.00 dowiedzialem sie ze wszystko zostalo zmienione niestety nie dalo sie juz za bardzo nic zrobic ... forma wyszla jak na fitness calkiem OK kilak zdjec : http://images65.fotosik.pl/283/30ee44cfc5934b55med.jpg http://images63.fotosik.pl/283/d4639aa68f26d3a0med.jpg [...]

Forma startowa już na chwilę obecną, a gdzie tam do maja.:-)) Jak teraz trenujesz?

[...] Ps. ostatnio wbilem na ten dzial mariany w UK usmialem sie mega hehe Fota z Daimond Cup - wywalczylem 6te miejsce /SFD/2016/12/8/96523e74251a4e09988b7f61e813dc0f.jpg I taka forma na chyba dwa tyg przed startem ;) /SFD/2016/12/8/31a6af1c06e44f2f9bf6ea8ddb23d913.jpg Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2016-12-08 11:18:01 Zmieniony przez - KAROL__ w [...]

na drugim foto coś Ci się oczy rozjechały lewo-prawo %-) forma fajowa, ciacho też

tu forma Kałek na tych zawodach pierwsza z prawej http://www.paco.pl/paco-galeria/gowna/fitness/bikini-fitness-do-166-cm-xxxix-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce-i-fitness-kielce-2015/bikini-fitness-do-166-cm-xxxix-mistrzostwa-polski-w-kulturystyce-i-fitness-kielce-2015-7-36207.html

Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne?

dokladnie, to taki dzial kreatywny, forma na lodach itp %-) a potem idziesz gdzies i wmawiaja ci 5x kurczak z ryzem dla efektow :-P

tylko później nie płacz, że coraz gorsza forma :-)) Ty to jesteś taki człowiek parabola %-)

Ale forma też była gorsza :))

Od 2 tygodni z formą stoję, właśnie przez te czity, jeszcze troche i kg wejdą

[...] nic z tego, co przyszło nie jest mięsem, ale też nie ma tego tak dużo. A teraz jest więsze pole manewru do cięcia kcal. Więc teraz mi zaufaj(cie) - w przyszłym tygodniu pojem lody amerykańskie , a później będzie z dnia na dzień coraz lepsza forma ;-) Tego posta możecie sobie gdzieś zapisać i wrzucać tutaj, gdybym jednak robił jakieś głupoty

Fitneska , znów masujesz? Jak forma na dzień dzisiejszy? jakies focie :)

Fitneska , znów masujesz? Jak forma na dzień dzisiejszy? jakies focie :) Foci to już dziś nie zrobię, może jutro na czczo, ale nie obiecuje

Z formą jesteśmy w podobnym miejscu czyli w dupie ;)

To po co zmieniasz cokolwiek na matury? Zostaw jak jest. W Każdy dzień tak samo po 200g ww. Utniesz ww do zera faktycznie może być zejście psychiczne, zwłaszcza jeśli to będzie ciąg dni nie jeden. Forma nie zając, nie ucieknie a pogorszyć też się nie pogorszy bo nie podbijasz nic a tylko nie zmieniasz.

pewnie jak będzie forma