forma

jeszcze niecaly tydzien i jade z chlopakami na akcje, roz***ac takim pseudo raperom odemnie z miasta studio ale forma jest wmiare dobra, 48 w wicie Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-18 00:08:52

ja zawsze jak zaczne jesc systematycznie to mi sie podkreca metabolizm i wiecej jem forma narazie stoi bo mam teraz troche urwanie dupy bo w poniedzialek sprawa i cos wyczuwam ****nie

a choj z futryna chudzina jak forma?

body ale co do cyklu 20 tygodni to tak mi doradzono tu na sfd.ponoć krótkie cykle nie dają tylko krótkotrwałe przyrosty.poza tym ja trenowałem wcześniej.mówie że trenuje od listopada bo zaczynałem po 3 letniej przerwie.diete mam opanowaną jeżeli chodzi o masowanie,w dodatku umiem to smacznie sklecić.mógłbym zrobić więcej przez 6 lat na samej [...]

[...] dragów.zjeebał przez to karierę zawodową,mieszka ze starymi w tym wieku i prowadzi małe stoisko z suplementami.teraz do niego doszło że źle rozegrał życie i zaczoł chlać.forma w pissdu poszła.jakby niebyło to te sterydy nie tylko powodują chwilowy przyrost,tylko przy odpowiedniej diecie i pct dają trwałe przyrosty.ja zamieżam osiągnąć za [...]

No widzę że nadal w ****e postów na***ane Ja lecę z ziomkami na imprezę także dzisiaj mnie raczej nie będzie. Treningi poszły się ***ać Masy też nie ma. Teraz to forma zamiast w lecie to w zimie będzie Pozdro byczki Jak ktoś będzie to wpadnę ewentualnie na nocną zmianę. Tak koło 1-2

Tez się tego obawiam. Prawda taka że w zimie nigdzie nie chodzę indziej niż na siłkę. Także forma jest na zime

Dieta sama się nie dopilnuje, a micha sama się nie zrobi: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/714025c8a1e6455f9191d51514757b29.jpg Forma jest już naprawdę "niezła"! Dzisiaj wieczorem dam treściwą wypiskę, stay tunned ;-) Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2013-09-10 09:30:11

Niestety nie jest tak, forma jeszcze nie jest gotowa. Będzie gotowa dopiero na tydzień przed zawodami ;-) Wszystko tak właśnie jest zaplanowane! Pozdrawiam również

przy podciąganiu sztangi ciągni łokciami:-)), forma kozacka, fajnie bark pocięty

Zarąbiście Marcin to już wygląda, a trochę czasu do zawodów jeszcze masz. Żeby tylko forma szczytowa nie wypadła zbyt szybko.:-))

[...] 13.09.2013 Trening - Klatka, Tricepsy, Brzuch W piątek, dzień po dodatkowym załadowaniu kalorii czułem się świetnie. Dużo mocy na treningu i ładne nabicie. Motywacja rośnie, forma ciągle się poprawia, samopoczucie nie najgorsze, wszystko odbywa się według planu. Dieta: - I. Omlet: 10 białek jaj, 100g owsianych, 10g otrębów, 40g WPH, 10g oleju [...]

super forma, bedzie ciekawy pojedynek z Zacharym:-D

No dokladnie ja tak samo sobie mowilem, ale tu nagle niespodzianka, ze 2 tyg wczesniej wiec to troche przyspieszylo a forma szalu nie robi wiec zasuwam 5x na 100%

Również gratulacje. Jak stajesz na scenie to widzę na Twojej twarzy taką pewność siebie, że masakra, do tego super forma- rządzisz jak zwykle. Haa, otóż to ! Większość zwraca uwagę na sylwetkę, a diabeł tkwi w szczegółach :-D Rewelacja, gratuluję Martini !

nie no forma w pyte, czwórki się najbardziej rzucaja w oczy, lewy biceps coś słabo wypada przy prawym :-D Chyba masz ten sam problem co ja: duże partie rosna w mig, za to z mniejszymi jest problem :-)

Faktycznie, uda kozackie :-) Dobra forma!

m-drola szamalem jakies 1,5 roku temu spowodowane pewnie tym, ze mialem 6 miesiecy przerwy i od wrzesnia dobrze mi forma wracala, wiec duzymi ciezarami nap*****lalem i tak wyszlo. Wojtek Pachwina po lewej stronie Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2011-11-07 17:21:52

Dobra forma Remik, jest masa. ;-) Popraw tylko kaptur/szyje. Wtedy bedziesz wygladal jak prawdziwy dzik :-D

Otoczka, forma, wrażenie jakie się robi - na to się zawsze dają nabrać.