forma

Pompka, wytrzymałość: Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan)+ Horse Power. Pompka, pobudzenie: Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan)+ N.O. Xplode NT, N.O. Shotgun, Jack3d, Mesomorph. Te 2 ostatnie na geranium, a więc Ciebie jako 1-3 dimethylaminową dziewice powinny konkretnie wyebać z kapci. Zmieniony przez - [...]

Premium Nutrition – GL-6 Skład (w 6g produktu): Advanced Glutamine Matrix™ 5000 mg Jabłczan Glutaminy 1000mg Alfa-Ketoglutaran Glutaminy 2000mg Peptyd Glutaminy 1000mg L-Glutamina 1000mg Recovery Blast: 800mg Tauryna Beta 1,3 Glukan N-Acetyl-Cysteina (NAC) Opis: GL-6 z Premium Nutrition jest nową, najwyższej jakości formą [...]

Siema malutki :-D Fajna forma, estetycznie. Ogólnie od kiedy się poznaliśmy, progres zaliczyłeś ogromny. Więc jestem pewny, że do Debiutów będzie już klasa :-)

W planie sa 4 tygodnie i mowiac szczerze to chcialbym za tyle skonczyc. No ale tak jak bedzie forma za przeproszeniem z dupy to przeciagne ;-D. Teraz juz wpiski bankowo beda na biezaco, jedyne co moze mi przeszkodzic to wypad do Poznania w przyszlym tygodniu (sroda-piatek), bo jade na promocje ;P. Ale tam i tak nie bede trenowal bo nie moge... Mam [...]

[...] 3 wafle, 120g twarogu chudego, 40g jogurtu greckiego, 50g szynki konserwowej, 10g masla orzechowego Caly dzien u tesciow wiec walka z checia zjedzenia torta %-). Waga stoi, forma sie.... no nie wiem czy poprawia, troche wiecej zyl na nogach sie robi i tyle roznicy. Jestem wk***iony jak narazie. Zaczalem urlop wiec bede sie regenerowal. Moze [...]

[...] mam wiekszych hantli na silowni niz 40kg, a tutaj to idzie lekko i jedyne co przeszkadza to tez chwyt wlasnie, strasznie slaby mam. Zarcie jak widac w planie bez rewelacji, forma troche sie poprawia ale jestem maly i mokry jeszcze, mam troche do dopalenia. Z nog mi strasznie polecialo, az po ciuchach czuje. W sumie tyle ;) jutro nogi i wypad na [...]

Tak jak Grzechu pisze. 20g wpc z małą ilością wody i do tego 20g masła orzechowego. A, że akurat wpc o smaku masła orzechowego to się smakowo skomponowało :-). Forma jest taka sobie :p dol brzucha wisi strasznie, wieczorem wrzucę fote bo teraz na uczelni siedze. A nogi coś tam poszły ale ogólnie to wiecie, perspektywa, światło i cała magia i jest [...]

[...] molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających kreatynę zauważyło także poprawienie swoich parametrów wytrzymałościowych. Nie ważna jest przy tym forma przyjmowanej kreatyny (tabletki czy proszek). Istnieje możliwość wzmocnienia działania kreatyny poprzez przyjmowanie jej z niektórymi produktami zawierającymi proste [...]

jasne, to prawda, dla mnie i tak najważniejsza jest forma, kondycja i zdrowie:)

No czyli te pomiary to wiesz :) Ruch = Kondycja = Forma = Zdrowie Czyli nic do szczęścia więcej nie potrzeba :) No mi by się przydała teraz kostka gorzkiej czekolady z min 80% kakao.

rozumiem pisz co i jak w spamie z formą itd, coś się wymyśli

Jak coś to Ci dam fasolkę bo mam , ajj tam świetnie jest na działce, sama chodzę na działkę z ciotką jak nie mam nic do roboty forma rozluźnienia !

zozolowa pewnie, działeczka świetna na relaksik:) babcia ma pełno fasolki, bo wie, że uwielbiam:D:D:D to taka forma zastępcza dla makaronu:D:D:D Ale dziękuję za chęć podzielenia się:) A co tam u Ciebie? masz swój dziennik? bo chyba nie trafiłam na niego, albo nie prowadzisz:) jakieś cele czy czytasz sfd dla przyjemności?:)

Ładnie bardzo ładnie :) Aż miło patrzeć jak ktoś kto ciężko pracuje nad formą ma jej teraz prawdziwe wyniki :) Gratuluje i tak dalej. Zapraszam do mnie.

Choinka nie musi być duża xDD ważne żeby prezenty były spore :) Jak tam forma??

hej hej mateusz:D:D:D forma na plus- jeśli idzie o wytrzymałość i technikę:D przynajmniej tak odczuwam:) Dwa treningi dziennie nie doprowadzają mnie do wycieńczenia, ale trzeba przyznać, że suple swoje robią. Chociaż teraz już te " dobre" czyli BCAA Xtra z Activa głównie i HOT:) A u Ciebie?:D

jeśli już o nutach mowa - to jest dobre na trening. nie dość, że forma jest dość ożywiająca, to i przekaz ciśnieniuje . ja to sobie na budzik ustawiłem . http://www.youtube.com/watch?v=s1OkaaaSEd0

[...] sobie spojrzeć w oczy i się zdecydować: -czy chcesz pożyć długo w dobrym zdrowiu i sprawności -czy nic nie zrobisz ,usprawiedliwiając to róznymi wymówkami i zdrowie forma bedzie sie systematycznie obniżać..... Przy okazji-zapraszam do nowego konkursu-beda konkretne zadania do rozliczenia-bedzie trzeba się wysilić-ale się to opłaci po [...]

Skoro, kosmetycznie potraktujemy barki to ok ;) Tobie Obliques nie moge nie ufac, bo twoje cialo i forma to najlepsza wizytowka wiedzy Wiec... od stycznia jedziemy! Narazie dokoncze to redukowanie sie, a nowy rok niech bedzie nowym doswiadczeniem tylko z PL wroce tj 12.01 :) i jeszcze w styczniu w gorach zamierzam z lubym polazic Poza tym [...]

powodzenia :) dobra forma nie lepiej bylo poczekac troche, dokupic shocka i pojechac na calego? cykl zimowy nie dlugo sie zaczyna, wiec jeszcze sporo i tak czasu jest na masowanie :D