SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ankieta . Badania hormonów . Czym spowodowane , ari ed mogło ubić estro , npp mogło wybić prolke . Wróżenie z fusów . Badania Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-04-25 13:10:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2019-04-25 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rachube :))))ale podczas rozmowy na jakis konkretny temat zwiazany z tematem :kulturystyka i wspomaganie czy jak go tam zwał:))))) moowisz ..ze nikomu nic nie narzucasz po czym wypowiadasz magiczne"moim zdaniem".........lepiejbyłoby "podejrzewam lub przypuszczam"bo jak sam wspomniałes nigdy nie proobowałes preparatoow olimpa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-01-09 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czym moge zastąpić ten wyciąg powie mi ktoś??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-06-22 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli chodzi Ci czym zastąpic wyciskanie na maszynie głową w dół no to najprostszym wyciskaniem sztangielek na ławce w skosie w doł. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-06-22 15:34:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-06-22 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAEL MOORER O MARIUSZU WACHU Michael Moorer (52-4-1, 40 KO) ostatni pojedynek stoczył trzy lata temu, po czym zakończył swoją piękną karierę. Teraz spełnia się w roli trenera, a jego pierwszym podopiecznym został Polak, Mariusz Wach (24-0, 12 KO). - Pierwsza runda była trochę nerwowa, ale potem Mariusz się rozluźnił i znokautował rywala w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2011-03-11 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ,bieganie ,silownia ,

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Zjedz ponieważ ponieważ w trakcie nocy organizm i tak przepił większość składników . 2 Biegaj tak do 40min 3.Czym szybciej tym większy wysiłek tym przez analogie większe spalanie fatu. Albo biegaj do 25min interwały. W dni nie treningowe. Bieg cię zmęczy ale na drugi dzień będzie power na trening :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-03-03 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może wtedy bym zrobił biceps/tricepa tylko barki z czym najlepiej połączyć z klatka czy z plecami? Nie wiem czy jest sens robić przerwę bo miałem w Boże Narodzenie 1,tyg przerwy i przypomniało mi się w lutym pauza była tydzień choroba :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2015-04-22 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się nad takim rozwiązaniem lub nad czym takim i teraz mam dylemat ,które rozwiązanie jest lepsze ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2019-02-17 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby takie coś było w cenie stojaków to nie było by się nad czym zastanawiać..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2019-02-17 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic dalej

    Post
    Trening dla początkujących

    No to nie rozumiem w czym problem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-02-15 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-LMG opinie

    Post
    Doping

    nie no może jako dodatke do jakiegos konkretnego cyklu sie sprawdzi. Jednak porównujac metylowana meta która mozna brac solo a niemetylowany LMG to nie ma o czym dyskutowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2012-10-16 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-LMG opinie

    Post
    Doping

    "Jednak porównujac metylowana meta która mozna brac solo a niemetylowany LMG to nie ma o czym dyskutowac " AHA %-) a ja mysle ze nie ma co porownywac dwoch roznych srodkow...pro-lmg zbiera dobre opinie nza zachodzie i jest dobrym ph tym bardziej ze nie ma grupy metylowej a wiec mozna sobie po takim antu czy mecie dac na podtrzymanie czy dalsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2012-10-17 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed snem to wg. mnie lekkie nieporozumienie. Śniadanie w ogóle do dupy jak dla mnie, daj tutaj jakieś źródła węgli np. płatki owsiane + źródła tłuszczu . Białko z kurczaka na śniadaniu zastąpił bym czym innym. Tak samo pomyślał bym o czymś innym zamiast tego pieczywa o 19. Zamiast sera fajnie było by dać jakąś tłustą rybkę, łosoś/makrela.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-05-08 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ze względu na brak wiarygodnosci importera SNI wziąłbym Olimpa Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2003-12-28 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3jaja zmieszane z 70g platkow i na patelnie z 2stron smazyc ostatnio mi sie przejadly i teraz robie gorskie na mleku i o dziwo wchodza takiemu tyfusowi jak mi :) gotuje mleko w garnku do momentu jak zacznie sie podnosic(kipic) zasypuje platkami i miesztam tak jeszcze z 3minuty po czym cukruje i wcinam :) grunt to dobrac proporcje aby smakowalo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2011-10-08 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na jedenj ręce - pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    Faktycznie najlepszym treningiem bedzie robienie pompek na dwuch rekach przy czym istotna rzecza bedzie czeste zmienianie rozstawow i metod cwiczen.Pompki na jednej rece wzmagaja napiecie miesni barkow .plecow ,klatki piersiowej.By sie do tego przezwyczaic,"urosnac w sile" czesto zmieniaj rozstawy.Np od jaszerszego zasiegu rak na ziemi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2003-02-16 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo tauryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy mozna wogole przedawkowac tauryne, czym sie to objawia? Mam podobny problem, dziennie wypijam 2-3 redbullee w xpandzie tez ma tauryne i biore dodatkowo mega capsy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2006-02-17 01:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    notafuk, ale jezeli wczesniej wpypije wpc/wpi to w czym problem z tą kazeiną ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-04-30 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol miesniowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mlekowego. Metoda Tai Chi Istnieje pewna japońska sztuka, która nazywa się Tai Chi. Idealnie sprawdza się przy przeciwdziałaniu, a nawet leczeniu zakwasów. Wykonuj wolne (czym wolniej tym lepiej) ruchy. Oddychaj w tym samym tempie w którym wykonujesz ruchy. Bierz głębokie wdechy i wydechy. Informacje zaciągnięte z pewnej strony . Od siebie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-02-06 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80 kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aby utrzymać wagę Kalorie 3204.29 Węglowodany 55% 1762.36kcal = 440.59gram Białko 15%% 480.64kcal = 120.16gram Tluszcz 30% 961.29kcal = 106.81gram w czym szukać tego tłuszczu więcej oliwy z oliwek ? Kefiry z jakimś tłuszczem , serki wiejskie nie lekkie tylko zwykłe ? P.s najwiecej tłuszczy mam przed posiłkiem treningowym to dobrze ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-01-16 11:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)