SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Produkty zero kalorii i podobne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal. Wchłanianie ksylitolu jest niskie, ale nie zerowe. ;-) Poczytaj np: http://potreningu.pl/articles/1800/poliole--co-warto-o-nich-wiedziec http://potreningu.pl/articles/4342/cukier-i-jego-zamienniki--bez-cukru-czyli-z-czym Weźmy np. w 100 g Węglowodany 60,0 g z których cukier 4,0 g poliole 34,0 g Jak liczyć takie coś w bilansie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2017-05-29 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyslenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod prysznicem bardzo cieplej wody, moze to odebrac ochote do cwiczen i sprawic ze staniemy sie senni. Po treningu wzkazany jest prysznic na zmiane zimna i ciepla woda przy czym konczymy na zimnej. Wyjatkiem jest jesli trenujemy biegi/rower tuz przed pojsciem spac, wtedy polecam cieplutki prysznic - usniemy bardzo szybko i na zajutrz obudzimy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2002-08-08 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA!!! ZOBACZCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmmmm chyba sobie kupie takie cos (buahahahahahahahahahha) wiesz mozna niezle kase bic na takims czym ale jsli jakis koles osto sie wkur...i i przyjedzie do tego kolesia to nie wiem co tam bedzie gorzej jak w SAJGONIE chyba albo jest 2 mozliwosc ze ta dieta dziala (buahahahahah) i wtedy ten koles jeszcze gorzej w***...e dla tego kolesia co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2003-04-15 15:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak 005

    Post
    Doping

    Tomasik nie gadaj bzdur, uwazasz ze mam małą wiedzę po czym to stwierdzasz po tym ze pisze zeby kazdy sie przekona jak to zje niz ktos zachwali. Uwazasz ze wiarygodniesza jest opinia kogoś kogo nikt nie zna nie wie czy to naganiacz a tu takich mnostwo czy rzeczwiscie jelen który dał sie nabrać na tą myslac ze to stary poczciwy razak.. Undery fakt [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-04-21 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy po masowaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moga się jeszcze nawet powiększyć ;-) Można powiedzieć, że istnieje przynajmniej kilka skutecznych metod walki z rozstępami, przy czym pogodzić raczej należy się z tym, że ich całkowite usunięcie jest raczej nierealne. Przy pomocy techniki laserowej czy metody takiej jak dermabrazja można sprawić, że rozstępy staną się niemal zupełnie niewidoczne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2019-12-30 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10: Ryż brązowy z jogurtem, Syntrax Matrix 5.0, banan 2szt godzina 13: Ryż, mięso, szparagi (właściwie potrzebne te szparagi bo czuję, że i tak rzadko będę je jadł... czym je można zastąpić?) godzina 16 twaróg, mleko, tuńczyk godzina 19 ryż(to nie są węgle? Czy może chodzi o węgle od razu przed treningiem?) kurczak ogórek z octu trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-05-04 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Aha no to spoko... a owijki mam akurat;d A nie wiecie na czym będzie polegało to sprawdzenie mnie?? Będe bił w worek i on zobaczy jak wyprowadzam ciosy czy coś? Bo ja myśle tak czy siak mnie weźmie nawet jak do początkującej... bo ja własnie nigdy boksu nie uprawiałem i nie wiem narazie co i jak;/ umiem tylko garde i bić;D co wy na to:D?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-09-27 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator vs storm vs green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy te dodatki w takich ilosciach ktore tam sa bd pelnic swoja funkcje ? ;/ w stormie jest betaina czy to plus? bo za to jest mniej innych substancji a pisza ze detonator lepszy? za to green mag ma betaine i tauryne oraz tyrozyne w duzych ilosciach nie wiem czym sie kierowac ;/ wezme to na ktory bd najwiecej glosow ;) jak narazie detonator ;d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2013-11-09 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa akg 1500

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh notak ale po czym mam odczuć czy tye starczy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-12-17 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloki

    Post
    Doping

    odbloku juz nie ma sensu robic. powinny pomoc i wspomoc suplementy ziolowe tj tribulus, biosterol, testosterol, zma itp. pelno tego na rynku wiec jest w czym wybierac. pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-03-17 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JungleWarfare z Alri ?

    Post
    Iron Horse Series

    to lipa widza tym bardziej ze jak na calym zestawie ALRI to troche siana poszlo ja kilka miesiecy temu myslalem zeby sprobowac JW opinie wiekszosci byly b.dobre jednak tez po tym ze nie wiadomo co tam jest do konca uznalem ze nie supli jest duzo wiec wybierac w czym akurat jest

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2008-06-03 12:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Rzezba pytanko ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko które pewnie często sie pojawia. 180cm 17 lat 73-4kg. tłuszczyk mały; p. Najpierw mam masować "żeby rzeźbić trzeba mieć w czym" a potem bawić się w redukcję? Zależy mi na normalnej zgrabnej silnej sylwetce. I pytanie do mięśni brzucha. dotkne brzucha jest miękko ;D ale jak napnę to widze sześciopak nie wiem czy mam już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2009-07-04 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suche ręce po wodzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czym wycierasz łapy? Bo jeśli suszarką elektryczną to masz odpowiedź, mi bardzo wysusza ręce ale w pracy są tylko takie suszarki zostaje codzienna kremacja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-06-12 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dlaczego dla kobiet? jesli facet tez ma rzadkie wlosy?;) na czym cos takiego polega?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-11-21 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niektorym facetom jest do twarzy z zakolami i nie ma sie czym przejmowac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-11-22 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads - potrzebne wszelakie info,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siła skoczy, mięcho może troszke wzrośnie to ludzie bedą kupywac:) . Drugi raz nie kupie, wole brać "pewne" SAA niż kij wie co i nie wiadomo co potem ze sobą zrobić jak by coś poblokowało.(Zaznaczając że SAA nie brałem, ale jak już się truć to czymś po czym wiadomo chociaż czego oczekiwac) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-10 11:32:52

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2014-07-10 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to czekam .. ja swoich szybko nie dam bo nie ma sie czym chwalic .... zamiast troche podrzezbic na wakacje, tak sie rozpedzilem z masowaniem , ze caly czas wp*****lam jak glupiii .. no ale od wrzesnia planuje lekka kuracje ECA.. moze cos zejdzie ... mam nadzieje REDRUM it's my not recommended behavior

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2002-08-14 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    [...] ciepła ogarniającego całe ciało. Nie przejmujcie się drgawkami czy skurczem mięśni. To normalne. Podobnie jak wzmożona 'gadatliwość' :P Chce się rozmawiać, nie ważne o czym. Istotny jest kontakt z drugą osobą. Łatwo jest wdać się w bójkę, znacznie wzrasta poczucie siły, jest to spowodowane tym, że dzięki efedrynie podnosi się zdolność [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2005-03-16 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi a mieśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x8 kaptury: szrugsy : 4x8 przedramie: UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE: 8,8,6,6 UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM 4x8 uginanie nagarstków nachwytem stojac(przy czym sztange mam styłu tzn za plecami) 4x8 pt barki: wyciskanie zza glowy 8,8,6,6 i z przed glowy 8,8,6,6 Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 4x8 albo 12 (robie to na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2003-09-24 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aresztowanie antyfaszysty roku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takie penisy jak czarni to te kobietki by to olały, a tak jestesmy skrzywdzeniu przez samych siebie (biali). Jest powod dlaczego czarnuchy maja takie pały: od małego gdzies tam w afryce chodzili bez majtek albo w czym co bylo luzne, a nie w majtkach czy bokserkach, w zwisie im sie wydłużył i tyle, rozciagnał sie jak kazdy inny miesien jamnisty...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2007-01-06 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)