czym

A czym, według Ciebie , jest taki sprzęt, aby ogarnąć podstawowy trening? ;) Na takie minimum z minimum trzeba mieć ławkę regulowaną, stojaki do przysiadów, sztangę i hantle regulowane + jakieś 80-100kg obciążenia jeśli mówimy o treningu siłowym oczywiście można wiele rzeczy ogarnąć bez sprzętu.

Hej dzieki za odpowiedz. w dzien 1 napisałas : abym nie jadl banana i mleko odrzucil, czyli z czym mieszac mam tego shake proteinowego? z woda? czy jednak zostac przy mleku odtluszczonym / odchudzonym ? Nie zrobilas tego w dniu drugim, dlatego to pytanie. Jeszcze jedno, ogolnie mam wyrzucic te parowki z kurczaka tak? wyszlo mi ze jedna parowka z [...]

po co Ci obwód mojego ciała? tzn w czym pomaga to w doborze mojego treningu ; o

jak byłam sama w domu to wzięłam broń chemiczną... psikałam czym się da :))

jest na czym siedzieć :-)) %-)

wyslalam, ale czsem mysle, ze niech sie kazdy truje tym czym zechce ;-)

wyslalam, ale czsem mysle, ze niech sie kazdy truje tym czym zechce ;-)

w czym?

[...] tak docenily ziemniaki jak je przetrzymalam bez swinstw przez 9dni (no dobra slodkie do kawy mialy, i kawe pily co chwila). Obie zgodnie twierdzily ze beda jesc jak ja, po czym widzac co sie swieci o 'one tak duzo jesc nie moga bo przytyja...' a po powrocie do pl je skomplementowano ze ladnie schudly... noz curwa nie kumam. Moja matka od czasu [...]

Ale ja nie mam pasożytów, bo właśnie wiem o tym o czym rzabba mówisz i pod tym kątem zrobiłam sobie całą baterię testów - ni ma żadnych zwierząt, grzybów ani innych przyjaciół ;-) Nie mam życia wewnętrznego :-(

ja tez olałam, ale chciałabym móc zaplanować własne dziecko%-) Byłam u ginekologa w tamtyg tyg i pytam się o spiralę dla nieródek tak popularną i chwaloną od lat na zachodzie, a ten d**** nawet nie wiedział o czym gadam{{:-(.

aha, ja właśnie byłam u gina i wciskał mi na siłe, nie prosiłam go o to, on mówił, że mam spróbować, a ja po cholere i wcisnął receptę @-| spiralę mi na początku wciskał... a w czym ma niby mi pomóc jak nie mam żadnego problemu %-)

kendra byłam dawno @@-) nawet nie mówił nazwy pamiętam jak tłumaczył jak to działa, a ja przerażona o czym on gada... ja przychodzę na kontrolę a on mi antykoncepcję wciska %-)

Gocha to wiadomka, skoro masz taką sytuację, że jak się trafi to spoko, to pewnie, że nie ma się czym truć. Zresztą koty są spoko%-)

Dżizas, znowu spotkałam na siłowni ę laskę sprzed tygodnia, tj. Wchodzę do pakierni, a ona widzę kręci się coś na orbiterku czy na wioślarzu, czy **uj wie czym popijając POWERADE'A . Ja się przebrałam poszłam na strefę żelaza, wróciłam po treniu niecałą godz. po do szatni przebrać się, a ona tam siedzi i zajada płatki NESVITA i popija jogurtem [...]

Zamiast kwiatów zażyczyli sobie wino, więc mają się czym pocieszyć %-)

a ja dziś masło na brokuły ciepłe położyłam po czym go zjadłam w kawałku ale ja masło uwielbiam zwłaszcza solone

Musze je nabyć bo nie mam na czym smazyć moich ukochanych omletów.

na palcach mi sie porobily takie kropki, jakby z woda w srodku (kiedys mialam takie jak zjadlam duzo truskawek) a teraz po czym??

Kendra, uprawialas jakis sport wczesniej? Bo ty mawet na 8 dychach nie bylas nalana, ale nabita, jesli wiesz o czym mowie...