czym

inka a o czym rozmawiamy tu od ostatnich 4 postow ?? ?? chyba nie jest to trudno stwierdzic ... taka mala podpowiedz .. napewno nie jest to arsan

nie ma juz o czym pisac

zgadzam się ze SlipB ... w czym problem? Nie zaszkodzi, możesz brać

A w czym mają Ci pomóc te produkty ? masa ? rzeźba ?

mi mega smakuje kruche ciasto na mace jaglanej, jesr genialne. 130g maki jaglanej 50g jajka 10g masla 10g oleju kokosowego (to jest min dawka tluszczu do tej ilosci maki) calosc zagniatasz, do lodowki na 15 min, po czym wykladasz ciastem forme na tarte, nakluwasz widelcem i do piekarnika na 15 min w 180 stopniach. wychodzi genialne :-))

[...] jesr genialne. 130g maki jaglanej 50g jajka 10g masla 10g oleju kokosowego (to jest min dawka tluszczu do tej ilosci maki) calosc zagniatasz, do lodowki na 15 min, po czym wykladasz ciastem forme na tarte, nakluwasz widelcem i do piekarnika na 15 min w 180 stopniach. wychodzi genialne :-)) O dzięki Ci, z nieba mi spada, bo poszukuję [...]

Witaj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

7 w czym jestes?

Tutaj masz pakiet teoretyki dla poczatkujacego (by Michail): Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" ODŻYWIANIE: PODSTAWY: I: ORAZ: WALKA Z TŁUSZCZEM: DIETA MASOWA: TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: PIERWSZY TRENING: Trening ACT CZYTAJ I PYTAJ

Zależy w czym się zacinasz. Jeżeli niewiesz jakie triki robić (uczyć się) to ucz się aierflipa (salto bez rąk do przodu). Jeżeli umiesz robić robić gwiazdy to ucz się ariala (gwiazda bez rąk). Jakieś filmiki porady masz tutaj: http://www.bttg.net-zen.com/forum/portal.php?page=3 http://trickstutorials.com/index.php?page=content/tricks pościągaj [...]

prowokacja....marna zresztą. Jak można chciec miec chude nogi, ręce i nogi czym grubsze tym lepsze. Napisz ile masz w łydce i w udzie.

ale bardziej bym prosił o dokładne połączenia, z czym łączyć, super serie tez mogą być, ale po którym treningu?

MAM OD DZIS NOWEGO "IDOLA" W NHB -Genki Sudo zassajcie sobie jego walke z UFC 38 a zobaczycie o czym mówie heehehehe Koleś tańczy wokół przeciwnika i odwraca sie tyłem itd buhahah ostry styl........ ale flying triangle (mimo ze nieudany) a potem za***isty suples zrobiły wrazenie! Polecam wszystkim!!! KAIN "The ground is my [...]

sprecyzuj czego potrzebujesz to zobaczymy czym moge pomoc

po skoniczeniu cyklu mi nie spadną spadki nie zależą od tego z czym n2 połączysz, tylko od tego jak będziesz się odżywiał i trenował juz po cyklu. jesli masz jedna puche nitro dorzuc do tego mono,albo jakąś inna forme kredy, albo inny stack np cp, albo druga puche nitro. hmb tylko jeśli masz siana duzo i to do długotrwałej suplementacji.

Wiem w czym jest problem, w miejscu wbicia nie ma guzka, Zauważyłem że cały poślad jest spuchnięty aż do uda, wcześniej takiego czegoś nie miałem, miałem tylko guzek w miejscu wbicia, a nie pół spuchniętego pośladku

Dlatego też miałem gorączkę, w czym jest problem ?

Grzeczniej chłopaku. Pytałeś o nazwę ćwiczenia, dostałeś odpowiedź. Ogólnie podciąganie angażuje mięśnie grzbietu, bicepsy i przedramiona (uchwyt). Węższy chwyt będzie skutkował większym udziałem mięśni najszerszych grzbietu i bicepsów. Czym szerszy chwyt tym większy udział mięśni czworobocznych grzbietu (właściwe wykonanie - retrakcja łopatek) i [...]

Grzeczniej chłopaku. Pytałeś o nazwę ćwiczenia, dostałeś odpowiedź. Ogólnie podciąganie angażuje mięśnie grzbietu, bicepsy i przedramiona (uchwyt). Węższy chwyt będzie skutkował większym udziałem mięśni najszerszych grzbietu i bicepsów. Czym szerszy chwyt tym większy udział mięśni czworobocznych grzbietu (właściwe wykonanie - retrakcja łopatek) i [...]

tia... cytat z podanych linków: "EFEDRYNA W budowie efedryna podobna jest do amfetaminy, dlatego też wykazuje podobne działanie uwidaczniające się zwiększeniem apetytu (...) " Sory, ale ja bym naprawde odpuścił sobie czytanie tych bredni. Goście piszą i nawet nie maja pojęcia o czym.