czym

[...] nie wypowiadal lecz zaintrygowala mnie jedna z wypowiedzi niejakiego "znawcy", dotyczaca bicepsow :P nie wiem do czego sie odnosil piszac o wymiarach ale napewno sa bledne. moge powiedziec ze dzaro zaczynal wycinke od 45 cm a na czym skonczyl to nie wiem ale napewno byly duze. chce jeszcze dodac ze zdjecie nie oddaje rzeczywistosci.

Czym jest zastawiona ? Jeżeli to garaż auto to myślę że możemy to uznać

Ale w czym robiłeś?

A w czym będziesz robił Łukasz? Ja już prawie kończę w paint robotę.

A można jutro wysłac? Luk_aszz w czym robisz?

Rafale, nie chodzi o to że nagle mają zmienić werdykt i dać mi miejsce. Ja chchiałbym po prostu, aby nagród nie otzrymywały osoby, których praca nie jest zgodna z regulaminem. W czym lepsza jest praca Dudka?

Niech się skończy... Ja zadałem pytanie i czekam na odpowiedź. Rafale, w czym praca Dudka jest lepsza od mojej?

[...] i wynieść odpowiednią wiedzę do dalszego sportowego życia Pamiętajcie również o regeneracji Przede wszystkim odpowiednim jakościowo nieprzerwanym śnie oraz... o tym o czym mało kto mówi - ubierajcie się odpowiednio Nie chodzi tutaj o modę ale o utrzymanie odpowiedniej ciepłoty ciała Czyli nie marznąć i nie pocić się Tym bardziej że mamy [...]

[...] co mi przeszkadza ciut... Pro Longatum - dobbry skład ale smak też ważny...z powodu smaku HDT odpadł MRM raczej odpada bo nie jest nastawione na równomierne wchłanianie na czym najbardziej mi zależy ;) No chyba że kupie dwa, jedno po treningu drugie przed snem... Ktoś więcej napisze o Lipolytic Whey Protein i MxPro? <--- chyba szoho na tym [...]

[...] - rozumiem że poprostu w Trec'owi "brakuje" jaj i glutaminy w porównaniu do matrixa? Ale coś jeszcze musi być skoro matrix uznawany jest za najlepsze białko... aha, avatar idealnie pasuje do nick'a axel - essence ma poprostu białko z soi zamiast z jaj więc w czym jest lepsze? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-15 23:54:18

[...] Poza tym jakoś nie mi się nie wydaje, żebyś tu wytrzymała chociaż te 3 miesiące - tyle umownie trwa u nas "kredyt zaufania". Ale dobra, niech bedzie, daj potrzebne dane @-) Czasem zdarza mi się mylić \-) Tyle że od razu mówię, jeszcze jeden płacz o malejących cyckach i nie mamy o czym gadać. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-09 15:19:45

Na przemian, wolno by robić dokładnie i wyćwiczyć prawidłowy cios, po czym szybko i mocno.

W tej rozgrzewce jest bieg, bieg bokserski, ćwiczenia wydolnościowe, ćwiczenia w 3 seriach po 6 ćwiczeń. Nie atakujcie mnie, jestem świeżakiem i dzielę się tym w czym uczestniczę :) Trening techniczny trwa między rozgrzewką a sparingami.

heh.....czyli redukcja czy masa ?dla ciebie wazna jest kondycja wydolnosciowa dlatego proponuje aeroby po treningu albo rano na czczo cardio max 65-70% - pamietaj ze czym wiecej aerobow tym trudniej zbudowac miesien(wydatek kaloryczny).trening masowy mozesz robic 3x w tygodniu... sugerowany podzial grup pon-klatka+triceps+brzuch sr-grzbiet+biceps [...]

Może mi ktoś wyjaśnić na czym polega ten wymyk.Nikt nigdy mi nie pokazywał :)) It's nice to be important, but it's more important to be nice.

[...] zaczynali ćwiczyć na siłowni właśnie w twoim wieku teraz narzekają na stawy. I to 90% jest takich osób. Nie posiadam jeszcze takiej wiedz by wytłumaczyć ci to naukowo co z czym. Mówię tylko to co zaobserwowałem w praktyce. I koledzy Ci co narzekają teraz zaczynali ćwiczyć z głowa jak ty. Bo twoi koledzy to nawet nie ma ich co porównywać totalna [...]

No to jak cie nie mecze to super ^^ wiec mam nie robić Pełnej obiegówki że wszytko 1 dnia ? Mówisz o czym w rodzaju Splita ? To by było lepsze ? To w takim razie powiedz mniej wiecej po ile ćwiczeń na każdą partie w układaniu planu stosowałem sie do arta Georga wiec myślałem że jest okey? :d ^^ Bo z moim stażem split ^^? a i jeszcze jak [...]

Szczerze to nie wiem o czym Ty piszesz?????????Pogadamy innym razem,bo sie spiesze.pozdrawiam

jak robisz klatę i na czym lecisz? :P btw. spojrz do mojego profilu i obczaj zdjecie :D lol zyły nam się tak samo układają na łapach xd Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-12-14 21:40:03

Po czym tak fajnie kable wychodzą / :D