SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] to kombinacje (bokserskie, nożne, łączenie rąk i nóg), walki zadaniowe, walki sparingowe, praca na worku. No i oczywiście trzeba mieć 1 stopień uczniowski w kicku (i mieć czym się pochwalić w kicku). Podobno w Belgii (czy w jakimś innym kraju) na egz.na czarny w kicku trzeba zdawać teorię i cały zakres techniczny, łącznie z formami przy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-03-22 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Giker teraz przez ciebie sam nei wiem co kupic bo ja slyszalem wlasnei ze ze matrix ma gorszej jakosci bialko niz extensor wiec sam nioe wiem co teraz kupiec PS czym sie rozni WPC i WPI wiem ze to koncentrat i izolat bialek ale czym sie roznia ? -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2004-01-02 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Ektomorfik,_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawdę_Ci_powie_-t236043.html Freed85 - Rzeczywiście sporo tego, napewno wybiorę sobie parę ćwiczeń, będzie czym urozmaicać treningi Jeśli mogę Cię prosić to podrzuć mi jeszcze parę pozycji do których masz linki, chętnie poczytam. ###### Dzień 4 - 14.01.2010r. - TRENINGOWY [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę zamienić na klatka/plecy i nogi/barki. Nie mam pomysłu czym zastąpić mc, trudno jakoś o dobre ćwiczenie na nogi bez sprzętu.. Izolowane też nie wiem jakie mógłbym dać, wyprosty nóg np na krześle albo coś w tym stylu? Myślałem nad takim właśnie robieniem ramion, przeplatając, tak jak to jest w tym treningu: [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Że lekko i gładko bym nie powiedział, niby zrobione ale jednak za krótko trwa wg. mnie te "klaśnięcie". Najchętniej dałbym filmik, ale niestety nie mam czym zrobić :/ B. Pompki na poręczach 7,6,5,4,4,3,3 Bardzo lubie te ćwiczenie, jakoś tak nie wiem czemu Robię tak jak już kiedyś gdzieś mi napisałeś, głęboko w dół, 3sekundy [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 17:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dam zrobić następne dwie też po 8 powtórzeń bo poszło leciutko, ale w następnych już było trudniej, denerwuje mnie ból brzucha po niektórych seriach tego ćwiczenia nie wiem czym to jest spowodowane, niby szybko mija ale jednak trochę przeszkadza. C1. Pompki z dlońmi opartymi o hantle, młotkowo. 5,5,5,5,5 Udało się To ćwiczenie już też nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywką białkową (jeśli masz). Nie przejadaj się, nie unikaj owoców (optymalnie śniadanie i po treningu, między posiłkami - oczywiście zgodnie z zasadami). A i wie ktoś może czym wyczyścić krążki? Są strasznie brudne, a jak wyczyszczę je wodą to boję się że zaczną rdzewieć. Jakieś propozycje?? Zmieniony przez - szepke w dniu 2010-09-04 11:08:29

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    niemiecka solidność swoją drogą, bo mają się czym pochwalić. A co do hydrolizatów, niezbyt się znam na tym, tazo uwzglednij że niektore firmy robią ostatnio tablety po 2000mg w czym podają ze jest 1300mg aminek a reszta to uzupełniacze i dodany smak xxx. Fajna sprawa. A nie zawsze można mieć ze sobą shaker i torebke z białkiem, więc aminki to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2004-06-23 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szat treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W czym ci tu pomóc? Jak chce niech bierze, czym się przejmujesz. Jego kasa %-) Czemu wybijać l-karnityne? Całkiem niezły i tani środek jak na pierwszą redukcje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-12-22 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szat treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W czym ci tu pomóc? Jak chce niech bierze, czym się przejmujesz. Jego kasa %-) Czemu wybijać l-karnityne? Całkiem niezły i tani środek jak na pierwszą redukcje. L-karnityna nie działa, przynajmniej w kontekście redukcji. Kreatyna mu pewnie nie pomoże (zakładam, że diety dopiętej nie ma %-) ), ale cóż... niektórzy muszą sami się o tym przekonać, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-12-22 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Biogenix (Cellmp) 2.Gainer MCT OLIMP 3.Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 4.lepsza wchłanialnośc z czym wiążą się lepsze efekty,ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych 5.Blistry,które umożliwiją zakup odpowiedniej ilości danego suplementu,a poza tym są wygodne w użyciu 6.Najlepsze suplementy w Mega Capsach teraz pakowane w [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp Laboratories 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 4. Minerały chelatowane ALBION są dodawane ponieważ są lepiej wchłaniane niż inne formy przy czym są całkowicie bezpieczne dla organizmu 5. Kapsułki pakowane w blistry 6. Najlepszy wybór Mega Caps w Blistrach to zakup Olimpa i Biogenixa 7. Sieć Sport Nutrition Center [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 16:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z mojego pamietnika: 5 stycznia 2007 Budzik się wydarł jak zwykle około piątej. Za oknem ciemno... jak to o tej porze roku. Boże!! jak na nie lubię tych momentów, jedyne o czym wtedy myślę, to rzucić wszystko i walnąć się jeszcze na godzinkę. Chcesz być ambitny, walczysz ze swoimi słabościami. Po co, na co, czy ktoś to doceni oprocz ciebie??? [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomysl chwile o czym mówisz i zachowuj sie jak należy nigdy w konkursie olimpa nie można było odpowiadac kilka razy ani poprawiac odpowiedzi. trzeba było chwile pomyslec nad pytaniem jesli ktos znajdzie podwójne/potrójne itp odpowiedzi dajcie znac, moderatorzy sie tym zajmą bawcie sie grzecznie i tak Nutri bedzie o wszystkim decydował pzdr.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Minerały chelatynowe są siebie warte, Nie można ich przedawkować, Więc Olimp pozwala je nam kupować, Ponadto chelaty Albion'u są chelatami z najwyższej półki, Co jest czymś świetnym nawet dla Gomułki, Na piątą opowiem wam jak o nowym bucie, Blistry- to coś o czym nie da się opowiedzieć w skrócie, Czas rymować odpowiedź szóstą, "Olimp [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 01:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po za tym Nutri ma moda, widzi skasowane posty, więc w czym problem :D?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] winni brać udział tym bardziej ze pilnują porządku tutaj, ale ... boli to, że człowiek próbuje być uczciwy, posiada jedno konto a tu totalny surprise i dostaje BAN. Po czym próbuje wytłumaczyć, ze mieszka na osiedlu gdzie wszystkie zewnętrzne ip są identyczne, ale oczywiscie jego meilami nikt się nie interesuje. Cóz, takie jest życie [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedobrze mi jak czytam niektóre wypowiedzi Będac lakonicznym powiem, że praktycznie nikt nie umie wyciągac wniosków A co kto wziął - nie ma o czym pisac. Za duzo osób by sie rozpisało. Natomiast niech ktos zdradzi co to za niespodziewajka, bo to ciekawe. Ja nie wziąłem żadnych staków, żadnych spalaczy.. troche prozdrowotnych supli plus [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 00:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojdan jak to było do mnie to się czepiasz. udzieliłem odpowiedzi na zadane pytanie. na czym opierasz swoją opinie? na niczym.proste... skasuj tą wypowiedz bo nic nie wnosi. btw:umiesz może odp na moje pytania? pozdr. edit.w sumie tamte też skasuj.bo reklamy nie robię ; ) Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2007-01-07 23:20:06

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, ale nei martw sie nutrifarm wysyla tez paczki w przeszlosc :D teraz mzoesz byc wiekszy juz wczesniej ;) ah ta technika ! ciekawe czym sie beda bawic nasze dzieci

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)