czym

w Twoim przypadku zdecydowanie stawiałbym na iran..! ..galen zdecydowanie już nie jest tym czym była kiedyś!

niemam czym sie chwalic to niebede pokazywaljakbym mial z 50 to bym moze pokazal

hehe jakby ta zasada była taka prosta to co 2gi na siłowni był by jak Pudzian xD Z tego co mi wiadomo to wszystkie ćwiczenia robie dobrze technicznie. Skąd mam wiedzieć czy bede umiał wykorzystać? czym w takim razie różni sie trening na mono od mono + HP?

wiaderko juz sie zblazniles z tymi zrywami ze niby nie sa na beztlenowce.O czym ja mam z toba dalej pisac.Caly post jest o epo jak i innych srodkach.Ty masz klapki na oczach tylko do epo a to juz nie moja wina.Poza tym jak koncza ci sie argumenty to nie pisz nic o piaskownicy bo ja juz wyroslem z takich tekstow i mysle ze sa zenujące i [...]

[...] z czytaniem. >> jak sie maja takie zrywy do efektywnosci transportu tlenu >> (to poprawia EPO) skoro i tak sa robione w strefie przemian beztlenowych? > O czym ja mam z toba dalej pisac.Caly post jest o epo jak i innych > srodkach.Ty masz klapki na oczach tylko do epo a to juz nie moja wina. j.w. >> w takich sportach [...]

1. Czy ma sens cykl z samego KO lub samego Creafusion ? Jesli nie to z czym laczyc. zalezy ktory cykl i jaki cel, ale ogolnie ma sens samo KO, samo CF i ma sens rowniez polaczenie tych dwoch stackow 2. Co jest ogolnie lepsze przy racjonalnej diecie KO czy Creafusion ? składowo KO Rozumiem ze Xpand jest poza konkurencja i mozna go stosowac samego [...]

[...] prohormonow. Najpopularniejsze sa wersje prohormonow w kapsulkach. Dzialanie prohormonu - np. ANDRO - podanego w ten sposob utrzymuje sie przez okres ok. 2 godzin, po czym poziom testosteronu wraca do normy, a czasem bywa i tak, ze nieco ponizej normy. Dlatego tak wazna - przy stosowaniu tego typu "srodka transportu" - jest [...]

A czym on sie rózni od tego ,który powstaje naturalnie?Testosteron to testosteron i moze sie przeksztalcic zarowno w estrogen jak i DHT.Sory za pisownie ale klawiatura mi siada.

Czyli rano rozpuścic sobie 5 gram i po treningu?? Bezpośrednio po treningu?? W czym to najlepiej rozpuścić?? W wodzie czy można w soku?? Dzieki za poprawki.

Przy rekrutacji oceny nie są tak ważne jak egzamin.Jak napiszesz dobrze egzamin to będziesz miał drzwi otwarte do każdej szkoły. LO sportowe już teraz możesz się przyłożyć do biologi żeby potem wiedzieć o czym oni na lekcji mówią;p

[...] masz do wyboru wspomnianą Zawiszę i BKS (mają bardzo dobrych skoczków). Jak masz jeszcze jakieś pytania to pisz :) Zmieniony przez - Disorder95 w dniu 2011-03-13 14:16:16 EDIT: Mógłby mi ktoś wytłumaczyć co to jest dokładnie Szkoła Mistrzostwa Sportowego i czym się różni od szkoły sportowej? Zmieniony przez - Disorder95 w dniu 2011-03-13 14:19:18

[...] SUMIE (ZWLASZCZA NA POCZATACH -MASA - WYSTARCZY WYCISK NA PLASKIEJ A NA GORE - OK 30-40 STOPNI 2. Nie mogę wykonywać z przyczyn lekarskich przysiadów ze sztangą na barkach - czym mogę zastąpić to ćwiczenie? Czy mogę np. ćwiczyć mięsnie grzbietowe? Albo na maszynie na barki? ALE CO MASZ ZA PRZECIWSWKAZANIE ?? MOZESZ SPROBOWAC WYKROKI ZE SZTANGA [...]

2. Nie mogę wykonywać z przyczyn lekarskich przysiadów ze sztangą na barkach - czym mogę zastąpić to ćwiczenie? Czy mogę np. ćwiczyć mięsnie grzbietowe? Albo na maszynie na barki? ALE CO MASZ ZA PRZECIWSWKAZANIE ?? MOZESZ SPROBOWAC WYKROKI ZE SZTANGA <- lekarskie na obciązanie kregoslupa mimo ze wyprostowany mzoze sporo udzwignac :> [...]

ale chodzi o to, że ogólnie mam wyniszczone stawy, zwłaszcza naramienne, a wiem, że deca jest niby jednym z najbezpieczniejszych sterydów, daje dobre efekty i wpływa pozytywnie na stawy, które mam naprawdę mocno wyniszczone.. trochę znajomych stosowało i ładne przyrosty dało, zdrowie ok, więc w czym jest problem?

Tą przekąskę wyrzuciłbym , na czym smażysz ? Spróbuj dać tłuszcze z 120/130 gram a węglowodany z 100 gram po treningu . Pozdrawiam

Tą przekąskę wyrzuciłbym , na czym smażysz ? Spróbuj dać tłuszcze z 120/130 gram a węglowodany z 100 gram po treningu . Pozdrawiam Witam, Jajecznice smażę na pamie. Natomiast wszystko inne w piekarniku piekę. Aż tak bardzo podnieść tłuszcze a węgle obniżyć ? Przy wadze 83 kilo 1g tłuszczy by się zgadzało. Czy w przypadku przekąskę mam wyrzucić i [...]

dzieki za odp. czytalem o tym duzo i wiem ze jesli to gino to wyczuwalny jest guz/gruczol pod sutkiem. Otoz czulem to rok temu po czym zniklo i teraz jakby nic nie bylo ale do okola sutkow cos czuje. Gruczol jak mialem to czulem bol przy naciskaniu teraz tego nie ma, Jesli chodzi o mame to zawsze jak jej o tym mowie to ona mowi albo [...]

Odświeżając, przy okazji dodam, że kolejny raz przeczytałem stronkę z bodyfactor o treningach w sportach walki i już wiem, na czym polegają u mnie błędy, są ćwiczenia izolowane i maszyny.. Więc chciałem co nie co zmodyfikować, proszę jeszcze o powiedzenie, czy będzie to dobre.. Trening A Nogi - przysiad tylni 3s Plecy - martwy ciąg 2s + [...]

A czym różnią się suple, z twoich linków od tych, które podałem ja?

Zawsze czym więcej tym lepiej, tego nigdy nie ma za dużo %-) Lepiej zainwestuj jeszcze np. w 2 * 2,5kg + 2/4 * 1kg żebyś mógł lepiej dobierać obciążenie