czym

[...] nie wzbudza zaufania) uważam podobnie jak pine, że stójka technicznie wydaje się prostsza a na pewno bardziej instynktowna, natomiast parter jest bardzo techniczny i zamiast tracić czas na mało boksu + mało BJJ raczej polecałbym średnio BJJ. To jest tylko moje zdanie: boksera i kravera który żałuje, że tak późno odkrył z czym się je parter...

[...] coś spytać trenera wyszedł mi nieartykułowany bełkot - musiałem dopiero odzyskać władzę nad językiem ze zmęczenia. 2.5 h nie wyobrażam sobie trenować, tym bardziej, że wiem czym pachnie "dobry" trening bokserski i stacyjki na końcu. A dla mnie oszczędzanie się, bo w perspektywie mam jeszcze kolejny trening, mija się z celami [...]

[...] z wciagnietymi brzuchami i napietymi miesniami brzucha 24h!!! PRzy takiej masie miesniowej,trzeba jesc! zgadzamy sie prawda? wiec 250 lbs to ogromna masia miesniowa.. za czym idzie.. ogromna ilosc jedzienia... czego wynikiem jest ogromny zoladek zeby ten pokarm w sobie zmiescic i trawic... Czy to takie dziwne? ze czlowiek rosnie? skoro rosna [...]

lordblack: Wszystko o czym pisałeś, długość ławki +10 cm, pokrętła przy stojakach , podstawki stojaków dłuższe jest w wersji Heavy :) Jak po czasie ćwiczy się na sprzęcie ? Jeśli byś miał nadal problem możemy wymienić za dopłatą na heavy (szczegóły na maila). ireksl: Podeślij na maila projekt ławki jaką chcesz to może uda się żebyśmy zrobili :) [...]

Jeżeli chodzi o trening to wygląda to tak: /SFD/2020/4/12/35024c0e9435498086aa78f9cab86dd7.jpg W niedzielę oraz poniedziałek ćwiczę w domu, mam to szczęście, że mam na czym ćwiczyć, a w tygodniu w pokoju w Łomży, gdzie pracuję przy budowie S-61. Tutaj mam dwie regulowane hantle od 2kg do 20 kg każda. 5 dni treningowych z priorytetem na barki i [...]

a gryf łamany masz ? w pierwszym możesz dać progres w drugim 4x 12-15 nie 10-12 jak pisałeś.. na małe partie zazwyczaj dobrze reagują duże ilości powtórzeń. jak masz łamany daj jeszcza łamany pośrodku też z zakresem 12-15 powt. a i o klacie zapomniałem. Czym robisz rozpiętki ? zamień na pierwsze ćw skos górny później rozpiętki w skosie na końcu [...]

Panie Sławku, jeszcze jedno mam pytanie związane z tematyką opalania i zarazem witaminą D, a konkretnie jej syntezą. Kremy do opalania z filtrem ograniczają czy nawet uniemożliwiają syntezę witaminy D w skórze. Czym zatem zabezpieczać się z zewnątrz w trakcie opalania? A może samo wewnętrzne zabezpieczenie (za pomocą Beta Solaru) przed wolnymi [...]

kiedys pisalem o tym arta musialbym przeszukac ... ale chwilo przy czym innm dlubie :)

[...] tętnic jest całkiem ciekawa. Dostępność witaminy K2 w formie MK-7 na naszym rynku sprowadza sie właściwie do 3 firm, Puritan, Swanson i Solgar. Przy czym tylko ta ostatnia jest dostępna w sprzedaży aptecznej, przy dość astronomicznej cenie. Dla człowieka ćwiczącego tak jak ja,dla siebie i dla zdrowia,choć przyrosty też są [...]

Gorzej Venom - odpadły Ale do meritum, czyli zmierzam czym prędzej do art. o jakim mowa powyżej.

no jak nie chcesz byc powiadamiany no to proste nie pisz wiecej i nie odpowiadaj a jak masz co innego do roboty to sie zamknij czym innym a nie bedziesz mi t utaj gnoju obrazal kumpli nie odzywaj sie juz najlepiej zrob to mrowa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu [...]

poratowal przed czym ? Przeciez to Ty sie caly czas osmieszasz ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

A.SPICE, zapomniałem dodać że profosorowie na których sie powoływałem a którym chcialeś żebym pokazał zdjęcie tego opakowania , są recenzentami tej książki(podobnie jak jedenaćie innych osób ).Pozdrawiam. P.S Jeden z tych panów już nie żyje nad czym bardzo ubolewam .

Ehh ... no wlasnie czytalem sporo na te tamaty ... staralem sie to jakos ułozyc ale widze ze nadal nici ;/ Mogłbys mi wytlumaczyc w czym tkwi problem ? ;)

[...] sie nie bede kłocił:) ale moze ten thermal nie jest robiony na tylko Pl a moze na europe? nie wiem...ale wiem ze dziala thermal bo duzo ludzi bralo i sobie chwali czyli w czym problem?? Aha podobno Sni bedzie robic produkty jakie my bedziemy chcieli czyli albo mi sie zdaje albo Cyber ma tam duzo do powiedzenia??.... moze bylo tak z eca... A na [...]

Oki to czekam na konkrety w mailu. Uwzględnij jak możesz to, o czym wspominałem. Pozdrawiam! Doradca w dziale suplementacja

a z czym dokładnie masz problem, z jakimi ćwiczeniami? ile razy możesz sie dobrze technicznie podciągnąć, jakie ciężary bierzesz przy wiosłowaniach -oczywiście przy prawidłowej technice- choc zdaje mi sie że nie jest ona jednak taka prawidłowa- poczuc naprawde dobrze najszersze to niemała sztuka... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-26 [...]

a czym sie rozni prysznic od wanny? przeciez tu i tu myjesz sie woda... no chyba ze u Ciebie jest inaczej. A zel pod prysznic to po prostu zel do mycia ciala i nie ma nic do rzeczy gdzie sie tym myjesz...

Czyli wlewasz płyn do kąpieli do wody w wannie, a później 'mydlisz się' żelem pod prysznic. Czym w ogóle różni się płyn od żelu (oprócz nazwy)? Bo wygląda tak samo.

No to ostatnie pytanko, czy dodajecie gratisowo do przesyłek, jakieś plakaty/kalendarze? Bo nie mam czym udekorować ścian :D