czym

Pogadaj z trenerem bo on pewnie nie chce bys przytyl... Musisz wybrac na czym Ci zalezy, na byciu dobrym w KB czy na przytyciu.

nie nazwałbym tego schizą dobre posuniecie przynajmniej wiesz na czym stoisz i będziesz mial obraz tego co się dzieje w Twoim organizmie i na podstawie tego można dobierać środki w późniejszych cyklach każdy organizm jest inny jednemu po winie zrobi bałagan w lipidach innemu mniej lub wcale tak samo z nadrolonami i pochodnymi także bardzo rozsądne [...]

Ok, to poszukam WPC Chyba, że możesz mi coś polecić żeby za 2.3kg wyszło z 160 zł max (mogą być mniejsze paczki). Jedyne na czym mi żeby to żeby trzymało skład, bo te badania trochu mnie przerażają. Sfd kiepsko mi się sprawdza za względu na pianę, musiałem mieszać to widelcem i pić z grupka mi (w dodatku kiepsko działa na mój żołądek), bo mam [...]

[...] na starych VHSach, zaś na Youtube nie udalo mi sie ich znaleźć. Np treningi i pokazy dla US Navy. Ale wystarczy przejrzeć biografie jego uczniow. 80% z nich posiadało czarny pas w jakimś stylu (np K.Tomiki 6 dan judo...), wyzywało Ueshibę i dostawało łomot, po czym zaczynało u niego trenować. To mowi samo za siebie. Dobra, koniec offtopa.

[...] bariera sa''robaczki''.moze ktos kumaty znajdzie,nawet jakies kompromitujace jana.swego czasu byl filmik,gdzie Chen Xiaowang nie dawal rady w pchajacych dloniach,przy czym,bylo to raczej''towarzyskie''spotkanie.xiaowang sie spinal i chcial za wszelka cene cos zrobic,ale sie nie dalo.. mnie ciekawia tui shou zhaobao i huleijia.podobniez [...]

teoretycznie to o różnych środkach wiem niemało. Dawkowanie, działanie, podstawowe skutki ub., jak cykle robić, z czym łączyć itp. Teraz czas na praktykę i się upewniać będę na tym forum. a co do wyrośnięcia.. hmm.. zawsze byłem duży( nie mylić z grubym). chcę zrzucić ok 5-8 kg bo po ostatniej masówce przybrałem 12kg w ciągu 4miesięcy przy dobrej [...]

Dla mnie to bez sensu ;-) Posiłek przedtreningowy, dojazd, przebranie się, rozgrzewka i tylko 2 ćwiczenia po czym wracam %-)

witaj pierwsza kwestia to to o czym wpsomnial flex, druga byc moze mas zpo prostu wade postawy i poglebiona lordoze ledziowa stan efekt wydetego brzucha

polski klient ma własne zdanie (przeważnie) interesują go badania itd. Przecietny amerykanin idzie do "zielnego na rogu" i kupuje to co mu poleci sprzedawca (zazwyczaj to na czym ma najwieksze marże)

czym sie roznia buty "długie" od "krotkich" ? Czy to nie ma roznicy?

Jakie modne? Nie wiem co za głupoty gadasz ale to nie ma z modą nic wspólnego. A z czym ma?! Wykaż się. Kiedyś były długie teraz są krótkie, pamiętam jaką furorę zrobił Tyson jak ponad ~dekadę temu wyskoczył w krótkich butach i faktycznie to on w zasadzie wprowadził modę na krótkie buty bokserskie. Poz

[...] z praktykowania różnych systemów karate w USA i na Dalekim Wschodzie. Od 1993 roku Seitedo jest praktykowane w Polsce, mając swoje oddziały w 124 miejscowościach. Z czym kojarzy się Seitedo Karate ? Seitedo to niezwykle skuteczny system samoobrony, preferujący proste lecz skuteczne formy walki obronnej, niespotykane w innych systemach. [...]

[...] Dziwne... Zresztą jakiś super bajkopisarz wymyślał te bzdury: "http://www.karate.org.pl/kyokushin/hist_oyama.php NAPISAŁ: Miejsce, do ktorego przybylem, slynelo - o czym sie pozniej dowiedzialem - z ludzi doskonale walczacych na noze. Przebywalem na jednej z farm, ktorej wlasciciele bardzo chcieli poznac karate. Pragnalem propagowac te [...]

Świetny artykuł podsumowujący Nawet nie ma nad czym dyskutować.

[...] zapaśnikiem (Wolny albo Zawadzki, nie jestem pewien) do tego właśnie dyskoteki oblać złoty medal. Cała impreza skończyła się nad ranem bójką ze "znajomymi", przy czym proporcja sił była 2-8 na korzyść "znajomych" Pomimo przewagi liczebnej Garmulewicz radził sobie na tyle dobrze, że jeden ze "znajomych" pociągnął [...]

[...] czyste teoretyzowanie, bo jakies archiwalne zapiski starych mistrzow o swoich wyczynach, maja taka sama wartosc dowodowa co opowiesci Franka Duxa czy Rysia *****a. Jedyne o czym mozemy dyskutowac to obserwowalny poziom umiejetnosci prowadzenia walki wrecz, a ten jak wiekszosc rzeczy na swiecie ulega ewolucji. Poziom wiedzy o biomechanice, [...]

[...] nie sadze, ze istnieja podstawy do stawiania tezy o przeciwnym trendzie w poprzedzajacych je czasach. Nie jestesmy jacys wspaniali, bo to co jest w tej chwili nie byloby tym czym jest, gdyby nei dorobek poprzednich pokolen, ale rzeczywiscie uwazam, ze dokonal sie taki postep, ze w zestawieniu ze wspolczesnymi zawodnikami dawni mistrzowie nie [...]

Podsumowując temat: najbardziej sprawiedliwie byłoby zebrać się w parę osób (zarówno z tradycyjnych jak i z nowoczesnych styli), kupić parę sześciopaków piwa i wypić zdrowie starych mistrzów, po czym obejrzeć transmisję z kolejnego Pride i wypić zdrowie nowych Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-03 10:57:11

Jak dla mnie nie masz sie czym przejmować ponieważ wzrost nie jest zależny od twoich łokci. Jedyny problem możesz mieć taki że jedna ręka będzie odrobinke dłuższa. Ja sam miałem bardzo poważnie złamaną ręke rok temu w nadgarstku i gdy mam ciężkie treningi przez dłuższy czas to ręka daje o sobie znać i musze ją kremować różnymi żelami itd.

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ A JEŚLI NADAL MASZ KŁOPOTY Z UŁOŻENIEM TEGO WSZYSTKIEGO W SENSOWNĄ CAŁOŚĆ - [...]