SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dobra Rozpiska na siłke

    Post
    Trening dla początkujących

    "potrzebuje dobra rozpiskę na 5dni wtygodniu, anie "jak mam ćwiczyć" -.- " w czym problem , co tu myślisz że za free ludzie ci będą układać plany pod twoje dyktando . "Dotychczas moja rozpiska wyglądała tak samo codziennie. wiem głupio ale myślałem ze jak będę się katował na siłce to szybko rezultaty będą szybkie ale nie są ;/" więc gnaj dalej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-10-13 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka dni zanim organizm nie przystosuje się do wyższego spożycie. Podobnie nagłe zmniejszenie ilości sodu może przyczynić się do zmniejszenia retencji wody na kilka dni. Po czym organizm znów się przystosowuje, tym razem do mniejszej ilości. Przesadne unikanie spożycia sodu to duży błąd. Przekonanie, że TCM przyczynia się do mniejszej retencji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-09-07 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Revolution

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB=jedna wielka kupa Jest reklamowane jako wielki super srodek a nic nie pomaga (tak jak zreszta wiekszosc zeczy wiecie o czym mowa)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2006-12-31 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • the rock jak trenuje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] U Johnsona nie tyko ojciec był wrestlerem, jeśli znasz trochę klasykę wrestlingu to pewnie wiesz o kim mówię. Ale wracając do jego sylwetki to faktycznie miał się czym pochwalić, najlepiej wyglądał w 2001, wcześniej był trochę zalany ale ładnie wyrzeźbił A tu masz parę treningów, niektóre wyglądają jak wytrzymałościowe a niektóre jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2010-03-11 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    Raczej problemy natury psychicznej ,ale obym się mylił .po czym lekarz wnosi ze to tarczyca ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2016-12-14 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2004-01-23 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok cięzkiego zapieprzania i nic w klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Możnaby zrobić priorytet na klatkę, w FBW. Przy czym mi się wydaje, że możesz mieć ją przetrenowana

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-06-27 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra odp za tem http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bedzie wiadomo na czym stoimy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-12-13 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przejechał, ale nie w tym roku... nie wyrobie z kasą teraz tydzien w Kołobrzegu - Imieniny Dj'a Krisa potem CreamFields a na zakonczenie wakacji Klubbheads w Ekwadorze... jak starczy funduszy to 5 wrzesnia Parada w Łodzi a w listopadzie Mayday hehehe... jak widac jest w czym wybierac na Parade moze za rok -------- BodyBuilding --------

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2003-07-09 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impotencja/testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to wyjdzie 450 mg magnezu, 30 mg cynku i 10.5 mg witaminy B6. Czy to nie spowoduje przedawkowania? (moze nie na poczatku ale po dluzszym czasie... ). I jeszcze jedno pytanie, czy wyszloby na to samo gdybym brał magnez i cynk osobno? Wyszłoby taniej. I czym sie rozni chelated magnesium od zwyklego magnesium, albo chelated zinc od zwyklego zinc?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2009-01-31 02:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem łączyć dużą grupę z małą, we wtorek mam raczej mało czasu więc dałem mniej intensywny trening, te kapturki tak na przymus wciśnięte. I w czym przeszkadza Klata z przedramieniem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-03-09 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • another cykle

    Post
    Doping

    Ja ci powiem jak to zrobisz jak mi powiedz jak wpier.dalasz 480 gram bialka dziennie Pojecia nie masz o czym piszesz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-05-18 05:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impotencja/testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mogłem utrzymać wzwodu zbyt długo przed wejściem do pochwy partnerki, ale jakoś to było. Za trzy dni idę do laryngologa z tymi czerwonymi plamkami na penisie, zobaczymy co powie. Mam nadzieje że to tylko reakcja alergiczna na te prezerwatywy, bo to chyba nie jest możliwe abym był impotentem w tym wieku:/ Macie jakąś opinię dla mnie? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2009-12-11 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na żeźbe.

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co założyłeś drugi raz ten sam temat ??? i w dodatku znowu ortografia się kłania Poczytaj troche i poszukaj...spróbuj ułożyć własny, a ewentualnie tutaj spróbujemy cię pokierować w czym błędy, nie ma łatwo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-06-25 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, przy czym lepiej małą dawkę 2x w tygodniu np 2x500j

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2023-06-15 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, przy czym lepiej małą dawkę 2x w tygodniu np 2x500j A Dokładniej w jakich odstępach czasowych? co jakieś 2 miesiące? I kolejne pytanie, mam Ovitelle(250 mikrogramów/0,5 ml) już w strzykawce, czy mogę go rozrobić z solą fizjologiczna i jak to podzielić(bo jednostka jest inna niż przy pregnylu)?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2023-06-20 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj jakie estry to ma, ile jakiego estru jest w tym mixie i jakie te estry maja czasy półtrwania. Przecież po x dniach poziom testa w organizmie będzie niski, nawet jak 1 estr będzie miał dłuższy czas półtrwania niż pozostałe. I tak wykonujesz iniekcje podskórne więc nie wiem w czym problem, nawet jakbyś bił co 3 dni.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2024-03-21 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie ,ale dalej nie wiem czym jestem:P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2011-03-29 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase, czy na strate kasy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tabelę w czym problem jedzdobrze.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-09-23 18:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamknąc temat, a ja zmiany widzę. białko mam z pewnego źródła - konkretnie ze sklepu sfd - a jest na 100% w nim coś innego; wyraźnie inny smak, bardziej się pieni i coś o czym zapomniałem wcześniej napisać - bardziej klei się do rąk - coś jak kazeina choć oczywiście nie aż tak bardzo - tak jakby było drobniejsze niż to które piłem wcześniej;

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2012-11-02 16:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)