czym

Jak sama nazwa wskazuje w obwodowym robisz obwody czyli wszytskie cwiczenia po jednej serii to jeden obwod. Po czym nastepuje kolejny itd. itd.

twoje tez elegancka, jest juz na czym cwiczyc

za duzo to nam to nie mowi, rozpisz swoj plan jesli chcesz zebysmy go ocenili, tu napisales jakies cwiczenia, ale w jakich seriach je robisz, kiedy i co z czym laczysz, rozpisz to normalnie :) pzdr.

Panowie. Ja wiem w czym problem w tym ze nie moze za bardzo pisac wyraznie i bez bledow A tak na powaznie to nie wiem

[...] ALE nie oznacza to, że nie masz problemów wynikających z innych przyczyn, jak nieprawidłowa funkcja przysadki, czy np. jader. Dlatego, aby stwierdzić cokolwiek postępuj zgodnie ze wskazówkami flexa, aby oznaczyć poziom hormonów i dowiedzieć się, co może być ewentualnie nie tak i z czym trzeba by było zadziałać, aby naprostować temat.

na czym ja wazyles lolu? :D gdyby to bylo 170kg i bys sie tak zgial jak na zdjeciu to wyladowalbys w szpitalu

[...] anabolic halo. i hp to i tak jeszcez brakuje. natomiast bcaa bierzesz okolotreningowo- w ilości około 1g. na 10kg. mc więc sobie oblicz. odżywki do diety dostosowujesz więc ukladanie dokladnych proporcji może się mijać z celem "ochraniacze stawow"- tu raczej także standard więc nie ma bardzo o czym pisać bo wszystko w zasadzie wiadomo

lodzianin1,tez mysle ze deca to dobry pomysl. Tyle ze juz jestem w trakcie....mam tego enana i propa jak cos,i nie wiem jak to teraz madrze rozegrac i kiedy z czym uderzyc?

[...] ale po co ?? żeby stypendium stracić i dostać 2000 zł kary i zawias na 2 lata i po tem już nakażdych zawodach będą cię sprawdzać bo już brałeś napisałem jak jest o metan to już nawet na powerliftingu dudnili zeby uważać na mete bo się przytarło z dawnych czasów 5 ty co roku wchodzą nowe badania jak ktoś jest w temacie to wie o czym mówie

Ile już czasu jesteś na trenie...bedzie ze 24godziny? To o czym Ty mówisz że 400week. Jaka bezsenność.

co to biopsja na czym to polega? wydaje mi sie to torszke mniejsze niz mialem

[...] mono hi-teca, rozpuszczałem w wodzie z miodem, piłem po 3 godzinach, tak przez cały cykl, a mimo to zrobiłem na nim 5 kg (92 na 97, po spadkach zostało 95). Jednam radzie ci mono brac ze sobą nierozpuszczone na trening, a po treningu bierzerz łyżeczką ładujesz do gęby zapijasz wodą z prostymi ww czy z czym to tam będziesz brał i zacieszasz pałe.

1. Gainer jest dodatkiem do diety i tak powinien być przyjmowany. 2. Rozrabiasz z czym ci pasuje. (mleko, woda,soki didatek do płatków itp.) 3. Produkty ww,ww/b i bialkowe nie wymagają okresowgo stosowania mozesz brać ciągle.

Zależy kto jak postrzega określenie "lepszy"... Lepszy w czym, lepszy w jaki sposób itp... Poczytaj trochę n/t środków: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_PODSTAWOWE_INFO_N%2FT_SAA%2C_INNYCH_%2A%2A%2A-t269811.html

susta to nie szerszy temat bo to dokladnie to samo co oma pozatym widac ze nie rozumiesz(do autora) czym sa oba preparatu ,a sa tym samym czyli testosteronen, wiec pyatania ktory jest lepszy jest bez sensu... w zaleznosci od cyklu, jego dlougosci, zamierzonych celow mozna wybierac pomiedzy roznymi estrami testa ,ale generalnie enan i oma sa bardzo [...]

rozumiem jakbys mial 2,05 a nie 185 cm . W gole nie masz sie czym przejmowac. Masz dobry wzrost. Ja mam 190cm i co? I nic ...dla mnie to jest normalka . Nie czuje sie za wysoki ,a w sam raz. Mezczyzna powinnen byc wysoki. Dlatego teraz troche niech Ci waga podskoczy i bedzie si

Jako takiej roznicy nie ma. Polecam Ci Kreatyne z olimpu albo Vitalmaxa. Ogolnie kreatyna to kreatyna. Czym sie rozni? Z tego co pamietam kreatyna vitalmax classic (rozdrobnienie 80mesh) aa normalna (rozdrobnienie 250mesh)

bez różnicy czy mega capsy czy proszek, kreta ta sama. Jak capsy nie działały to kreta w proszku też nie powinna. wogóle nie rozumie podniety mega capsami. przeważnie kapsułka ma 1000 mg a oni wrzucili 250 mg więcej i już jest mega hehe niby w czym ma to byc lepsze od innych kapsułek lub proszku

Może faktycznie napisałem to dość chaotycznie. "czy raczej duża ilość powtórzeń eliminuje ten model treningu (crossfit) i nie pozwala na hipertrofie (rozrost mięśni)" - w związku z czym trzeba zmienić system (trening) i ćwiczyć po 6-8 powtórzeń z większym ciężarem ??

Całe udo? To chyba jakiś niewidomy wali lowy? Miejscowo - i efekt mizerny - o czym pisałem wyżej. Napisałem gościowi wszystko.