czwartek

w czwartek dopiero wolne xD

a co myslałes ze jak w czwartek sylwester to juz do pracy nie trzeba chodzic ?xD %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-28 15:41:40

#niepolecamPATRYK xD, k***a jeszcze tylko połowa dam radę ale piecze w mordzie ostro ^^, ale mi sie rano do lekarza wstac nie chce ja p******e w czwartek znow rano wstac kolo 9 ale rano xd

Wiadomo, ale prawko i autko to w tych czasach podstawa dla mnie bynajmniej, apropo bickow wczoraj slabo zrobilem i mnie gryzie to do teraz xd jutro nogi a a w czwartek gastrolog hehe, w piatek po treningu poobijam worek i szybkosciowka bo zaniedbalem 2 ostatnie tygodnie i 5 chama moglby mnie juz jakos dac rade xd

jutro do roboty rano i w srode a czwartek wolne huehue a potem nocki i 2 dni wolne xD, cza jutro do biedry odrazu po silce

No dzisiaj to raczej tylko wpis a foty w czwartek, zreszta sam zobaczysz ze chude lapki przy 42 juz bedzie wygladalo ze jakis tam sport uorawiak jakies tam plywanie synchroniczne czy jakies gry w bierki

No jeszcze skocze we wtorek na 4 minuty i czwartek na 4min bo w sobote pania jadem wiec bez koszulki nie moge byc synem mlynarza a ciemniejsza skora to wygladasz na odtluszczona xd

na siłke dopjero w czwartek pewnie juz w nowym Tanku haha%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-12 22:11:06

Siema z rana moje pazie ! Dzisiaj czwartek niechaj dzien zleci tzn silka xD i jutro to samo i week ! Ale spamu nayebaliscie odrobilbym ale wieszaja mj sie karty a moj nick padl pewno z 20x i mojw rajstopy

W tym tygodniu nie bylem bo brak czasu w przyszlym tygodniu 1 zmiana to pojde w poniedzialek i czwartek po4-5minuty, a ty co ?

Spierdylaj od moich spadkuf w czwartek na silke ! xD

Pancia wyjazd miala tygpdniowy obraz musiala malowac, no sobota musze madrobic czwartek

Tak wgl jutro jeszxe na pierwsza zmiane, a w srode czwartek piatek wolne mam ale minus tego to to ze pewnie sobota niedziela do roboty jak 1 albo 3 zmiana to ok ale jak 2 to rozj**e xD

Zara siee ogarbiaam i.na silke.nie.ma.bimbaaniaa j jakies marne 3kola.kalorii dla ulanciw xD, jutro cza po buty skoczyc.i moze zapisac sid.na.peawko a jak.nie to.w czwartek

Taka pogoda i wgl a ja drugie zmiany .. sroda wolna dopiero a nie wiesz czy czwartek.boze.cialo kazdy ma wolne ?

Jak myslisz w czwartek bede szedl do roboty ?

Tez.bym sie poopalal ale.w.robocie.bylem jutro.na.solaar wejde.jak.zdaze.5/6minut, i w czwartek jak bedzie.cieplo.to.ja.sloncu

czwartek normlanie do pracy Tanq

jutro off i potem czwartek piontek i 2dni off mam nadzieje ze ten trening HITT 3 razy w tyg zamiast cardio wystarczy xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-31 11:13:50

co za roznica nawet lepiej tygodniowa dokladnie ale zalezy jak kto potrafi zarzadzac kasa pof. mi tez obojetnie a mam tygodniowki obecie co czwartek xD