[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Wczoraj 20g wegli
Troche podbilem fat.

Dzis to samo.

Dopiero co byla 2 tygodnie a tu 1 dzien sie ostal.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

thorin

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 413 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10782

Ciekaw jestem jak będzie wyglądał ten CBL - tam teoretycznie nie liczy się kcal po treningu. Więc zastanawiam się jaki będzie rozkład kcal i BTW w DNT, i w DT (tutaj przed i po treningu)

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Nie bedzie to typowy CBL.
Bardziej CC ale zalozenie ukradzione po czesci z CBL.
Wszystko liczone.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402

Kurde, nie mogę się doczekać efektu końcowego

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

Rhu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 441 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10054

Ja czekam na wyjście z redukcji i wejście na masę - ciekawe czy też pójdzie tak dobrze :)

...

thorin

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 413 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10782

Czekamy na fotki z ostatecznym efektem. Podobno zeby gliceryna dziala trzeba cieplym miejscu przebywac. Zauwazyles roznice w ubiciu po jej zastosowaniu

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

i co jeszcze trzeba?
może zaklaskać uszami albo spać jak nietoperz

nie stosowałem jej jeszcze

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-30 14:28:59

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

faldy pomierzone dzis
klata 6-5
brzuch 8-7
noga 8-7

niby wedlug kalipera granica 5,9/6,8%

tyle nie ma - ale jedno jest pewne
jest mega sucho
brzuch przykleil sie do kręgosłupa
waga 86
tyle wazylem jak wchodzilem na mase

heh

z ta róznicą że teraz skóra jak papier
poza j**anym brzuchem

za nic go w tym roku nie ruszę już
pas jak wisiał tak wisi 78-79cm
zył niby więcej
mógłbym rzecz ze brzuch w zylach ale skóra czy co to jest - j**ie misje

jak zlapie to tak z 5cm moge naciagnąć,wiec nie do konca jestem pewny ze to fat
pewnie tez ale bardziej celowałbym w 'zwisy skórne'

pamiątka po masie

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-30 14:28:22

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

zrobilem dzis kilka fot przed ładowanie - coby miec porównanie

waga 86 przed ładowaniem
mega sucho
w lustrze 10x lepiej
ale to lustro

najbardziej cieszą nogi - które jednak udało się wyżyłować zdeka

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-30 18:44:44

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

suchymks

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 692 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 138399

ładnie.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat