mega

[...] ,juz od dawna nie uzywalem lustrzynki, ktora sie kurzy z 2 lata w domu , ale jak światło ciemniejsze lub wieczór/noc to jest już lipa, no i również kolory itd nie są tak mega wyraziste jak u Reni, tam to wygląda po prostu cudnie, a u mnie tylko i aż ładnie %-) ale pewnie i tak zmienie niedługo, bo nie chce za długo trzymac swojego by jeszzce [...]

Między X a 13 pro max, którego ja mam jest PRZEPAŚĆ w jakości zdjęć (moja dziewczyna ma X) Porównywałem również z najnowszym samsungiem, którego chwalą za zdjęcia. Bez podjazdu, chyba że ktoś lubi pięknie wygładzone zdjęcia, a nie realizm max z mega jakością = no to w tym przypadku android.

[...] małą niedoskonałość na skórze mojej dziewczyny xD Do tego totalnie nic nie zmieniałem. Ewentualnie jeśli zdarzy sie robić foty w miejscu o dużej ilości żółtego światła (mega łapie światło) to można zmniejszyć ten efekt i jest zaj**ioza. Po lewo iPhone X mojej, a po prawo mój 13 pro max. Idealnie te same warunki, tu i tu włączony flash. Ja [...]

[...] małą niedoskonałość na skórze mojej dziewczyny xD Do tego totalnie nic nie zmieniałem. Ewentualnie jeśli zdarzy sie robić foty w miejscu o dużej ilości żółtego światła (mega łapie światło) to można zmniejszyć ten efekt i jest zaj**ioza. Po lewo iPhone X mojej, a po prawo mój 13 pro max. Idealnie te same warunki, tu i tu włączony flash. Ja [...]

Talia jak i mięśnie brzucha mega.

Jakość cały czas mega!

[...] by lepiej a tak to już wczoraj była poprawa a dziś jakieś 70% lepiej, nic nie mówił że to związne z dyskopatią tylko coś z tkankami, napewno pouszkadzałem a dodatkowo było mega wszystko pospinane, godzinka cierpienia bo łokcie szły w ruch ale wazne że pomogło, dziś planowy dnt a jutro czwórki to mam nadzieje że będzie ok, no chyba że inna [...]

Ale sucho jest mega

Ale sucho jest mega wiesz co dawid antybiotyk chyba fakt że trochę tej wody trzymał, a dwa to jak już pisałem u mnie takie wahania to jakaś norma że raz jest naprawde sucho a na nanastępny dzien dużo więcej wody i glównie te wahania widze po brzuchu i nogach, a uzależanim to od flaków bo jak na nich jest ok to jest ok a jak jest dzień że gdzieś [...]

A u mnie tak jak na codzień waga mega stabilna ewentualnie wahania +- 02-03 kg tak dziś 2 kg więcej w porównaniu do wczoraj xD

Wczoraj mega dobry trening pleców ;) Tak samo jak przed ostatni dwugłowych Utrzymać taki poziom treningów i było by super aczkolwiek to nie realne xD bo od pierwszej seri super czucie nabicie itp plecy biceps 1.Wiosłowanie półsztangą 2x6-8 +back off 2.Sztangielka blisko tułowia 3x 10-12 50kg 3.hammer blisko tułowia 2x 10, +BO 85kg na stronę [...]

Nie no Michał jak pisałem lekki skok przez co innego ale fakt ze od pon było stabilnie 113,5kg ;)to mam nadzieje ze poniżej 113juz spadku nie będzie na tej kaloryce, wiesz tam apetyt to pół biedy bi jest mega ale gdzieś tam z tylu głowy ze ile te moje flaki wyrzynają xD

[...] na miesiąc to teraz dwa mało %-) Puddingu sie nauczyłem od niej używać bo to damę węgle i doslowanie 30g puddingu czyli 20g węgli jak sie Doda do kleiku to smak petarda o mega konsystencja Takie 400ml wody 75g kleik 30g ten pudding mamy 80g węgli a totalnie tego na flaku nie czuć ;) /SFD/2021/11/14/f27eaee5c4374d119ba5720edcc52c46.jpg [...]

Wczoraj plecy czyli dzień priorytetowy Z rana szybkie pozowanie co by zobaczyć jak to wyglada i czy nie trzeba jakoś reagować bo u mnie wiaodmo jak to jest xD ale poki co ok można działać dalej Waga ustabilizowana na 115,5kg i niżej chyba nie będzie już schodzić Jedzenia napewno jest tyle ze i tak mam na czym rosnąć wiec dla zasady podbijać [...]

Dziękuje Marian, fajnie ze zauważalnie to idzie w naprzód. U Ciebie gabaryt poszedł tez od Oświęcimia mega, ogromny kon jesteś ;-)

[...] co mi mówił że ludzie sporo chorują i miejsca się zwalniają tu jeszcze jedno zdj z ustawki grupowe od Kuby i jedno jak skrupulatnie analizuje jakiś skład %-) nie było nad mega dużo ale wystarczajaco żeby było fajnie, licze na to że styczeń/luty uda się u mnie spotkać o ile nic nie powymyślają;/ [...]

[...] do Adama i zobaczymy co dalej Apetyt ostatnio nawet jakby lepszy wiec może już przyzwyczajenie do tej ilosci jedzenia Formę wrzucę wiec będzie do ocenienia Zamian jakiś mega dużych nie ma, bo to nie możliwe by były przez miesiąca ale bf chyba tez jakoś bardzo dużo nie wzrósł Wymiary nie wiem bo sie nie mierze i nigdy. Je mierzyłem waga [...]

Jakość mega :) To jak teraz miska wygląda?

Może z ciśnieniem jakiś mega problemów nie ma ale napewno mogło by być lepiej ;) ale tez ciagle działam w tym kierunku Z ta waga uważam podobnie ;) Wiesz co my z Wojtkiem do siebie nie mamy jakoś daleko ale zgadac sie na trening to już ciężej bo trenujemy w całkiem w innych portach ale wczoraj już był mus bo teraz Wojtek pewno jakiś dzień offa [...]

W takim skrócie to w czwartek były grane dwugłowe i dupa i triceps Mega trening z tego co pamietam ;d Mówię ziomkowi nagraj tak żeby było wieść jak nisko dupa schodzę xD no to widać xD Ale tam asekurował mnie trener to mówił ze ok a posald czułem bardzo dobrze https://youtube.com/shorts/MN84wUWkz9E?feature=share Wczoraj za to plecy ten drugi [...]