czym

no żarcia nienajlepsze, żarcia mało, to na czym ma rosnąć

[...] dobrze to wygląda. Mam wrażenie że tak jak u mnie przez ostatni rok to tylko troche tłuszczu złapałeś. No nic, może więcej ruchu i zmiany w diecie?? W sumie to nie ma nad czym myśleć. Jak nic nie zrobisz to tak jak ja efektów nie będzie, więc nic tylko trzeba olać to że niektórzy rosną na suchym chlebie i trzymać porządnie i skrupulatnie miche [...]

[...] Inną odmianą tego ćwiczenia jest tzw.”21”, polegające na wykonaniu 7 powtórzeń unoszenia tylko do połowy ruchu(przedramiona równolegle do podłogi), po czym 7 powtórzeń od połowy w górę i na końcu 7 powtórzeń pełnym zakresem ruchu. Wersja ta stanowi szokująca odmianę dla mięśni dwugłowych. [...]

na czym lecisz? :))

no to już mam odpowiedź po czym wyyebało mi tak cholesterol %-)

droczysz sie ze mna ? akurat sledze blinga temat od poczatku przeczytalem kazda strone i znam jego historie oraz wszystko to czym chce sie z nami podzielic pytam o watrobe bo to bardzo fajna opcja dla tych co chca zaoszczedzic troche kasy duzo czytalem o watrobce no i mam mieszane uczucia dlatego pytam 2 x na tyden oko ale ed i to 1kg !!!???

[...] wiem czy taki tani..? jak sie umie szukac to sie dostanie w paczkach pakowany w woreczki po 100g w opak 400g za 1,99zl. oczywiscie mowie o paraboiled a nie dlugoziarnistym czy tam czym innym. wystarczy lepiej się rozglądac po sklepach. co do przypraw z makro- fakt wychodza tanio. gyros ostatnio wzialem, dobrej firmy nawet za 24zl 1kg wychodzilo.

[...] przestalem jesc glazurowane ryby;-). Aha, kiedys myslalem ze mieso/ryby wazy sie po ugotowaniu, a wazy sie przed. Z miesa/ryb zazwyczaj "ucieka" 10-30% podczas smazenia. Na czym smazycie mieso/ryby? A moze dusicie/gotujecie? Ja na oleju z pestek winogron, ale mysle beztluszczowy kupic, pam to sie chyba nazywa. EDIT: wlasnie usmazylem te filety i [...]

Jesli smacznie, to super. Kwestia gustu. A akurat to czy jesz jajko surowe czy obrobione termicznie to juz nie ma wiekszego wplywu na wyniki Twoich badan, wiec nie ma czym sie chwalic;):P Mowa byla o przyswajalnosci:) pozdrawiam:)

[...] i na zdrowie. Skoro awidyna niszczy biotyne poziom biotyny moze byc bardzo niski u osob jedzacych surowe jaja co nie jest raczej zdrowe. Poza tym mowa o przyswajalnosci o czym juz 100x bylo pisane, ilosc bialka w diecie nie zgadza sie jedzac surowe jesli jemy kilkanascie bialek dziennie, 2/3 idzie w kibel. Czyli przykladowo: myslimy ze mamy [...]

[...] Ci, że jak baaardzo, baaardzo ciołem koszty na diete z powodu braku kasy, ale żeby dalej jako tako to wygądało to w 30zł dzienie nie dało za bardzo się zmieścić, a ciołem na czym się dało ;). Normalnie zeby w miare dobrze to trzeba spokojnie te 50zł dziennie liczyc (oczywiście mowa o samodzielnym gotowaniu), a jak dać kg łososia zamiast kg kury, [...]

Jak tylko słyszę curry to mnie skręca. Nie znudziło wam się jeszcze ? Czym nadziewany ten cyc ?

[...] pierś w biedronce a jak np w tesco, z piersi z tesco z kazdego kg po odkrojeniu kości tłuszczu i reszty mamy max 750g miesa, inna sprawa to zapach tego mięsa, widać czym był karmiony kurczak, bo nawet świeża pierś "wali", kolejna sprawa porównajcie wielkość piersi z bierdonki/lidla i reszty dyskontów, 2szt waga ok 380-480g 2 szt tesco [...]

lol w czym wy macie problem %-) edycja konta - > ustawienia powiadomien jak wół jest i mozna wylaczyc z meila albo wlaczyc gdzie indziej jak ktos sobie chce ja to wyj**alem bo mnie wk***ialo spam meili nie wiem po co

Tez myslalem o tej kaczce tylko jak ja potem zrobic i z czym ? ;-(

Dobra dobra...te ze sklepu tez swiete nie sa:) Kiedys spotkalem kurczaka na ulicy i pytal sie o Trenbolon...a nie,sory...to byl chudy koles z mojego podwórka. Zazwyczaj jest tak ze czym mniejsza hodowla tym lepsze kurczaki... Co do KFC to h.u.j wie czy to w ogole kury...

Na razie kupiłem mniej bo mamy podejrzenie ciąży u mojej partnerki :-) Wyjaśni się za trochę. A jak sobie kiedyś czytałem to słabo żeby te cyce jadła faszerowane chooj wie czym :-)

sorrki za 2 typowania ale to przez problem jaki miałem z wysłaniem 1 typowania- próbowałem wysłać typy ponad pół godz i nie dało rady po czym zmieniłem wyniki w dwóch meczach i udało się ale znajdują sie tam moje 2 odpowiedzi. Proszę organizatora o rozpatrzenie mojego 2 typowania bo były bardziej przemyślane jeśli to nie możliwe to niech zostanie [...]

A na czym byłes? Wynik niezły ale do poprawy jeszcze.

a wporzadku... o czym to jest??